Chế độ ăn cho người bị u tiền liệt tuyến

Các nghiên cứu trên thế giới đều cho thấy, khoảng 30% - 50% ung thư tiền liệt tuyến có liên quan đến chế độ ăn uống.Lựu tốt cho người có u tiền liệt tuyến.Ung thư tiền liệt tuyến là ung thư thường thấy ở nam giới trên 50 tuổi. Các nghiên cứu trên thế giới đều cho thấy, khoảng 30% - 50% ung thư tiền liệt tuyến có liên quan đến chế độ ăn uống. Sau đây là một số điểm đáng chú ý với những người có u ở tuyến này: Trái lựu:Nước trái lựu có tính chất...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Chế độ ăn cho người bị u tiền liệt tuyến Chế độ ăn cho người bị u tiền liệt tuyếnCác nghiên cứu trên thế giới đều chothấy, khoảng 30% - 50% ung thư tiềnliệt tuyến có liên quan đến chế độ ănuống.Lựu tốt cho người có u tiền liệt tuyến.Ung thư tiền liệt tuyến là ung thư thườngthấy ở nam giới trên 50 tuổi. Các nghiêncứu trên thế giới đều cho thấy, khoảng30% - 50% ung thư tiền liệt tuyến có liênquan đến chế độ ăn uống. Sau đây là mộtsố điểm đáng chú ý với những người có uở tuyến này:Trái lựu:Nước trái lựu có tính chấtkháng ôxy. Tháng 7/2006, Viện Đại họcLos Angeles chứng minh nước ép trái lựucó hiệu quả đối với một số ung thư. Chonên, để ngăn ngừa ung thư, các chuyêngia khuyên nên uống mỗi ngày 200 mlnước ép trái lựu.Cà chua: Sắc tố đỏ của cà chua có khảnăng bảo vệ tiền liệt tuyến. Cà chua đượccơ thể hấp thu dễ dàng khi được nấuchín: canh, xốt... và nếu dùng kèm vớimột ít dầu, lycopen dễ dàng được hấp thuhơn.Trái cây và rau cải: Nhiều loại rau xanhvà hoa quả tươi như cà rốt, cam, chanh,đu đủ, gấc; các loại rau tươi: rau muống;các loại rau thơm,...là những thực phẩmnên sử dụng. Ngoài việc cung cấp dinhdưỡng, vitamin, thì trong các loại thựcphẩm này còn có các flavonoid có tínhchất oxy hóa mạnh, có tác dụng bảo vệtim mạch và chống ung thư.Vitamin E (tocopherol): Chế độ ăn giàuvitamin E giảm nguy cơ mắc ung thư tiềnliệt tuyến. Dầu thực vật là nguồntocopherol tự nhiên quan trọng, trong đóđáng chú ý là dầu hướng hương, dầu đậunành. Tuy nhiên, cần chú ý các loại dầumỡ phối hợp gồm những acid béo màthành phần chính là dầu hydro hóa, sảnxuất từ dầu thực vật thể lỏng hoặc cácmỡ động vật như mỡ gia súc lại là nhữngnhân tố góp phần thúc đẩy ung thư tiềnliệt tuyến phát triển. Do vậy, khi lựa chọncác sản phẩm dầu thực vật cần hết sứcchú ý