Đặc điểm hồi phục chức năng hô hấp của vận động viên điền kinh trình độ cao trong thực hiện lượng vận động ở vùng công suất lớn

Bài viết trình bày đánh giá diễn biến quá trình hồi phục chức năng hô hấp của đối tượng nghiên cứu khi thực hiện LVĐ ở vùng công suất lớn ở các thời điểm: trước vận động, sau khởi động, trong vận động, 10 phút sau vận động và 24 giờ sau vận động.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Đặc điểm hồi phục chức năng hô hấp của vận động viên điền kinh trình độ cao trong thực hiện lượng vận động ở vùng công suất lớn HUAÁN LUYEÄN THEÅ THAO 13 Ñaëc ñieåm hoài phuïc chöùc naêng hoâ haáp cuûa vaän ñoäng vieân ñieàn kinh trình ñoä cao trong thöïc hieän löôïng vaän ñoäng ôû vuøng coâng suaát lôùn TS. Traàn Ngoïc Duõng; TS. Nguyeãn Xuaân Tuaán Q TOÙM TAÉT: Söû duïng caùc phöông phaùp nghieân cöùu khoa hoïc thöôøng quy löïa choïn ñöôïc 06 chæ soá ñaùnh giaù khaû naêng hoài phuïc cuûa vaän ñoäng vieân (VÑV) ñieàn kinh trình ñoä cao trong thöïc hieän löôïng vaän ñoäng (LVÑ) ôû vuøng coâng suaát lôùn baèng heä thoáng maùy Kostex Metamax 3B. Treân cô sôû ñoù, ñaùnh giaù dieãn bieán quaù trình hoài phuïc chöùc naêng hoâ haáp cuûa ñoái töôïng nghieân cöùu khi thöïc hieän LVÑ ôû vuøng coâng suaát lôùn ôû caùc thôøi ñieåm: tröôùc vaän ñoäng, sau khôûi ñoäng, trong vaän ñoäng, 10 phuùt sau vaän ñoäng vaø 24 giôø sau vaän ñoäng. Töø khoùa: hoài phuïc, chöùc naêng hoâ haáp, vaän ñoäng vieân ñieàn kinh, löôïng vaän ñoäng, vuøng coâng suaát lôùn. ABSTRACT: Using routine scientific research methods havebeen selected 06 indicators to evaluate the recoveryability of high-level track and field athletes inexercising in large capacity areas by KostexMetamax 3B machine system. Based on that, (AÛnh minh hoïa)assess the evolution of respiratory function recoveryof the study subjects when implementing anamount of exercise in large capacity area atdifferent times: Before exercising, after starting, Cho ñeán nay, maëc duø nhöõng quy luaät vaø caùc thoângwhile exercising, 10 minutes after exercising and soá hoài phuïc sau LVÑ theå löïc ñaõ ñöôïc caùc nhaø khoa24 hours after exercising. hoïc nöôùc ngoaøi xaùc laäp. Tuy nhieân, khoâng theå aùp Keywords: recovery, respiratory function, duïng nguyeân veïn caùc caùc thoâng soá hoài phuïc vaøo thöïctrack and field athletes, an amount of exercise, tieãn Vieät Nam. Bôûi leõ, VÑV Vieät Nam coù ñaëc tröng large capacity area rieâng hình thaùi vaø chöùc naêng... Chính vì vaäy, nghieân cöùu ñaëc ñieåm hoài phuïc cuûa VÑV trong töøng vuøng 1. ÑAËT VAÁN ÑEÀ cöôøng ñoä vaän ñoäng laø vaán ñeà caàn thieát. Nghieân cöùu dieãn bieán cuûa quaù trình hoài phuïc coù yù Xuaát phaùt töø taàm quan troïng cuûa vaán ñeà, chuùng toâinghóa lôùn trong vieäc xaùc ñònh thôøi ñieåm taùc ñoäng cuûa tieán haønh nghieân cöùu: “Ñaëc ñieåm hoài phuïc chöùcLVÑ tieáp theo trong quaù trình huaán luyeän, ñoàng thôøi laø naêng hoâ haáp cuûa VÑV Ñieàn Kinh trình ñoä cao trongcô sôû ñeå ñaùnh giaù trình ñoä taäp luyeän vaø phoøng ngöøa caùc thöïc hieän ôû vuøng coâng suaát lôùn”.traïng thaùi beänh lyù xuaát hieän do taäp luyeän quaù ñoä. Coù Quaù trình nghieân cöùu söû duïng caùc phöông phaùp:theå thaáy soá löôïng caùc ñeà taøi vaø caùc chuyeân khaûo ñöôïc phaân tích vaø toång hôïp taøi lieäu, phoûng vaán, kieåm tra ynghieân cöùu treân theá giôùi laø raát lôùn, xuaát phaùt töø chính hoïc (tieán haønh treân heä thoáng maùy Kostex Metamaxtaàm quan troïng cuûa vaán ñeà hoài phuïc trong theå thao. 3B), toaùn hoïc thoáng keâKHOA HOÏC THEÅ THAO SOÁ 4/201914 HUAÁN LUYEÄN THEÅ THAO 2. KEÁT QUAÛ NGHIEÂN CÖÙU 2.2.1. Ñaëc ñieåm caùc chæ soá phaûn aùnh chöùc naêng hoâ haáp cuûa VÑV ñieàn kinh trình ñoä cao thôøi ñieåm 2.1. Löïa choïn chæ soá ñaùnh giaù khaû naêng hoài phuïc tröôùc vaän ñoäng ôû vuøng coâng suaát lôùnchöùc naêng hoâ haáp cuûa VÑV ñieàn kinh trình ñoä caokhi thöïc hieän LVÑ ôû vuøng coâng suaát lôùn Chöùc naêng hoâ haáp coù yù nghóa quan troïng trong hoaït ñoäng vaän ñoäng. Noù quyeát ñònh naêng löïc hoaït Söû duïng phöông phaùp phaân tích vaø toång hôïp taøi ñoäng theå löïc cuûa cô theå khoâng chæ tr ...