Rau ngót gây hại cho thai nhi?

Đối với phụ nữ mang thai thì các món ăn từ rau ngót lại được cảnh báo nguy hiểm. Vì sao vậy? Dù rằng rau ngót là một thực phẩm giàu dưỡng chất, rất bổ ích cho mọi người, đặc biệt là đối với phụ nữ. Tuy nhiên, đối với phụ nữ mang thai thì các món ăn từ rau ngót lại được cảnh báo nguy hiểm. Vấn đề này thực hư như thế nào đây?
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Rau ngót gây hại cho thai nhi? Rau ngót gây hại cho thai nhi?Đối với phụ nữ mang thai thì các món ăn từ rau ngót lại được cảnh báo nguyhiểm. Vì sao vậy?Dù rằng rau ngót là một thực phẩm giàu dưỡng chất, rất bổ ích cho mọi người, đặcbiệt là đối với phụ nữ. Tuy nhiên, đối với phụ nữ mang thai thì các món ăn từ raungót lại được cảnh báo nguy hiểm. Vấn đề này thực hư như thế nào đây?Thành phần dinh dưỡng của rau ngótNghiên cứu về thành phần dinh dưỡng từ rau ngót cho thấy trong rau ngót có 5,3%protit, 3,4% gluxit, 2,4 tro, trong đó chủ yếu là canxi (169mg%), photpho(64,5mg%), Vitamin C (185mg%).Rau ngót có nhiều axit min cần thiết. Ví dụ như trong 100g rau ngót có 0,16g lysin;0,13g metionin; 0,05g tryp-tophan; 0,25g phenylalalin, 0,34g treonin, 0,17g valin,0,24g leuxin và 0,17g izoleucin….Rau ngót rất giàu dưỡng chất nhưng theo dân gian thì nó lại có thể gây nguy hiểmcho thai nhi.Ảnh hưởng của rau ngót với thai kỳCho đến nay những nghiên cứu khoa học chưa có nghiên cứu nào chỉ ra tác hại củarau ngót với thai kỳ. Tuy nhiên, theo kinh nghiệm dân gian, phụ nữ sau đẻ, sau sảy,sau nạo chữa sót rau nhau bằng cách: Hái độ 40g lá rau ngót. Rửa sạch dã nát.Thêm một ít nước đã đun sôi để nguội vào. Vắt lấy chừng 100ml nước. Chia làmhai lần uống, mỗi lần cách nhau 10 phút. Sau chừng 15-20 phút nhau sẽ ra.Thực tế có nhiều bài thuốc để chữa chậm kinh và phá thai từ món rau ngót, nênmón ăn từ rau ngót được cảnh báo là có hại cho thai kỳ mà thai phụ nên hạn chếăn, đặc biệt là với những thai phụ có tiền sử sảy thai liên tiếp, đẻ non, con quýhiếm (thụ tinh trong ống nghiệm) thì nên hạn chế ăn rau ngót đặc biệt là uống nướcrau ngót sống, liều cao. Tốt nhất chờ đến khi sinh nở song bạn có thể thoải mái chếbiến và thưởng thức món canh rau ngót, khi đó món canh rau ngót lại rất tốt chobạn.Phụ nữ mang thai bình thường thỉnh thoảng vẫn có thể ăn một ít rau ngót luộc haynấu canh. Tuy nhiên phải chọn những loại rau ngót sạch, tươi để đảm bảo an toànvệ sinh thực phẩm, tránh ngộ độc.