Dưỡng ẩm làm mát da trong ngày hè

Nắng cần thiết cho sức khỏe của da. Nhưng nắng gay gắt lại là kẻ thù của làn da đẹp, khiến da bị lão hóa sớm, gây cho làn da bị đen sạm, tàn nhang và nhăn nheo, đây chính là mối lo ngại cho các chị em phụ nữ. Vậy làm thế nào để bảo vệ làn da của minh trong những ngày hè sắp tới? Sức Sống Mới xin mời các chị em cùng tìm hiểu thêm với chuyên viên Phương Vy - đại diện cho ngành hàng chăm sóc da Unilever về cách chăm sóc và...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Dưỡng ẩm làm mát da trong ngày hè Dưỡng ẩm làm mát da trong ngày hèNắng cần thiết cho sức khỏe của da. Nhưng nắng gay gắt lại là kẻ thù củalàn da đẹp, khiến da bị lão hóa sớm, gây cho làn da bị đ en sạm, tàn nhangvà nhăn nheo, đây chính là mối lo ngại cho các chị em phụ nữ. Vậy làmthế nào đ ể bảo vệ làn da của minh trong những ngày hè sắp tới? Sức SốngMới xin mời các chị em cùng tìm hiểu thêm với chuyên viên Phương Vy- đại diện cho ngành hàng chăm sóc da Unilever về cách chăm sóc và bảovệ làn da trong dịp hè nhé!Cách bảo vệ da:Cách bảo vệ da bằng việc mặc áo khoác, đeo khẩu trang, bao tay… chỉ làche chắn b ên ngoài thôi. Và như thế thì vẫn chưa đủ với cường độ nắngvào thời điểm nắng gay gắt nhất trong ngày là từ 10h sáng đến 4h chiềucủa mùa hè. Vì vậy bên cạnh những phương pháp bảo vệ trên, chị em phụnữ phải kết hợp dùng thêm kem chống nắng. Nên thường xuyên thoa kemchống nắng.Chỉ số SPF (Sun Protection Factor) cho biết mức độ chống nắng của kem(nên dùng loại có SPF từ 20 trở lên). Hầu hết các loại kem chống nắngđều phải được thoa lên da trước khi bạn ra ngoài ít nhất từ 20 đến 30phút. Mặc dù đã dùng kem chống nắng, che chắn kín rồi, nhưng cũng cầntránh đ ể da tiếp xúc ánh nắng quá nhiều. Cường độ ánh nắng mùa hè caođến nỗi vẫn gây được những tác dụng làm tăng sắc tố da dù b ạn ở trongbóng râm.Ngoài ra, khi dùng khẩu trang thì cần lưu ý là khẩu trang may bằng nhiềulớp vải dày thì chỉ có tác dụng che nắng và làm... ngộp thở, vi trùng vàbụi vẫn theo các khe hở để vào m ũi. V ì vậy nếu có điều kiện thì nên dùngkhẩu trang y tế có cấu tạo đặc biệt để cho không khí đi qua dễ dàngnhưng vẫn ngăn chặn được bụi bặm, vi trùng... nếu sử dụng khẩu trangvải thì nên thường xuyên giặt sạch, tốt nhất là mỗi ngày nên sử dụng 1khẩu trang mới.Cách chăm sóc da:Bụi bặm, ô nhiễm cộng thêm thời tiết nóng bức của mùa hè dễ làm sảnsinh ra vi khuẩn làm hại da vì vậy cần phải có chế độ làm sạch da kỹcàng. Đối với da mặt những người có làn da khô, nhạy cảm nên cần chú ýchọn cho mình một sản phẩm làm sạch da thích hợp. Những chất làmsạch da loại tốt thường kèm những chất d ưỡng da, chống khô da. Nên làmsạch da vài lần trong ngày, nhất là trước khi đi ngủ. Khi rửa ráy, nên xoada nhẹ nhàng, tránh những động tác chà xát mạnh bạo, dùng nước để làmsạch da nhiều hơn là dùng xà bông. Nên nhớ, nước là chất làm sạch antoàn nhất.Còn với da cơ thể thì nên tắm 2 lần một ngày và dùng sữa tắm phù hợpvới làn da, đặc biệt nên chọn loại có dưỡng chất chống khô da. Để giữ độẩm cho da vào những ngày nắng nóng điều tối thiểu là phải uống đầy đủnước, ăn nhiều trái cây tươi loại ít ngọt.Đắp mặt nạ làm ẩm và mát da đúng cách rất có lợi cho da giúp cho bạn cómột làn da mát mẻ, dễ chịu trong những ngày hè. Bên cạnh những chếphẩm làm mặt nạ d ưỡng da chuyên nghiệp từ dưỡng chất thiên nhiên, bạncó thể dùng các loại mặt nạ trái cây như dưa leo, nha đam… đ ể đắp trựctiếp lên da mặt cũng như da cơ thể.Đối với da mặt thì nên chăm sóc với kem dưỡng ẩm vào ban đêm thườngxuyên, vì những che chắn và kem chống nắng ban ngày vẫn không ngăncản tuyệt đối được những tác hại của tia nắng cho da, làn da vẫn bị khô bềmặt nếu không được cung cấp độ ẩm bằng kem d ưỡng.Đối với da cơ thể cũng vậy, cũng cần chăm sóc bằng kem dưỡng ẩm đểcung cấp dưỡng chất và độ ẩm để cho da được mịn màng, mượt m à. Mỹphẩm dưỡng da rất cần sau khi ra nắng, nhất là sau khi tắm ở hồ bơi haybiển. Hóa chất làm sạch nước trong hồ bơi cũng như đậm độ muối quácao trong nước biển cần được rửa sạch và trung hòa bằng mỹ phẩmdưỡng da ngay.Tác dụng của việc đắp mặt nạ cho da bằng nha đam và dưa leo:Hai loại này vừa có thể đắp mặt nạ cho mặt vừa có thể đắp mặt nạ cho dacơ thể. Nha đam là một loại cây thiên nhiên rất tốt cho da nó vừa có tácdụng tác dụng giữ ẩm cho da, vừa có tính sát trùng. Những lá dài, dày,mọng nước chứa một chất dịch trong, có thể trị phỏng, giúp mát da, mấtcảm giác ngứa. Đồng thời giúp da mau lành vết thương và không để lạivết thâm. Nha đam còn có công dụng đặc trị nếp nhăn, có khả năng tiêudiệt mụn và các tế bào chết, thu hẹp các lỗ chân lông và cho bạn một lànda săn chắc.Ngoài ra, một số tư liệu còn nói rằng nha đam có khả năng “bảo vệ” lànda nhạy cảm của bạn dưới tác động của các tia cực tím dưới ánh nắng mặttrời UVA và UVB. Nha đam là loại cây rất lành tính có chứa rất nhiềuvitamin dưỡng chất khác nhau cần thiết cho da mặt và làn da toàn. Giúpcho da m ềm mại, mịn màng, ngoài ra nha đam còn có tính kháng khuẩnrất mạnh tiêu diệt những vi khuẩn bất lợi, thích hợp với da khô, nhờn,thậm chí cả da nhạy cảm.Còn dưa leo có tác d ụng làm mát da, cân bằng độ ẩm, làm giảm nhờn.Cách chăm sóc da bằng nha đam và dưa leo:Đối với nha đam: Nếu như da bạn nhạy cảm thì bạn chỉ nên sử dụng phầntrắng b ên trong lá nha đam, xắt lát mỏng để đắp trên da mặt và cổ, gọt bỏvỏ xanh b ên ngoài.Chú ý: Bạn không được sử dụng chúng thường xuyên, tốt nhất là mỗituần chỉ đắp từ 2-3 lần, mỗi lần đắp trong khoảng từ 15-20 phút.Giữ ẩm cho da: Rửa sạch mặt. Dùng ngón tay bôi vài giọt dung dịch chiếttừ lá lên m ặt. Công dụng: làm mát da, dịu chỗ bị nắng hay da ngứa, giúpmau lành vết thương.Đối với dưa leo: Muốn đắp mặt nạ dưa leo, bạn nên xay nhỏ, trộn với mộtchút mật ong nguyên chất. Sau khi đã rửa mặt sạch bằng nước ấm, bạnđắp hỗn hợp lên da mặt và để trong khoảng 15-20 phút. Đơn giản hơn,bạn chỉ cần cắt mỏng các lát dưa rồi đắp lên mặt. Loại da nhờn của bạncũng có thể rửa bằng nước chè tươi để làm se khít lỗ chân lông. Bạn phảibảo đảm quá trình đ ắp mặt nạ thật vệ sinh thì mới an toàn. Tuy nhiên, tácdụng của các loại mặt nạ dưa leo này phải lâu dài mới thấy; nó cũngkhông thể chữa tận gốc mụn.Ngoài việc chăm sóc da bằng những biện pháp bảo vệ làn da và đắp mặtnạ, chị em cần làm gì đề có một làn da khỏe mạnh? Chuyên viên PhươngVy sẽ hướng dẫn chị em cách xoa bóp da qua đoạn video clip, mời cácbạn cùng xem nhé! ...