Danh mục tài liệu

Phòng ngừa tóc bạc sớm

Số trang: 2      Loại file: pdf      Dung lượng: 50.17 KB      Lượt xem: 3      Lượt tải: 0    
Xem trước 2 trang đầu tiên của tài liệu này:

Thông tin tài liệu:

Tóc bạc là quá trình tự nhiên, do sự mất dần chất melanin trong thân tóc. Tuy nhiên tóc có thể bị bạc sớm nếu bạn thường xuyên bị căng thẳng hay lo lắng, đôi khi do cơ thể bị thiếu hụt dưỡng chất sau khi bị bệnh.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Phòng ngừa tóc bạc sớm Phòng ngừa tóc bạc sớmTóc bạc là quá trình tự nhiên, do sự mất dần chất melanintrong thân tóc. Tuy nhiên tóc có thể bị bạc sớm nếu bạnthường xuyên bị căng thẳng hay lo lắng, đôi khi do cơ thểbị thiếu hụt dưỡng chất sau khi bị bệnh.Có vài cách hữu ích để giải quyết tình trạng này:- Ăn các loại thực phẩm có nhiều chất sắt, vitamin A & Bvà Iốt như chuối, cà rốt, cá...- Uống sữa nguyên kem pha với hai muỗng cà phê men biahoặc mầm lúa mạch có tác dụng ngăn ngừa và chữa trị tócbạc sớm.- Mát-xa tóc với dầu dừa và nước chanh mỗi ngày.- Và giải pháp cuối cùng là nhuộm tóc.

Tài liệu được xem nhiều: