Da mịn nhờ bơ

Bơ giúp làn da mịn màng, tươi trẻ, bơ là thành phần chính để sản xuất các loại kem dưỡng chống lão hóa…Có thể, chúng ta đã từng một lần dùng mặt nạ bơ. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu hết công dụng của nó.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Da mịn nhờ bơ Da mịn nhờ bơ Bơ giúp làn da mịn màng, tươi trẻ, bơ là thành phần chính để sản xuất các loại kem dưỡng chống lão hóa…Có thể, chúng ta đã từng một lần dùng mặt nạ bơ. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu hết công dụng của nó. Mỹ phẩm đẹp và rẻẢnh: images Thành phần dinh dưỡng: Bơrất giàu vitamin E, A, D nhất là vitamin E nên bơ là loạiquả luôn được ưu ái dùng cho các sản phẩm và công thứclàm đẹp. Hầu hết các kết quả nghiên cứu đều cho thấy,vitamin E có tác dụng bảo vệ các axit chống lại sự oxyhóa, nhờ đó làm chậm quá trình lão hóa của tế bào giúplàn da tươi sáng và căng hơn.Thế nhưng, từ trước đến nay, nhiều người vẫn quen nghĩrằng ăn nhiều bơ có thể lên cân vì bơ chứa nhiều chấtbéo. Tuy nhiên, những phát hiện thú vị gần đây lại chothấy dầu trong bơ đóng vai trò quan trọng trong việc giữẩm cho làn da, giảm hiện tượng khô sần đồng thời tăngkhả năng đàn hồi cho da.Bơ giúp làn da mịn màng, tươi trẻNgoài ra, các chuyên gia cũng cho biết đây là dạng chấtbéo đơn thuần không bão hòa, không chứa cholesterol nêntốt cho cơ thể hơn các loại chất béo khác. Mặc dù vậy,cũng không nên ăn thường xuyên quá 5 lần trong 1 tuần..Chọn bơ ngon: Theo kinh nghiệm dân gian, khi chọn bơcác bà nội trợ thường nắn nhẹ tay nhất là phần cuống đểxem bơ còn tươi ngon hay không. Tiếp đến, lắc nhẹ đểbiết phần cơm dày hay mỏng, không nghe tiếng chạytrong quả là cơm dày.Đặc biệt, ngoài chợ hay bán loại bơ xanh để tránh hưhỏng trong quá trình vận chuyển. Loại bơ này thịt mềm,khi mua về không nên cất ngay vào tủ lạnh mà bọc trongvài lớp giấy báo hoặc để ở nhiệt độ thường bơ sẽ tựchín trong vài ngày. Nếu đã chín có thể dự trữ trong tủlạnh khoảng 1 tuần để dùng dần. Hiện tại, bơ sáp vẫn làloại được các chị em chọn nhiều nhất vì cơm dày, bùi vàbéo…Thường vỏ ngoài của chúng có màu xanh ngay cảkhi chín và vỏ cũng trơn láng hơn so với bơ thường.Mặt nạ bơ: Rửa sạch và cắt đôi quả bơ, nạo lấy phầnthịt đem nghiền nhuyễn với 2 muỗng sữa chua cho đếnkhi hỗn hợp này đều và sền sệt là được. Sau đó đắp lênmặt và vùng cổ vì bơ có tác dụng làm trắng rất tốt. Lưu ýnên rửa mặt thật sạch trước khi đắp mặt nạ. Để khoảng30 phút thì dùng khăn mềm lau sạch, tiếp đến mới làmsạch bằng khăn nhúng nước.Món ngon từ bơKhông như các loại thực phẩm khác muốn có món ngoncần công phu và nhiều thời gian. Bơ rất dễ chế biến,không chỉ ngon mà còn bổ và đặc biệt bơ cũng là mộtloại quả giúp giải nhiệt mùa hè.Sinh tố bơ (khẩu phần cho 2 người): Chọn hai quả bơngon, rửa sạch vỏ ngoài rồi bổ đôi. Sau khi bỏ hạt nạolấy phần thịt cho vào máy say sinh tố, thêm đường và sữađặc (có thể là sữa chua) tùy khẩu vị của bạn.Bật máy xay, đoán chừng đã nhuyễn cho thêm ít đá bàohoặc đập đá nhỏ để tạo cảm giác mát lạnh và thưởngthức được ngon hơn. Một ly sinh tố bơ và vài cái bánhquy có thể cung cấp năng lượng cho cả buổi chiều nếubạn không tiện ăn trưa.Salad bơ: Món này không thông dụng với khẩu vị ngườiViệt, tuy nhiên nếu thử một lần cũng rất thú vị. Bơ(thành phần chính), thơm (khóm), cam, dưa hấu cắtmiếng vừa ăn, trộn đều…nêm gia vị và rắc một ít tiêu lêncho bắt mắt, có thể cho vào tủ lạnh 5 phút trước khi ăn.