Giúp bé chống say xe

Vừa rồi bé Na cùng bố mẹ về quê thăm ông bà nhưng suốt đường đi Na bị say xe, nôn quá chừng. Mẹ bé Na đang lo lắng làm sao cho Na đừng bị say xe nữa.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Giúp bé chống say xe Giúp bé chống say xeVừa rồi bé Na cùng bố mẹ về quê thăm ông bà nhưngsuốt đường đi Na bị say xe, nôn quá chừng. Mẹ béNa đang lo lắng làm sao cho Na đừng bị say xe nữa.Say xe thường gặp nhất ở bé 2 - 12 tuổi (googleimage)Lý do bé bị say xeTheo các nhà khoa học, bé Na bị say xe là do bộ phậngiữ thăng bằng trong tai của bé bị kích thích quánhiều khi tàu, xe chạy với vận tốc không đều, rẽngoặt ngoằn ngoèo, những dao động tròng trành;hoặc do não bộ nhận tín hiệu từ mắt nhưng khônggiống với tín hiệu từ tai ví dụ như khi bé đi tàu màkhông có cửa sổ (tai cho biết đang di chuyển, trongkhi mắt thì cho cảm giác là không di chuyển). Say xekhông chỉ xảy ra khi đi tàu, đi xe mà còn xảy ra khiđi máy bay, ngay cả khi chơi một số trò chơi ở côngviên giải trí.Nhưng mẹ bé Na cũng đừng lo lắng vì say xe khôngphải là bệnh mà chỉ là một phản ứng bình thườngtrước những kích thích xảy ra khi đi tàu xe mà bé Nakhông thích nghi được.Có những bé không bị say xeMột số bé dễ bị say xe hơn những bé khác. Say xethường gặp nhất ở bé 2 - 12 tuổi. Trong khi bé sơsinh và bé mới biết đi dường như là không bị. Hoặcnhững bé có khả năng thích ứng tốt thì không sao;nhưng với những bé bộ phận giữ thăng bằng trong taiquá mẫn cảm, kém thích ứng với sự thay đổi vị trí cơthể thì dễ mắc chứng say xe.Bé Na cảm thấy khó chịuKhi bị chứng say xe, bé Na sẽ cảm thấy khó chịu ởbụng, buồn nôn, nôn, chóng mặt, mệt mỏi, mặt tái,chân tay vã mồ hôi. Đối với những bé bình thường,sự khó chịu sẽ giảm dần và chấm dứt khi xongchuyến đi hoặc bé ra khỏi xe, tàu.Để khỏi bị say xeSau đây là những biện pháp đơn giản giúp bé khỏi bịsay xe:- Để tránh tình trạng này, trước ngày đi cần để bé thưgiãn, tránh mệt mỏi. Các mẹ nên cho bé ăn nhẹ khôngđể bé quá đói, hoặc quá no, không nên cho bé dùngđồ uống có gas để tránh dạ dày bị kích thích ...- Đi ôtô thì ngồi phía đầu xe để đỡ xóc, nếu đi tàu thìngồi ở cuối đoàn tàu, cạnh cửa sổ, mở cửa kính để cógió. Khi đi tàu, thuyền nên thì tìm chỗ ngồi thoángmát, ngoài trời, nếu phải di chuyển trong thời gianlâu thì nên tìm chỗ ngồi phía giữa thân tàu vì chỗ nàyít bị chòng chành nhất. Trên máy bay thì tốt nhất nênchọn chỗ ngồi giữa hoặc trên cánh, tránh ngồi phầnđuôi máy bay. Tránh cho bé ngồi kế người say xe,người hút thuốc lá.- Dùng gừng: gừng tươi hoặc bột gừng khô cũng cótác dụng tốt chống say xe mà lại không có tác dụngphụ. Lấy một khúc gừng tươi bằng cỡ ngón tay cái,gọt bỏ vỏ, rửa sạch, giã nát rồi uống với một cốcnước ấm trước khi khởi hành khoảng 30 phút. Trongsuốt hành trình, thỉnh thoảng cho bé ngậm một látgừng mỏng.Uống thuốc cho khỏi bị say xeNhưng những thuốc chống say xe không sử dụng chobé dưới 2 tuổi vì không có bằng chứng nào cho thấythuốc có hiệu quả và an toàn đối với những bé này.Hầu hết các thuốc sau khi uống sẽ khiến bé lơ mơ,buồn ngủ, bé có thể bị khô mắt, mũi, miệng, khó tiểu,bí tiểu (tác dụng phụ kháng phó giao cảm). Thuốc cótác dụng phòng hơn là trị, do đó cần dùng trước mỗichuyến đi.Kháng histamin là loại thuốc thường được sử dụng.Để điều trị bớt các triệu chứng say xe cho bé, có thểdùng: cinnarizin (chỉ sử dụng cho bé trên 5 tuổi),promethazin, dimenhydrinat, hoặc diphenhydramin,uống một liều trước 30 phút trước khi khởi hành (tốtnhất là trước 1-2 tiếng) và sau mỗi 6-8h trong suốthành trình. Có thể uống thuốc cùng với thức ăn hoặcsữa để làm giảm kích thích dạ dày.Phụ huynh cần tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặcdược sĩ trước khi cho bé uống thuốc vì một số bé cóthể bị kích động, ảo giác, khó thở và nếu lỡ quá liềuthì rất nguy hiểm. Thận trọng đối với bé bị suyễn.Những thuốc này chỉ được ngoại suy từ người lớnchứ cũng chưa có nghiên cứu nào cho bé. Loại thuốckháng histamin ít gây buồn ngủ hơn như cinnarizinhoặc cyclizin thường được ưa dùng hơn. Các thuốckháng histamine không gây buồn ngủ như: loratadinhay cetirizin ít có tác dụng chống say xe.Hyoscin (scopolamin): Scopolamin phòng say xehiệu quả hơn, ít làm cho bé ngầy ngật nhưng lại nhiềutác dụng phụ kháng phó giao cảm khiến bé khó chịuhơn các thuốc kháng histamine.Nếu dùng dưới dạng miếng dán sau tai thì không sửdụng cho bé dưới 10 tuổi vì tác dụng phụ nguy hiểm.Dán 1 miếng phía sau tai, ở chỗ da khô không có tóc,trước khi khởi hành 6-12 tiếng để cho thuốc ngấm.Khi đến nơi gỡ miếng dán bỏ đi. Với 1 miếng dán làđủ để phòng cho bé yêu một chuyến đi trong 72 giờrồi. Nếu đi lâu hơn, sau 72 giờ các mẹ phải bỏ miếngcũ đi, và dán 1 miếng mới ở phía tai bên kia.Ngoài ra thuốc còn có dạng uống, dạng này có thểdùng cho bé từ 4 tuổi, phải cho bé uống trước khi đi30 phút và lặp lại mỗi 6 tiếng nhưng không đượcuống quá 3 liều một ngày.Theo M&B ...