Michelle Nguyễn chia sẻ bí quyết chăm sóc da

Hoa hậu Châu Á tại Mỹ 2010 - Michelle Nguyễn chia sẻ bí quyết chăm sóc và dưỡng da khỏe, đẹp. Lotion dưỡng ẩm + kem dưỡng.Tôi thích lotion dưỡng ẩm của Shiseido. Buổi sáng, sau khi dùng sữa rửa mặt, tôi thoa một lớp nước Balancing Softener Enriched làm mềm da rồi thoa một lớp kem dưỡng ẩm Moisturizer có SPF trước khi ra ngoài. Đắp mặt nạ Tôi dùng những nguyên liệu như mật ong, bơ, yogurt kết hợp với các loại trái cây nguyên chất làm mặt nạ, mỗi tuần đắp ít nhất 2 lần vào buổi...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Michelle Nguyễn chia sẻ bí quyết chăm sóc daMichelle Nguyễn chia sẻ bí quyết chăm sóc daHoa hậu Châu Á tại Mỹ 2010 - Michelle Nguyễn chia sẻ bí quyết chăm sóc vàdưỡng da khỏe, đẹp.Lotion dưỡng ẩm + kem dưỡngTôi thích lotion dưỡng ẩm của Shiseido. Buổi sáng, sau khi d ùng sữa rửa mặt, tôithoa một lớp nước Balancing Softener Enriched làm mềm da rồi thoa một lớp kemdưỡng ẩm Moisturizer có SPF trước khi ra ngoài.Đắp mặt nạTôi dùng những nguyên liệu như mật ong, bơ, yogurt kết hợp với các loại trái câynguyên chất làm mặt nạ, mỗi tuần đắp ít nhất 2 lần vào buổi tối.Chăm sóc môiTôi thường dùng son dưỡng Chapstick vì nó vừa dưỡng môi vừa có SPF chốngnắng. Tôi không thích dùng son môi. Nếu dùng nó để đi sự kiện, biểu diễn, chụpảnh, tôi dùng son môi của Chanel, YSL và MAC.Chăm sóc mắtBình thường tôi không dùng mỹ phẩm dành cho mắt, trừ những lúc thức khuya.Khi mắt sưng, tôi đắp lên mắt 2 miếng dưa leo, rất hiệu quả.Giữ đa tránh nắngTôi vẫn thường sử dụng kem chống nắng của Shiseido. Trước khi ra nắng, bạn hãythoa kem chống nắng lên da trên cơ thể. Bật mí với các bạn một bí quyết để da mịnmàng, vừa chống lại những tia cực tím độc hại là: mỗi tuần tôi sẽ tắm và ngâmmình với sữa, mật ong và cam tươi. Cam có rất nhiều vitamin rất tốt khi dưỡng davà chống nắng cho cơ thể.MụnTôi sử dụng thuốc trị mụn theo sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa chứ không tựý sử dụng thuốc để tránh bị dị dứng và để lại sẹo nếu bị mụnTẩy tế bào chếtMichelle đang cố gắng đi spa 1 - 2 lần một tháng để relax và làm đẹp. ở Sài Gòn,tôi chọn Thes Spa. Tôi cũng thường sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết trongThes Spa theo tư vấn của chuyên gia.Rau xanh + nước lọcTôi ăn tất cả các loại rau. Một ngày, tôi cũng gắng uống nhiều nước lọc, hoặc cácloại trái cây có nhiều nước như cam, táo, thơm để da không bị thiếu nước.Chế độ ăn uống + tập luyệnTôi ăn thịt và rau, không dùng cơm và mì. Một ngày tôi có 3 bữa chính và 2 bữaphụ và không bỏ bữa. Nhất là khi tập thể dục, dù có bận rộn thì Michelle luôn dànhthời gian ra 2 tiếng/3 lần/tuần cho việc tập Bikram yoga.Ng ủTôi dành 6 - 8 tiếng cho giấc ngủ của mình. Đi ngủ lúc 22 - 23h và 6h - 7h thứcdậy bắt đầu ngày mới.Xả stressStress ảnh hưởng rất lớn đến làn da. Do vậy, ngoài công việc, tôi luôn dành thờigian ăn tối với gia đình, bạn bè để relax.