100 bí mật của những người hạnh phúc - Tác giả: David Niven

Bí mật của hạnh phúc: "Ước mơ lớn nhất của con người là cảm nhận và tìm được ý nghĩa, hạnh phúc của cuộc sống". Hạnh phúc là biết luôn khám phá cuộc sống mới mẻ từng ngày. Hạnh phúc là cảm nhận hồn nhiên cái đẹp cuộc sống từ những điều đang diễn ra quanh ta như bản thân nó vốn từng có.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
100 bí mật của những người hạnh phúc - Tác giả: David Niven100 bí mật của những người hạnh phúcThe 100 simple secrets of happy pepleTên sách: Bí mật của Hạnh PhúcTác giả: David NivenKích thước: 13x20.5cmNhà xuất bản: Nhà xuất bản trẻ 2005Trọng lượng: 240gGiá bìa: 24,000 VNDTổng hợp và biên dịch:Nguyễn Văn Phước (M.S.)Tâm Hằng- Phương AnhFirst NewsĐánh máy + chuyển sang ebook: ngvietduc (TVE)Hoàn thành ngày: 01/02/2007MỤC LỤCLời giới thiệuKhám phá hạnh phúc cuộc sống1.Cuộc sống của bạn phải có mục đích và ý nghĩa2.Hãy tìm cách để bạn cảm thấy hạnh phúc3.Không nhất thiết lúc nào bạn cũng phải là người chiến thắng4.Các mục tiêu trong cuộc sống phải nên đồng hướng và nhất quán5.Trong từng giai đoạn, hãy biết chọn người thích hợp để so sánh và hướng đến6.Hãy biết nuôi dưỡng và trân trọng tình bạn7.Đừng mất quá nhiều thời gian cho phim ảnh, truyền hình8.Hãy luôn là chính mình trước những khó khăn thử thách9.Hãy luôn nhớ: bạn là ai và bạn từ đâu tới?10.Hãy chỉ nghĩ đến một việc trước khi ngủ11.Hãy biết nhìn ra chân giá trị và ý nghĩa của tình bạn12.Hãy luôn nuôi dưỡng cho mình một ước mơ13.Hãy tìm kiếm và đón nhận những ý tưởng mới14.Hãy bày tỏ cho người khác biết rằng họ có ý nghĩa với bạn như thế nào15.Khi không chắc chắn, hãy suy xét mọi chuyện theo chiều hướng tốt16.Biết tự tin vào chính mình17.Đề cao mình quá khiến bạn không sáng suốt18.Đôi khi, đừng nên đối mặt với khó khăn thử thách một mình19.Hãy biết vượt lên thời gian và tuổi tác20.Biết tìm niềm vui và cách thực hiện tốt nhất cho mọi công việc, dù nhỏ21.Không nên quá che chở, bảo bọc cho mình và người thân22.Nếu thực sự khát khao và quyết tâm, bạn có thể đạt được những gì mình mong muốn23.Hãy nhận biết rằng những niềm tin đều có những giá trị riêng24.Hãy thực hiện những điều bạn đã hứa25.Sẽ không có người chiến thắng trong những cuộc gây hấn với người thân26.Hãy biết hòa mình vào niềm vui chung của mọi người27.Đừng đánh đồng vật chất với hạnh phúc và thành công28.Mọi mối quan hệ của bạn đều có những giá trị riêng29.Hãy nghĩ đến hiện tại và tương lai, đừng quá dằn vặt với ý nghĩ “Nếu như...”30.Hãy biết chia sẻ và làm điều tốt khi có thể31.Đừng làm tổn thương bản thân và người khác khi mọi việc diễn ra không như mong muốn32.Hãy biết rèn luyện và giữ gìn sức khỏe33.Đừng quên rằng những điều tuy nhỏ nhưng lại chứa đựng nhiều ý nghĩa lớn34.Bản chất của sự việc xảy ra không quan trọng bằng chính cách bạn đón nhận nó như thế nào35.Biết tạo sở thích chung với người thân36.Hãy luôn vui vẻ và biết mỉm cười trong mọi hoàn cảnh37.Tình yêu hay một khát vọng gì khác đôi khi không hẳn đã là tất cả38.Hãy chia sẻ cảm xúc của mình với người khác39.Hãy tìm một việc gì đó để làm những khi buồn nhất40.Hãy hiểu rằng hạnh phúc chỉ là một khái niệm tương đối41.Hãy làm quen với kỹ thuật và công nghệ cao khi có thể42.Đừng hướng quá nhiều suy nghĩ đến những người và những điều khiến bạn tổn thương43.Giữ mối liên hệ chân tình với những người thân44.Biết quan tâm đến sức khỏe và chế độ dinh dưỡng của bạn45.Biết tận hưởng những gì bạn đang có46.Khi buồn, hãy cố gắng tập trung suy nghĩ đến những công việc cụ thể mà mình thích47.Hãy dành một chút thời gian giúp đỡ những người xung quanh48.Đừng luôn tự lên án hay quá trách cứ bản thân49.Hãy là một sứ giả hòa bình50.Hãy quan tâm đến những gì xung quanh bạn51.Đừng đánh đổi những giá trị niềm tin của bạn chỉ nhằm đạt được mục tiêu52.Đừng sống bằng mặt mà không bằng lòng53.Ngủ sâu và ngủ đủ giấc sẽ cho bạn cảm nhận tốt về cuộc sống54.Đừng quá tiết kiệm, hãy mua sắm những gì bạn thích55.Hãy cố gắng hoàn tất một việc gì đó mỗi ngày56.Hãy biết linh hoạt và năng động trong cuộc sống57.Hãy nghĩ rằng mọi biến cố hay thất bại chỉ mang tính tạm thời58.Đôi khi cần phải biết tự hào về chính bản thân mình59.Hãy tham gia vào một nhóm bạn có cùng sở thích60.Hãy luôn là người lạc quan và tư duy tích cực61.Mọi chuyện có thể sẽ kết thúc, nhưng bạn luôn sẵn sàng đón nhận. Và biết đâu đó lại là một sự khởi đầu mới mẽ62.Hạnh phúc hay bất hạnh tùy vào cách bạn nghĩ63.Hãy luôn mang theo giấy bút của tâm hồn64.Hãy hiểu khi bạn giúp đỡ mọi người là bạn đang giúp đỡ chính mình65.Đừng thường xuyên phê phán, chỉ trích người thân và bè bạn66.Biết lúc nào nhìn cây và biết lúc nào nhìn thấy rừng67.Hãy làm những việc hợp với sở trường của bạn68.Hãy quan tâm tới những người gần bạn69.Hãy luôn mở lòng với mọi người xung quanh70.Hãy cảm nhận vẻ đẹp của cuộc sống như nó vốn có71.Hãy nhớ rằng quyền lựa chọn luôn thuộc về bạn72.Không nên quá cứng nhắc, nguyên tắc trong giao tiếp và cả trong cách nhìn73.Hãy cố gắng tìm cơ hội thực hiện những gì bạn chưa đạt được74.Chính những giây phút đắm mình trong âm nhạc là lúc bạn giải tỏa những âu lo, muộn phiền75.Hãy để những mục tiêu dẫn đường bạn76.Hãy tìm cách nhìn nhận để trở nên yêu thích và say mê công việc hiện tại77.Tính khôi hài và sự hồn nhiên sẽ giúp bạn trẻ trung hơn78.Hãy tin rằng ngày mai là ...