Chữa viêm loét dạ dày bằng liệu pháp tự nhiên Lương y VÕ HÀ Ăn nhiều ngũ

Ăn nhiều ngũ cốc thô và thực hành lắc tay là những giải pháp tốt để chữa viêm loét dạ dày do tác dụng tổng hợp của việc tăng cường nhu động ruột, kích thích tiêu hoá, kháng viêm và điều hoà thần kinh giao cảm. Triệu chứng. Viêm loét dạ dày gồm các cơn đau do viêm hoặc loét dạ dày hoặc tá tràng. Bệnh thường biểu hiện qua các triệu chứng đầy bụng, ăn khó tiêu, đau vùng thượng vị, có thể đau lan ra hông sườn, ợ hơi, ợ chua, buồn nôn....
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Chữa viêm loét dạ dày bằng liệu pháp tự nhiên Lương y VÕ HÀ Ăn nhiều ngũ Chữa viêm loét dạ dày bằng liệu pháp tự nhiên Lương y VÕ HÀĂn nhiều ngũ cốc thô và thực hành lắc tay là những giải pháp tốt đểchữa viêm loét dạ dày do tác dụng tổng hợp của việc tăng cườngnhu động ruột, kích thích tiêu hoá, kháng viêm và điều hoà thần kinhgiao cảm.Triệu chứng.Viêm loét dạ dày gồm các cơn đau do viêm hoặc loét dạ dày hoặc tá tràng.Bệnh thường biểu hiện qua các triệu chứng đầy bụng, ăn khó tiêu, đau vùngthượng vị, có thể đau lan ra hông sườn, ợ hơi, ợ chua, buồn nôn.Nguyên nhân.Ở một số người, có thể do tiên thiên hay do ăn uống, sinh hoạt không hợp lý,tiêu hoá kém thức ăn hay trệ đọng dễ sinh ra hàn thấp hoặc thấp nhiệt ở dạdày. Thấp nhiệt uất kết làm khí trệ huyết ứ, lâu ngày dễ dẫn đến viêm loét.Trong thời đại công nghiệp, cuộc sống nhiều áp lực, con người thường phảigánh chịu nhiều căng thẳng, lo âu. Những cảm xúc tiêu cực kéo dài tácđộng xấu lên hệ thần kinh thực vật làm rối loạn hoạt động tiết dịch và vậnđộng ở dạ dày. Điều nầy cũng làm rối loạn tiêu hoá, ăn kém, ăn không tiêu,thức ăn trệ đọng cũng dễ dẫn đến viêm loét. Ngày nay, nhiều nền y học đềucông nhận những cảm xúc tiêu cực, thường gọi là stress, là một yếu tố gâybệnh quan trọng. Theo Đông y,Can chủ sơ tiết, những cảm xúc khó chịukhiến Can khí không được sơ tiết, Can khí uất kết có thể làm rối loạn nhiềucông năng khác nhau. Tuy nhiên, do “Mộc khắc Thổ”, ảnh hưởng trực tiếpnhất sẽ là Thổ khí, tức khí hoá của Tỳ Vị. Hiện tượng nầy thường được gọilà Can phạm Vị. Đầy bụng, ăn khó tiêu, đau vùng thượng vị là bệnh thể hiệnở dạ dày; buồn nôn, ợ chua, có khi đau lan ra hông sườn là biểu hiện củaCan Đởm hoả vượng do Can khí không được sơ tiết.Yếu tố vi khuẩn Helicobacter Pylory (HP) trong viêm loét dạdày.Theo y học hiện đại, bên cạnh một số trường hợp loét gây ra do dùng lâu dàinhững loại thuốc kháng viêm non-steroid như aspirin, ibuprofen, tác nhânchánh gây ra viêm loét dạ dày hoặc tá tràng là loại vi khuẩn HP. Nghiên cứuở Mỹ[i] cho thấy có khoảng 20% số người dưới 40 tuổi và 50% số ngườitrên 60 tuổi bị nhiễm HP. Ở những nước hoặc những cộng đồng có điềukiện vệ sinh thấp kém, tỷ lệ dân cư bị nhiễm HP có thể đến 90%[ii]. Tuynhiên, có rất ít, chỉ khoảng 10 đến 15% số người bị nhiễm có thể phát triểnthành bệnh đau dạ dày! Theo quan điểm chỉnh thể của y học cổ truyền,trong những trường hợp nầy, sự hoà hợp giữa Can và Tỳ và khí hoá bìnhthường của Tỳ Vị là điều cơ bản. Nếu giữ được “tâm bình khí hoà” hoặcTỳ Vị vững mạnh, không có hàn thấp hoặc thấp nhiệt ở dạ dày, vi khuẩn nếucó cũng sẽ không có điều kiện để phát triển.Mặt khác, y học hiện đại cũng đề cập đến hội chứng rối loạn tiêu hoá liênquan đến bệnh tâm thể. Gọi là bệnh tâm thể vì bệnh chỉ liên quan đếnnhững yếu tố tâm lý. Người bệnh cũng có một số triệu chứng tương tự nhưviêm loét dạ dày như đầy bụng, ăn kém, đau vùng thượng vị, . . Tuy nhiên,qua xét nghiệm, người ta không thấy loét hoặc không tìm được HP trong ốngtiêu hoá. Thực ra, rối loạn chức năng tiêu hoá do yếu tố tâm lý chỉ là giaiđoạn đầu của cùng một chứng bệnh, cùng một nguyên nhân, chỉ khác ở mứcđộ phát triển. Nếu không được giải quyết, rối loạn khí hoá ban đầu sẽ dẫnđến tổn thương thực thể. Ngoài ra, vi khuẩn HP không phải là điều kiện tấtyếu trong các chứng đau dạ dày. Được biết, có khoảng 80% số người bịviêm loét có nhiễm HP. Cũng có nghĩa là một số người bị viêm loét màkhông nhiễm HP. Do đó, trong một số trường hợp, nếu không giải trừ đượcnguyên nhân, hoặc thấp nhiệt ở dạ dày hoặc những căng thẳng về tâm lý,việc lạm dụng những loại kháng sinh sẽ không trừ được bệnh mà còn cónguy cơ tạo ra những dòng vi khuẩn có tính đề kháng ngày càng cao đối vớinhững loại thuốc nầy.Cách chữa.Viêm loét dạ dày thuộc phạm vi các chứng Vị quản thống của y học cổtruyền. Tuỳ theo mức độ tiến triển của bệnh, phép chữa thường bao gồm cácphương dược nhằm sơ Can, lý khí, kiện Tỳ hoặc hoạt huyết, hoá ứ tiêuviêm. Tuy nhiên, phạm vi bài nầy sẽ chỉ đề cập đến những biện pháp tựnhiên để người bệnh có thể tự vận dụng được.Chế độ ăn uống.Ăn nhiều thực phẩm thô thay cho thực phẩm tinh lọc là giải pháp chánhtrong chế độ dinh dưỡng đối với ngưòi bị rối loạn tiêu hoá, kể cả loét dạdày. Thực phẩm thô hay các loại hạt toàn phần bao gồm gạo lức, nếp lức,bắp, các loại đậu và một số hạt có chất béo như mè, hạt điều, hạt bí cònnguyên lớp màng ngoài của hạt. Ở đây, những thức ăn nầy có 3 tác dụngquan trọng. (1) Hạt thô có nhiều chất xơ, sinh tố và chất khoáng, nhất lànhững sinh tố nhóm B cần thiết cho nhu cầu chuyển hoá các chất, cho việctiêu hoá thức ăn. (2) Hạt thô có nhiều chất chống oxy hoá quan trọng để bảovệ lớp màng tế bào ở thành trong của dạ dày. (3) Nghiên cứu gần đây còncho biết ăn ngũ cốc thô còn làm giảm tỷ lệ CRP (C-reactive protein), yếu tốbiểu thị tình trạng viêm trong các chứng viêm nhiễm mã ...