Ngủ với mẹ tốt cho tim trẻ

Tim trẻ phát triển khỏe mạnh hơn khi được ngủ chung với mẹ cho đến năm 3 tuổi.Ảnh: minh họa - Internet Kết luận này được rút ra sau khi tiến sỹ Nils Bergman, Đại học Cape Town, Nam Phi so sánhchất lượng giấc ngủ của 16 trẻ sơ sinh 2 ngày tuổi khi bé ngủ riêng và khi ngủ áp vào ngực mẹ. Khi ngủ riêng trong cũi, chỉ 6 trong 16 trẻ yên giấc, số còn lại hay bị giật mình. Theo tiến sỹ Bergman, ngủ riêng sớm khiến tim trẻ chịu áp lực gấp 3 lần...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Ngủ với mẹ tốt cho tim trẻ Ngủ với mẹ tốt cho tim trẻTim trẻ phát triển khỏe mạnhhơn khi được ngủ chung vớimẹ cho đến năm 3 tuổi. Ảnh: minh họa - InternetKết luận này được rút ra sau khitiến sỹ Nils Bergman, Đại họcCape Town, Nam Phi so sánhchất lượng giấc ngủ của 16 trẻsơ sinh 2 ngày tuổi khi bé ngủriêng và khi ngủ áp vào ngựcmẹ. Khi ngủ riêng trong cũi, chỉ6 trong 16 trẻ yên giấc, số cònlại hay bị giật mình.Theo tiến sỹ Bergman, ngủriêng sớm khiến tim trẻ chịu áplực gấp 3 lần do não bộ chưa đủkhả năng tiếp nhận sự chuyểntiếp giữa hai trạng thái ngủ ở trẻlà ngủ động và ngủ tĩnh.Hơn nữa, ngủ một mình khiếntrẻ thiếu sự kết nối với ngườimẹ. Não bộ bị tổn hại do lượnghoóc-môn gây stress tăng caonên trẻ khó tạo dựng các mốiquan hệ sau này hoặc hìnhthành tính cách không tốt trongquá trình phát triển.Bergman cho rằng để phát triểntối ưu nhất, trẻ sơ sinh nên nằmngủ áp vào ngực mẹ trong mộtvài tuần đầu rồi ngủ cùnggiường với mẹ cho tới khi 3hoặc 4 tuổi.Các bà mẹ trước đây đượckhuyến cáo cho trẻ ngủ riêng vìe ngại khi người mẹ trở mình,bé có thể bị ngạt thở. Tuy nhiênmột nghiên cứu mới đây củaAnh cho thấy, 2/3 số trẻ đột tửtrong khi ngủ đã nằm riêng.Theo tiến sỹ Bergman: “Trẻ tửvong do những nguyên nhânkhác như: khói độc, thuốc lá,rượu, gối to hoặc những đồ chơinguy hiểm”.Các chuyên gia khác cũngkhuyến khích việc cho trẻ ngủchung với bố mẹ, miễn là bố mẹkhông hút thuốc, uống rượu, sửdụng ma túy, đang ốm hoặc béophì