Chiến thắng 'stress văn phòng'
Số trang: 4
Loại file: pdf
Dung lượng: 93.35 KB
Lượt xem: 25
Lượt tải: 0
Thông tin tài liệu:
Áp lực "phải"
Thông thường, stress bắt nguồn từ những mong muốn không thực hiện được từ tâm lý "phải" bắt buộc mình hoàn thành công việc một cách tốt nhất.
Có nhiều người cho rằng từ "phải" là nguồn gốc của stress. Nhiều khi chúng ta tự tạo áp lực cho mình là "phải thực hiện như thế này", "phải làm như thế kia"... Nếu chúng ta thay từ "phải" bằng từ "hy vọng" mỗi khi thực hiện công việc sẽ giúp chúng ta thấy cuộc sống không còn là một bản kế hoạch dài vô tận nữa.
Một nhân viên văn...
Tìm kiếm theo từ khóa liên quan:
Dân văn phòng ngồi máy lạnh nhiều máy vi tính vấn đề về da mệt mỏi văn phòng biện pháp giảm stressTài liệu có liên quan:
-
Giáo trình Tin học ứng dụng ngành may 1: Phần 1
62 trang 52 0 0 -
Kỹ thuật ghép nối máy vi tính - Nguyên lý phần cứng: Phần 1
179 trang 52 0 0 -
Bài giảng Cấu trúc máy tính: Chương 1 - Đào Quốc Phương
82 trang 43 1 0 -
Dân văn phòng đang bị mất dần 'tự do'
4 trang 32 0 0 -
Giáo trình Lắp ráp cài đặt máy vi tính
49 trang 30 0 0 -
Pilates - một loại hình thể dục thẩm mỹ mới
9 trang 30 0 0 -
Những cách 'triệt tiêu' stress chốn văn phòng
3 trang 30 0 0 -
78 trang 30 0 0
-
10 động tác đơn giản, dễ nhớ cho đùi thon gọn
17 trang 29 0 0 -
Tổng quan về máy vi tính - Bài 4
17 trang 28 0 0
