Giúp trẻ phát triển toàn diện từ khi mới sinh

Hiện nay, ước tính trên thế giới có tới 2/3 số trẻ em tử vong dưới 5 tuổi có liên quan đến yếu tố nuôi dưỡng. Nuôi dưỡng không hợp lý là nguyên nhân trực tiếp của suy dinh dưỡng (SDD) và thiếu vi chất dinh dưỡng (thiếu vitamin A, thiếu sắt, thiếu iốt, thiếu kẽm). Theo các công trình nghiên cứu, nuôi con bằng sữa mẹ (NCBSM) có tác động lớn đến sức khỏe trẻ, làm giảm 13% tử vong trẻ dưới 5 tuổi nếu được bú sữa mẹ hoàn toàn 6 tháng đầu. Trẻ được bú sớm trong...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Giúp trẻ phát triển toàn diện từ khi mới sinh Giúp trẻ phát triển toàn diện từ khi mới sinhHiện nay, ước tính trên thế giới có tới 2/3 số trẻ em tử vong dưới 5 tuổi có liên quan đếnyếu tố nuôi dưỡng. Nuôi dưỡng không hợp lý là nguyên nhân trực tiếp của suy dinhdưỡng (SDD) và thiếu vi chất dinh dưỡng (thiếu vitamin A, thiếu sắt, thiếu iốt, thiếukẽm).Theo các công trình nghiên cứu, nuôi con bằng sữa mẹ (NCBSM) có tác động lớn đếnsức khỏe trẻ, làm giảm 13% tử vong trẻ dưới 5 tuổi nếu được bú sữa mẹ hoàn toàn 6tháng đầu. Trẻ được bú sớm trong vòng 1 giờ đầu sau sinh sẽ giảm được rủi ro mắc cácbệnh mạn tính ở tuổi trưởng thành như tiểu đường, tăng huyết áp, tim mạch. Trẻ bú mẹ sẽphát triển hài hòa cả về thể chất và tinh thần, phòng tránh được thừa cân béo phì.Vì sao trẻ được bú sữa mẹ lại khỏe mạnh?Mỗi bà mẹ nên biết rằng, NCBSM là điều phù hợp với tập quán nuôi con của các bà mẹViệt Nam từ bao đời nay. Nhìn từ góc độ khoa học thì đó là phương pháp nuôi con khoahọc nhất vì sữa mẹ là thức ăn hoàn chỉnh, thích hợp, vệ sinh và an toàn nhất đối với trẻmà không có một loại sữa bột nào cũng như một sản phẩm thay thế sữa mẹ nào có được.Đó là do sữa mẹ có đủ năng lượng và các chất dinh duỡng cần thiết như chất đạm, béo,vitamin, chất khoáng với tỷ lệ thích hợp cho sự phát triển của trẻ. Thành phần sữa mẹ rấtkhác so với sữa bò, chất đạm (protein) trong sữa mẹ chủ yếu là các axit amin cần thiết,sữa mẹ luợng vitamin (A, C), chất khoáng (sắt, canxi) đều cao hơn sữa bò, ở tỷ lệ cân đốithích hợp cho việc tiêu hóa và hấp thu, vì thế trẻ bú sữa mẹ không bị thiếu máu, còixương. Chất béo trong sữa mẹ là các axit béo không no, nhiều DHA, ARA có vai tròtrong sự phát triển hệ thần kinh, trí não của trẻ. Ngoài các yếu tố về dinh dưỡng, sữa mẹcòn có các globulin miễn dịch. Trong sữa mẹ có lactoferin - một protein gắn với sắt, sựgắn kết này làm cho một số vi khuẩn có hại không phát triển được. Chất lysozym, mộtloại men có trong sữa mẹ cao hơn sữa bò hàng ngàn lần, chất này có tác dụng tiêu diệtmột số vi khuẩn có hại và nhiều loại virut. Do đó, trẻ bú sữa mẹ ít bị tiêu chảy cũng nhưcác bệnh nhiễm khuẩn khác. Sữa mẹ còn có yếu tố bifidus, một chất carbonhydrate cóchứa nitơ, yếu tố này cần thiết cho sự phát triển của vi khuẩn lactobacillus bifidus, có vaitrò biến một vài loại đường lactoza trong sữa thành axit lactic nên ngăn được sự pháttriển của vi khuẩn và ký sinh trùng có hại, tăng cường hệ tiêu hóa. Trẻ bú sữa mẹ ít bị dịứng, eczema hơn ăn sữa bò. Và một điều rất quan trọng là khi NCBSM, các bà mẹ cónhiều thời gian gần gũi với con, điều này rất có ích cho sự phát triển hài hòa của trẻ, gắnbó tình cảm mẹ con, bé lớn lên trong tình yêu thương sẽ phát triển tốt về tâm lý, thôngminh khỏe mạnh. Trẻ cần bú sớm sau sinh và bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu.Cần cho con bú sớm và bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầuNhiều bà mẹ sau khi sinh chỉ thường cho con bú khi bầu sữa căng sữa, người ta quen gọilà “xuống sữa”, như vậy là không đúng vì càng làm sữa xuống chậm và càng dễ bị mấtsữa. Tốt nhất, ngay sau khi sinh trong vòng 1 giờ đầu mẹ nên cho trẻ bú để bé bú đượcsữa non. Sữa non có màu vàng nhạt, đặc sánh. Thành phần sữa non, ngoài chất dinhduỡng có nhiều kháng thể (IgA), các tế bào bạch cầu có tác dụng bảo vệ cơ thể trẻ chốngnhiễm khuẩn và dị ứng. Trong sữa non có các yếu tố phát triển giúp bộ máy tiêu hóatrưởng thành, chống dị ứng và không dung nạp thức ăn khác. Sữa non có nhiều vitamin Aphòng chống nhiễm khuẩn và bệnh khô mắt; nó có tác dụng xổ nhẹ giúp cho việc tốngphân su, đào thải bilirubin, làm trẻ đỡ vàng da; nó còn có những bạch cầu này tiết ra IgA,lactoferin, lysozym, những chất này ức chế hoạt động củamột số virut. Tư thế bú đúng Khi cho con bú, bà mẹ bế trẻ ở tư thế thoải mái, để toàn thân trẻ sát vào người mẹ, miệng trẻ ngậm sâu vào quầng đen bao quanh númĐể trẻ mau lớn, mẹ nên cho trẻ bú theo nhu cầu, không vú, cằm tỳ vào vú mẹ, bútheo giờ giấc kể cả ban đêm vẫn cho trẻ bú nếu trẻ khóc đúng sẽ giúp trẻ bú đượcđòi ăn. Vì sữa mẹ tiết theo cơ chế phản xạ, vì thế trẻ càng nhiều sữa, mẹ không bị đaubú nhiều, mẹ càng tiết sữa nhiều. Trong 6 tháng đầu, nên rát, nứt núm vú, căng tứccho bé bú sữa mẹ hoàn toàn, nhiều bà mẹ do điều kiện sữa.kinh tế phải đi làm từ khi trẻ mới được 2 - 3 tháng, để tậndụng nguồn sữa mẹ, các bà mẹ nên vắt sữa để lại nhà cho bé ăn, tranh thủ trưa về cho bébú và tăng cường cho bé bú nhiều hơn nhất là vào ban đêm. Sữa mẹ nếu được vắt đúngcách, đảm bảo vệ sinh và bảo quản tốt (để nơi mát, ngâm cách thủy ...