Giúp da sáng mịn với cám gạo

Bạn hãy khám phá cách sử dụng cám gạo đơn giản và hiệu quả để làm đẹp một cách tiết kiệm và thông minh.Cứ trong 100g cám gạo, có đến 12g protein, 22g lipid, 40g glicid, 0.96mg vitamin B1, nhiều chất khoáng và nguyên tố vi lượng,
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Giúp da sáng mịn với cám gạo Giúp da sáng mịn với cám gạoBạn hãy khám phá cách sử dụng cám gạo đơn giản và hiệu quả để làmđẹp một cách tiết kiệm và thông minh.Cứ trong 100g cám gạo, có đến 12g protein, 22g lipid, 40g glicid, 0.96mgvitamin B1, nhiều chất khoáng và nguyên tố vi lượng, các vitamin E, B6,B2, niacin, biotin…Với tác dụng làm sáng da, mờ vết thâm, tẩy da chết, hạn chế tối đa mụnđầu đen, thích hợp cho mọi loại da ( kể cả da nhạy cảm ), ngày càng cónhiều chị em sử dụng cám gạo như một bí quyết làm đẹp rẻ và hiệu quả.Sửa rửa mặt:Đổ cám gạo vào một túi vải sạch có dây buộc, buộc miệng túi lại rồi ngâmvào nước ấm chừng vài phút cho thấm đều . Bóp nhẹ túi cho đến khi thấychất nước trắng sữa chảy ra . Có thể lấy dung dịch đó rửa mặt trực tiếp,hoặc pha thêm 1 – 2 giọt tinh dầu olive, mật ong. Sau khi rửa sạch mặtbằng dung dịch trên, nên để thêm 15 phút rồi mới rửa sạch lại mặt bằngnước sạch.Mặt nạ trị da nhờn:2 muỗng canh cám gạo + bột kiều mạch ( hoặc bột gạo nếp ), 2 muỗngcanh nước chanh và nước ấm đủ dùng làm bột nhão.Đắp hỗn hợp này lên mặt đã rửa sạch bằng nước ấm chừng 15 - 20 phútrồi rửa nhẹ bằng nước ấm. Nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ. Mỗi tuầnlàm từ 1 - 2 lần.Mặt nạ trị mụn trứng cá :2 muỗng canh cám gạo + bột kiều mạch ( hoặc bột gạo nếp), 2 muỗngcanh nước ép củ cải bào đủ để làm bột nhão. Đắp hỗn hợp này lên mặt đãrửa sạch bằng nước ấm chừng 15 - 20 phút rồi rửa nhẹ bằng nước ấm.Nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ . Mỗi tuần làm từ 1 - 2 lần .Mặt nạ làm trắng :Trộn đều 2 thìa cám gạo, 1 lòng trắng trứng ( với da dầu ) hoặc lòng đỏ (với da khô ), 1 thìa mật ong.Đắp hỗn hợp này lên mặt đã rửa sạch bằng nước ấm chừng 15 - 20 phútrồi rửa nhẹ bằng nước ấm . Nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ . Mỗituần làm từ 1 - 2 lần .Mặt nạ đối với những bạn gái không có nhiều thời gian:Một hộp sữa chua không đường + nửa bát con cám gạo + 2 thìa mật ongtrộn đều. Cho hỗn hợp vào 1 chiếc hộp sạch, đậy kín bảo quản trong tủlạnh và sử dụng như mặt nạ hàng ngày. Hơn nữa, sau khi để lạnh, hỗnhợp này còn có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông.Tẩy tế bào chết toàn thân:Khi tắm, bạn lấy khoảng nửa bát con cám gạo, thêm một ít sữa tươi hoặcnước ấm vào rồi thoa lên khắp cơ thể, chà xát nhẹ nhàng ( để tránh làmxước cơ thể ) theo hình vòng tròn.Để khoảng 5 phút rồi tắm lại bằng nước ấm, bạn sẽ thấy da thật mịn màngvà sạch sẽ. Nhiều bạn gái còn dùng cách này như một cách tắm trắng hiệuquả và kinh tế.Để sử dụng cám gạo hiệu quả nhất, các bạn gái lưu ý nên chọn loại cámgạo nếp tinh nguyên chất. Cám phải mịn và có mùi thơm, khô ráo. Lưu ýbảo quản cám gạo nơi khô ráo, thoáng mát, nên bảo quản trong hộp kín,tránh tiếp xúc với không khí. Nếu cám gạo ẩm, bị vón thành từng cục bếtlại và có mùi thì không được sử dụng tiếp.