Dậy thì sớm: Đừng hỏi vì sao trẻ 'nấm lùn'

- Nếu như trước kia trung bình độ tuổi dậy thì của trẻ khoảng nữ thập tam, nam thập lục thì ngày nay độ tuổi dậy thì ở trẻ có xu hướng giảm nhanh. Thấp lùn vì dậy thì sớm Nếu như trước kia trung bình độ tuổi dậy thì của trẻ khoảng nữ thập tam, nam thập lục thì ngày nay độ tuổi dậy thì ở trẻ có xu hướng giảm nhanh.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Dậy thì sớm: Đừng hỏi vì sao trẻ nấm lùnDậy thì sớm là nguyên nhân khiến trẻ lùn khi trưởng thành. (Ảnh minh họa).Dậy thì sớm: Đừnghỏi vì sao trẻ nấm lùn- Nếu như trước kia trung bình độ tuổi dậy thì của trẻkhoảng nữ thập tam, nam thập lục thì ngày nay độ tuổidậy thì ở trẻ có xu hướng giảm nhanh.Thấp lùn vì dậy thì sớmNếu như trước kia trung bình độ tuổi dậy thì của trẻ khoảngnữ thập tam, nam thập lục thì ngày nay độ tuổi dậy thì ở trẻcó xu hướng giảm nhanh. Khoảng 10 tuổi ở trẻ trai và 9 tuổiở trẻ gái, được coi là sớm. Thậm chí có bé gái chỉ mới lên 8đã “sở hữu” một ngoại hình phổng phao không khác mộtthiếu nữ.Điều này khiến không ít phụ huynh phải lo lắng, băn khoăntrước sự phát triển bất thường của con mình. Bằng chứng làở những trẻ gái ngực bắt đầu nở nang, vú phát triển và sẫmmàu, có thể hành kinh. Ở những trẻ trai cơ bắp nở nang,dương vật dài ra, có râu và vỡ giọng.Khi trưởng thành, trẻ sẽ thấp hơn so với bạn bè nếu dậy thì sớm. (Ảnh minh họa).Đặc biệt bước vào thời kỳ dậy thì, chiều cao cơ thể của cácbé phát triển rất nhanh do hoócmon gây dậy thì sớm kíchhoạt các cơ xương phát triển.Vào thời kỳ cao điểm, mỗi năm có thể cao thêm từ 6 - 8cm.Sau đó sự phát triển của chiều cao sẽ chậm dần đến khi haiđầu của ống xương khép kín lại thì trẻ sẽ không cao thêmnữa. Và nó cũng đồng nghĩa với việc ban đầu trẻ có thânhình vượt trội, cao to hơn so với các bạn đồng trang lứa.Tuy nhiên về sau khi các đầu xương nhanh chóng đóng kín,quá trình phát triển về thể chất chưa kịp hoàn thiện khiếnnhững trẻ dậy thì sớm sẽ bị thua kém về chiều cao so vớicác bạn bình thường khi đến tuổi trưởng thành.Cần điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lýHậu quả của việc dậy thì sớm khiến không ít trẻ gánh chịunhững thiệt thòi. Trong đó nguy cơ lùn khi đến tuổi trưởngthành do các sụn ở đầu xương đóng kín khiến chiều cao củatrẻ không thể phát triển thêm nữa, kéo theo những mặc cảmảnh hưởng đến đời sống tâm lý về sau. Để có thể giúp trẻlấy lại chiều cao như bình thường, các bậc phụ huynh cầnđưa con mình đi khám khi có biểu hiện dậy thì sớm để cóbiện pháp điều trị kịp thời như dùng hoócmon tăng trưởngkích thích chiều cao trẻ.Điều chỉnh khẩu phần ăn được xem là quan trọng trong việcphòng chống tình trạng dậy thì sớm. Hạn chế cho trẻ ăn quánhiều chất béo, những đồ ăn vặt, thức ăn nhanh… Đồngthời nên cung cấp một chế độ ăn dinh dưỡng hợp lý vàkhuyến khích trẻ năng vận động để kích thích chiều cao pháttriển tối đa. Song song đó, sữa cũng là nguồn dinh dưỡngthiết yếu không thể thiếu trong nhu cầu hằng ngày của trẻ.