Ăn gì để 'khỏe'?

Sôcôla thường được coi là sản phẩm tăng dục năng. Gần đây, người ta phát hiện thêm rằng, trong sôcôla có hormon serotonin và nhiều hoá chất khác, nhất là phenethylamin có thể có tác dụng như chất kích thích tình dục nhẹ. Mặc dù chưa có bằng chứng vững chắc sôcôla có phải là sản phẩm tăng dục năng nhưng một tặng phẩm sôcôla cho người yêu vẫn là một cách tỏ tình quen thuộc của những người đang yêu.Chocolate giúp tăng cường chuyện yêu. Bơ làm bằng đậu phộng: Ngăn ngừa bệnh tim mạch do có nồng độ...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Ăn gì để khỏe? Ăn gì để khỏe?Sôcôla thường được coi là sản phẩmtăng dục năng. Gần đây, người ta pháthiện thêm rằng, trong sôcôla cóhormon serotonin và nhiều hoá chấtkhác, nhất là phenethylamin có thể cótác dụng như chất kích thích tình dụcnhẹ. Mặc dù chưa có bằng chứng vữngchắc sôcôla có phải là sản phẩm tăngdục năng nhưng một tặng phẩm sôcôlacho người yêu vẫn là một cách tỏ tìnhquen thuộc của những người đang yêu. Chocolate giúp tăng cường chuyện yêu.Bơ làm bằng đậu phộng: Ngăn ngừabệnh tim mạch do có nồng độ cao mỡkhông bão hoà đơn và là nguồn phongphú các chất đạm, các vitamin B3 và E;magiê, folate, chất xơ và nhất là arginin.Arginin có trong sản phẩm sữa, nhiềuloại thịt (bò, lợn, gia cầm…), hải sản,thực vật… và tham gia vào việc chữa rốiloạn cương dương. Trong bơ đậu phộngcũng có nồng độ cao chất chống ôxy hoá(p-coumaric acid) nên còn có tác dụngchống lão hoá.Nhân sâm: Nhiều thực nghiệm cho thấycó tác dụng tăng dục năng và khả nănggiao hợp. Những tác dụng của nhân sâmkhông phải do tạo ra những thay đổi vềhormon mà do tác dụng trực tiếp củanhân sâm đến thần kinh trung ương vàcác mô của tuyến sinh dục nam, làm chosự cương dương dễ dàng hơn. Nhiều thứcó nguồn gốc thảo mộc khác (cà độcdược, cần tây, cà tím, măng tây, hồtiêu…) được coi là những phụ gia cầnthiết để chế tạo thuốc tăng dục năng.Hải sản như tôm là loài rất háu ăn vàcũng rất thích giao phối, vì thế được xemlà có tác dụng tăng dục năng. Cá hồi,trứng cá hồi có tiếng là tăng ham muốntình dục, có thể ăn sống hay chế biến. Sòlà loại thân mềm, thay đổi giới tính suốtđời, khi thì là giống đực, khi thì là giốngcái, có lẽ nổi tiếng nhất về mặt tăng dụcnăng.