Chữa sốt do nắng nóng bằng quả me

Chữa sốt do nắng nóng bằng quả meQuả me là quả của cây me, quả màu nâu, bên trong chứa cùi thịt và nhiều hạt có vỏ cứng. Cùi thịt quả non rất chua trong khi cùi thịt của quả chín có vị ngọt hơn. Theo nghiên cứu hiện đại, trong quả me có nhiều vitamin C, B, khoảng 14% acid tartaric và một số nhỏ malic acid... giúp kích thích vị giác, cải thiện tình trạng kém ăn, mệt mỏi do nắng nóng hay buồn nôn, giảm khẩu vị do mang thai. Trái me góp phần bù nước, điện...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Chữa sốt do nắng nóng bằng quả me Chữa sốt do nắng nóng bằng quả meQuả me là quả của cây me, quả màu nâu, bên trong chứa cùi thịt và nhiều hạt có vỏ cứng.Cùi thịt quả non rất chua trong khi cùi thịt của quả chín có vị ngọt hơn. Theo nghiên cứuhiện đại, trong quả me có nhiều vitamin C, B, khoảng 14% acid tartaric và một số nhỏmalic acid... giúp kích thích vị giác, cải thiện tình trạng kém ăn, mệt mỏi do nắng nónghay buồn nôn, giảm khẩu vị do mang thai. Trái me góp phần bù nước, điện giải, cung cấpvitamin, khoáng chất, vị chua mặn giúp giải nhiệt. Me là loại quả dân dã được bán nhiềuở các chợ nhất là vào những tháng đầu hè. Quả me không chỉ là gia vị chế biến các mónăn mát bổ trong mùa hè như canh cá, nước rau muống luộc dầm me, làm ô mai... mà cònlà vị thuốc. Thuốc từ quả me rất dễ làm mà chữa bệnh lại hiệu quả. Trong Đông y, quảme có vị chua, tính mát, thanh nhiệt, giải khát, tăng cường tiêu hóa. Chữa các bệnh: phụnữ mang thai nôn nghén, chán ăn; chữa ho, làm ấm bụng, kích thích tiêu hóa; trị chứnghay chảy máu chân răng; chữa sốt do nắng nóng...Phụ nữ mang thai nôn nghén, chán ăn: Quả me xanh 30g, đường trắng 10g. Me cạo vỏcho vào nồi nấu với 300ml nước, đun còn 200ml, chắt nước bỏ bã. Cho đường quấy đều,chia uống 3 lần trong ngày. Uống trong vài ba ngày liên tiếp. Hoặc ngày ngậm 5 - 7 lần ômai me.Chữa ho, làm ấm bụng, kích thích tiêu hóa: Ngậm ômai me vài lần trong ngày. Cách làm ô mai me: Quảme xanh đem cạo vỏ ngoài, rửa sạch, để ráo nước, giãnát với gừng tươi cho thật nhuyễn, loại bỏ xơ. Thêmđường đủ ngọt. Đun nhỏ lửa, đảo đều cho bay bớtnước. Trộn với bột cam thảo vừa đủ khô, rồi đóngkhuôn làm thành dạng ô mai. Bài thuốc này vừa đơngiản mà lại hiệu quả.Trị chứng hay chảy máu chân răng: 3 - 5g thịt từ quảme chín pha với một chén nước ấm uống trong ngày, Quả me.uống vào buổi sáng sau bữa ăn. Dùng liên tục trong 7ngày. Hoặc 20g quả xanh, nạo bỏ vỏ, đun với hai bát nước còn một bát, chia uống hai lầntrong ngày, khi uống có thể cho thêm ít đường hoặc mật ong. Uống từ 5 - 7 ngày.Giải nhiệt ngày hè: 20g thịt quả me chín pha với 200ml nước, khi pha cho thêm ít đường,khuấy đều, uống hàng ngày. Cách làm này rất đơn giản mà hiệu quả trong những ngày hènóng bức.Chữa sốt do nắng nóng: 15g quả me xanh đã nạo vỏ, đem đun khoảng 1 bát nước, khi sôidầm nát quả me, sau đó bỏ vỏ và hạt, chắt lấy nước, khi uống pha thêm mật ong. Bàithuốc này, giúp cơ thể hạ nhiệt nhanh chóng, người bệnh cảm thấy thèm ăn.Giúp giảm đau nhức xương khớp: 100g quả me xanh, đem đun với nước, khi chín vớt radầm nát lấy phần thịt (bỏ vỏ và hạt), để nguội trộn với muối đã giã nhỏ thoa đều lên chỗxương khớp đau nhức, nên thoa vào trước các giấc ngủ trưa và tối. Mỗi liệu trình trong 7ngày. Bác sĩ Hoàng Minh