Cách hay đề phòng da khô

Thông thường, những người da khô sẽ xuất hiện nếp nhăn sớm hơn những người có làn da bình thường. Khi soi gương bạn thấy làn da mình không được mịn màng thay vào đó là thấp thoáng những nếp nhăn mờ. Đặc biệt, vào những ngày thời tiết hanh hao cuối thu, làn da bạn lại càng khô hơn. Thông thường, những người da khô sẽ xuất hiện nếp nhăn sớm hơn những người có làn da bình thường. Với các bạn gái có làn da khô thì việc trang điểm cũng khó khăn vì da khô rất kén...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Cách hay đề phòng da khô Cách hay đề phòng da khôThông thường, những người da khô sẽ xuất hiện nếp nhăn sớm hơn những ngườicó làn da bình thường.Khi soi gương bạn thấy làn da mình không được mịn màng thay vào đó là thấpthoáng những nếp nhăn mờ. Đặc biệt, vào những ngày thời tiết hanh hao cuối thu,làn da bạn lại càng khô hơn.Thông thường, những người da khô sẽ xuất hiện nếp nhăn sớm hơn những ngườicó làn da bình thường. Với các bạn gái có làn da khô thì việc trang điểm cũng khókhăn vì da khô rất kén dùng các loại phấn trang điểm thông thường.Các thầy thuốc chuyên ngành da liễu cho biết, da khô do nhiều nguyên nhân khácnhau: Chế độ ăn uống, yếu tố di truyền, sử dụng mỹ phẩm không thích hợp, tiếpxúc với ánh nắng, tắm nước nóng trong thời gian dài, hoặc uống không đủ nước...Khi lớp biểu bì ngoài cùng của da bị thiếu nước, da sẽ bị khô, có khi nứt nẻ và trởthành viêm da mạn tính.Thường xuyên sử dụng các loại kem dưỡng da dạng lỏng giàu chất làm ẩm da có thể khắc phục da khô. Ảnh minh họaBình thường, lớp da ngoài cùng được chất dịch từ các tuyến mồ hôi nằm phía dướigiữ cho da có độ ẩm. Chất bã nhờn do các tuyến bã trong da sản sinh, giúp chochất dịch này khỏi thất thoát.Tuy nhiên, ở một số người, chức năng của lớp da ngoài cùng giữ nước kém, hoặccó người vì tuyến mồ hôi hoạt động kém, hoặc do tuổi tác cao... cũng khiến da bịkhô. Ngoài ra, độ ẩm quá thấp, không khí khô lạnh, ánh nắng gay gắt cùng vớiviệc lạm dụng các chất giặt, tẩy rửa... đều tác động tới làn da, khiến da bị khô.Muốn khắc phục cho làn da bớt khô, bạn cần thực hiện những phương pháp sauđây:- Thường xuyên sử dụng các loại kem dưỡng da dạng lỏng giàu chất làm ẩm da,đồng thời sau khi tắm xong nên dùng khăn mềm thấm nước vỗ nhẹ lên da. Buổi tốitrước khi đi ngủ, cần rửa sạch mặt, lau khô và thoa kem dưỡng da để giữ cho daẩm mát.- Hạn chế thói quen tắm nước nóng (chỉ dùng nước ấm nhẹ) vì nước nóng sẽ làmthất thoát chất bã nhờn, làm cho da bị khô và nứt nẻ.- Vào những ngày thời tiết khô hanh, mỗi tuần 1 lần, sau khi tắm, bạn nên dùngvài giọt dầu tắm hoặc dầu vừng, khuấy đều, rồi dùng khăn thấm nước đó lau khắpngười để trả lại lớp dầu bảo vệ da.- Hạn chế sử dụng xà phòng nhiều lần trong ngày, bởi xà phòng có chứa chất tẩyrửa sẽ làm cho lớp da ngoài cùng bị khô nhăn.- Hạn chế sử dụng máy điều hòa không khí, bởi khi nhiệt độ trong phòng khô sẽlàm cho da bị mất nước, khô và sớm xuất hiện nếp nhăn.- Đắp mặt nạ mỗi tuần 2 - 3 lần bằng các loại rau quả tự nhiên như cà chua, dưachuột (dưa leo), củ đậu... rất tốt cho da.- Không dùng những sản phẩm liên quan đến da có xuất xứ từ rượu cồn. Một sốngười ưa dùng các chất làm se da, hoặc sản phẩm chế từ rượu cồn để lau mặt chosạch, dẫn tới khô da.- Hạn chế sử dụng những thức ăn cay nóng, các chất kích thích như rượu, cà phê...bởi những chất này sẽ làm cho làn da khô và sớm lão hóa. - Bổ sung vào chế độ ănuống hàng ngày một lượng rau xanh, trái cây và các loại ngũ cốc nguyên hạt đểcung cấp đủ vitamin và khoáng chất cho làn da.