Bổ sung sữa cho trẻ khi mẹ đi làm

Khoảng 4 - 6 tháng sau sinh, mẹ thường bắt đầu đi làm trở lại. Thời gian này bé phải ăn thêm sữa ngoài để có đủ chất dinh dưỡng và kháng thể chống lại các loại bệnh nhiễm khuẩn.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Bổ sung sữa cho trẻ khi mẹ đi làmBổ sung sữa cho trẻ khi mẹ đi làmKhoảng 4 - 6 tháng sau sinh, mẹ thường bắt đầu đilàm trở lại. Thời gian này bé phải ăn thêm sữa ngoàiđể có đủ chất dinh dưỡng và kháng thể chống lại cácloại bệnh nhiễm khuẩn. Tuy nhiên, không phải bé nàocũng chịu ăn sữa ngoài và không phải loại sữa nàocũng giúp bổ sung dưỡng chất đầy đủ cho bé.Cần bổ sung sữa ngoài cho trẻ khi mẹ đi làm (googleimage)Làm gì khi bé không chịu ăn sữa ngoàiTrước 6 tháng tuổi, bé chưa có đủ men tiêu hóa đểhấp thụ bất cứ loại thức ăn nào khác ngoài sữa. Vìvậy, khi mẹ đi làm, chỉ nên cho bé ăn bổ sung thêmsữa. Việc cho trẻ ăn thêm cháo, bột sẽ khiến trẻkhông tiêu hóa được dẫn đến tình trạng nôn, chớ, tiêuchảy, đi ngoài phân sống, bỏ bú và suy dinh dưỡng.Ở giai đoạn này, sữa chính là nguồn thực phẩm cungcấp chất dinh dưỡng và năng lượng lý tưởng nhất chobé.Trường hợp mẹ phải đi làm sớm, không nên để bé bỏsữa mẹ hoàn toàn, cần tận dụng tối đa thời gian mẹcòn ở nhà để cho bé bú. Trong thời gian vắng mẹ, trẻcó thể uống sữa mẹ vắt để lại hoặc cho trẻ uống sữacông thức bằng cốc và thìa để trẻ không bỏ bú mẹsớm.Nếu được pha đúng cách và cho uống đủ số lượng,trẻ được nuôi bằng các loại sữa thay thế sữa mẹkhông phải bổ sung thức ăn khác. Các loại sữa chotrẻ trong giai đoạn này không chỉ có các chất dinhdưỡng mà còn chứa các vitamin và muối khoáng cầnthiết cho sự tăng trưởng của trẻ.Khi cho trẻ ăn, người nhà phải tạo ra không khí thoảimái, chỉ dỗ dành chứ không dọa nạt trẻ. Khi trẻkhông muốn ăn, có thể cho trẻ vừa chơi vừa ăn, ăncùng với trẻ con hàng xóm, dần dần tạo phản xạ thíchthú khi ăn uống cho trẻ. Đặc biệt, không nên để trẻnhịn đói, trẻ em càng nhịn đói, bữa sau lại càngkhông muốn ăn. Dù trẻ ăn ít, người lớn cũng phải choăn và cho ăn nhiều bữa trong ngày.Chú ý: Khi trẻ mới được bổ sung thêm sữa ngoài cầnchú ý tình trạng tiêu hóa của trẻ. Nếu trẻ tiêu hóakhông tốt thì nên giảm lượng sữa đó xuống hoặcngừng và tìm cho bé ăn loại sữa khác, sau khi cho bébú, vỗ nhè nhẹ vào lưng bé để hơi từ dạ dày trẻ thoátra ngoài. Cần tạo cho trẻ sự thích thú khi ăn sữa ngoài (ảnh minh họa)Bổ sung sữa nào cho tốt nhất cho trẻ?Một số nghiên cứu khoa học trên thế giới đã chothấy, nếu cung cấp sớm DHA, ARA với hàm lượngđạt mức khuyến cáo trong chế độ ăn của trẻ sẽ hỗ trợkhả năng cân bằng, đáp ứng miễn dịch. Từ đó, giảmnguy cơ trẻ bị mắc các bệnh đường hô hấp trong 3năm đầu đời.Sữa công thức I: Dành cho trẻ 4 - 6 tháng tuổi: Loạisữa này có thành phần các chất dinh dưỡng gần vớisữa mẹ. Các chất dinh dưỡng ở các tỷ lệ cân đối, hợplý, phù hợp với sự hấp thu và chuyển hóa ở trẻ, ít gâynên tình trạng rối loạn tiêu hóa.5 điều cần lưu ý khi bổ sung sữa cho trẻ1. Trẻ 4 - 6 tháng tuổi không nên cho ăn sữa bò tươi,sữa đặc có đường, sữa bột nguyên kem hoặc các loạisữa bột công thức dành cho trẻ trên 6 tháng.2. Khi mua sữa, cha mẹ nên xem hạn dùng, nguồngốc xuất xứ của loại sữa đó và pha sữa đúng theo tỷlệ hướng dẫn ghi trên vỏ hộp.3. Chỉ nên dùng nước để pha (nước đun sôi để nguộibớt). Không được dùng nước đang sôi hoặc đun sôisữa vì sẽ làm mất hoặc hao hụt các vitamin vàkhoáng chất có trong sữa.4. Số lượng sữa uống hàng ngày tùy theo từng thángtuổi: trẻ 4 - 6 tháng tuổi cần uống 150 - 180ml/bữa vàphải cho uống 5 - 6 bữa/ngày (tổng cộng phải đạtđược 800 - 1000ml/ngày).5. Với những trẻ không được bú mẹ hoặc đã thôi búmẹ, phải đảm bảo cho trẻ có một nguồn dinh d ưỡngcân đối và đầy đủ trong chế độ ăn uống hằng ngày.Khi chọn sữa cho bé, nên lưu ý chọn các loại sữacung cấp đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu, giúp tăngcường miễn hệ miễn dịch cho trẻ nhỏ đặc biệt giúpcho đường hô hấp khỏe mạnh.Từ 6 tháng tuổi trở lên, trẻ cần chuyển sang ăn loạisữa công thức II. Nên tập cho bé ăn thêm bột trứng,bột thịt, bột tôm, bột cá, bột cua,… cộng với xaynghiền thêm các loại rau cho vào bột giúp trẻ ăn ngonmiệng để chuẩn bị cho sau này khi cai sữa cho bétránh bị thiếu dinh dưỡng. Ví dụ: bột thịt cho raungót, bột cá cho rau cải, bột cua, tôm cho rau mồngtơi... BS Phạm Thị Thanh Mai Nguyên Trưởng khoa Sơ sinh - BV Phụ sản Trung Ương