9 cách đẹp da hoàn hảo nhờ sữa chua

Sữa chua là một "thần dược" giúp chị em có được làn da tươi trẻ, xóa mờ mọi dấu hiệu tuổi tác.Đặc điểm lớn nhất của sữa chua đó là tập hợp những loại vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa, lượng vitamin E và C giàu có vô cùng tốt cho làn da phụ nữ.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
9 cách đẹp da hoàn hảo nhờ sữa chua9 cách đẹp da hoàn hảo nhờ sữa chuaSữa chua là một thần dược giúp chị em có được làn da tươi trẻ, xóamờ mọi dấu hiệu tuổi tác.Đặc điểm lớn nhất của sữa chua đó là tập hợp những loại vi khuẩncó lợi cho hệ tiêu hóa, lượng vitamin E và C giàu có vô cùng tốt cholàn da phụ nữ. Không cần mất nhiều thời gian để làm đẹp với sữachua, bạn có thể tận dụng một chút sữa chua đang ăn dở rồi thoađều lên mặt trong vòng 10-15 phút cũng có tác dụng làm da sạchmịn. Sữa chua được kết hợp với rất nhiều loại hoa quả để làm mặtnạ dưỡng da vì nó chứa các thành phần dễ hòa hợp, không gây kíchứng khi trộn với những nguyên liệu tự nhiên khác.Da đẹp nhờ mặt nạ sữa chua (Ảnh minh họa).Nếu thường xuyên dưỡng da bằng sữa chua, bạn không cần phảitốn nhiều tiền và thời gian để đến spa mà vẫn có một làn da đẹp.Cho dù bạn đang ở lứa tuổi nào thì dưỡng da với sữa cũng rất phùhợp. Nguyên tắc của việc làm đẹp với sữa chua là cung cấp trựctiếp vitamin cho da dưới sự tác động của những vi khuẩn có lợi, cácloại vitamin E,C hay những chất chống oxy hóa khác được thẩm thấuvào da một cách nhanh nhất.1. Mặt nạ tẩy trắng daChuẩn bị:1 hộp sữa chua không đường1/2 bát con cám gạo1 thìa cà phê nước chanhCách làm:Trộn đều cám gạo với sữa chua và nước cốt chanh cho hỗn hợp thậtsánh và mịn. Thoa đều hỗn hợp lên mặt và cổ trong vòng 15 phút,sau đó rửa sạch với nước ấm. Cám gạo vốn được coi là một nguyênliệu tự nhiên có tác dụng tẩy trắng tuyệt vời, nó cũng chứa các nhómvitamin B tăng cường quá trình tái tạo tế bào mới cho da luôn hồnghào, khỏe mạnh. Chất axit tự nhiên trong chanh càng đẩy nhanh quátrình làm trắng của mặt nạ này. Bạn nên thực hiện 1/2 lần/ tuần vàocác buổi tối để da không bị bắt nắng.2. Mặt nạ dưỡng ẩm cho da khôChuẩn bị:1 hộp sữa chua không đường2 thìa cà phê mật ongSữa chua với mật ong là cách đơn giản để dưỡng ẩm cho da khô.Cách làm:Chỉ cần trộn sữa chua không đường và mật ong là chị em đã có mộtloại mặt nạ dưỡng ẩm tuyệt vời trong suốt mùa đông khô hanh nàyrồi. Nếu da bạn quá khô có thể thực hiện 3-4 lần/tuần mà không sợda bị kích ứng hay nổi mẩn. Tính sát khuẩn từ mật ong sẽ giúp dađược làm sạch tận sâu trong lỗ chân lông tạo điều kiện cho cácvitamin và khoáng chất từ sữa chua nuôi dưỡng tế bào.3. Mặt nạ căng da mặtChuẩn bị:1 hộp sữa chua không đường1/4 quả cam1 thìa cà phê lô hộiCách làm:Cam bỏ hạt, xay nhuyễn cả vỏ rồi trộn với sữa chua và lô hội, đắpđều lên mặt và cổ trong 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.Đây là loại mặt nạ giúp da căng mịn, dần dần xóa mờ các nếp nhănrãnh sâu. Cam chứa nhiều vitamin C chống lại quá trình lão hóa củatế bào. Kết hợp cùng sữa chua và lô hội giúp da được làm đẹp mộtcách toàn diện. Đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi thì loại mặt nạ này nênđược dùng thường xuyên để ngăn chặn sự già đi của các tế bào.4. Mặt nạ trị mụn trứng cáChuẩn bị:4 viên aspirins4 thìa cà phê sữa chua2 thìa cà phê mật ongKhi kết hợp aspirins với sữa chua sẽ giúp trị mụn hiệu quả.Cách làm:Nghiền nát viên thuốc aspirin rồi trộn với sữa chua và mật ong, đắpđều lên mặt hoặc chỉ thoa vào những vùng da nhiều mụn. Thuốcaspirins có tác dụng loại bỏ những vi khuẩn gây mụn và làm senhững mụn bọc, mụn mủ đang sưng. Mật ong làm sạch sâu để dahấp thu các dưỡng chất từ sữa chua một cách tốt nhất.5. Mặt nạ làm mịn daChuẩn bị:5 thìa cà phê sữa chua không đường3 quả dâu tây5 thìa cà phê bột yến mạch2 thìa cà phê mật ongCách làm:Nghiền nát hoặc xay nhuyễn dâu tây rồi trộn tất cả các nguyên liệuvới nhau. Đắp hỗn hợp lên mặt và cổ trong vòng 20 phút rồi rửa lạivới nước ấm. Bột yến mạch không chỉ làm mịn da mà khi kết hợp vớisữa chua, dâu tấy nó còn giúp da săn chắc, tăng độ đàn hồi và giảmmờ các vết nám, tàn nhang.6. Làm đẹp làn da nhạy cảmChuẩn bị:1/2 chén sữa chua không đường2 thìa cà phê lô hội1 thìa cà phê mật ong1/2 quả dưa chuột2-3 giọt tinh dầu hoa cúcMặt nạ tự nhiên rất tốt cho chị em có làn da nhạy cảm (Ảnh minhhọa).Cách làm:Trộn đều các thành phần rồi đắp lên mặt và cổ trong 15 phút, rửasạch lại với nước ấm. Với làn da nhạy cảm, bạn phải thật cẩn thậnkhi chọn các thành phần tự nhiên vì da nhạy cảm rất dễ bị dị ứng, nổimụn. Dưa chuột, mật ong và lô hội kết hợp cùng sữa chua là một loạimặt nạ tuyệt vời làm mịn làn da nhạy cảm. Dưa chuột làm sáng da, lôhội cùng sữa chua sẽ giúp da thêm mịn màng, láng mượt.7. Mặt nạ xóa nhănChuẩn bị:1/2 hộp sữa chua không đường3 thìa cà phê mật ong1 quả chuối tiêu chínChuối chứa nhiều kali, vitamin C...kết hợp với sữa chua sẽ làm giảmdần các nếp nhăn rãnh sâu.Cách làm:Nghiền nát quả chuối tiêu chín rồi trộn đều với mật ong và sữa chua.Đắp lên mặt trong 10 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Chuối khôngchỉ chứa nhiều vitamin C làm chậm quá trình già đi của tế bào mà nócòn chống lại các gốc tự do, giảm nếp nhăn cho da căng mịn.8. Mặt nạ trị vết thâm do mụnChuẩn bị:3 thìa cà phê sữa chua không đường2 thìa cà phê bột nghệ1 thìa cà phê nước chanhCách làm:Trộn đều tất cả cách thành phần với nhau rồi đắp lên mặt trong 15phút, rửa sạch lại với nước ấm.Bột nghệ khi kết hợp với sữa chua sẽ làm mờ vết thâm nám đáng kể.Không những thế, nghệ chứa tính sát khuẩn cao còn ngăn ngừa cácloại mụn phát sinh. Tuy nhiên, để da được cân bằng bạn chỉ nên đắpmặt nạ nghệ, sữa chua 1-2 lần/ tuần.9. Mặt nạ trẻ hóa daChuẩn bị:1/2 hộp sữa chua không đường2 thìa cà phê mật ong1 quả bơ chínBơ kết hợp với sữa chua không chỉ làm mịn da mà còn tái tạo tế bàoda nhanh chóng.Cách làm:Bơ bỏ vỏ, tách hạt, nghiền nhuyễn rồi trộn với sữa chua và mật ong.Đắp lên mặt và cổ trong vòng 10 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Bơchứa rất nhiều vitamin E giúp da căng mịn. Khi kết hợp với sữa chua,bạn sẽ nhanh chóng lấy lại vẻ tươi trẻ, mượt mà cho làn da tái sạm,sần sùi. Đặc biệt với những làn da xanh xao của người mới ốm dậythì loại mặt nạ này cũng là một bí qu ...