
Trẻ con lớn nhanh khi ngủ
Số trang: 3
Loại file: pdf
Dung lượng: 97.18 KB
Lượt xem: 15
Lượt tải: 0
Xem trước 2 trang đầu tiên của tài liệu này:
Thông tin tài liệu:
Mẹ bạn trước đây có bao giờ thường xuyên nói rằng nếu không lên giường và ngủ đủ giấc, con sẽ không lớn nhanh và khoẻ mạnh đâu? Liệu ý kiến trẻ con chủ yếu lớn về đêm khi ngủ có đúng hay không?Giấc ngủ hơn một giấc mơ, nó cũng cần thiết cho sự phát triển chiều cao bình thường cũng như sự tăng trưởng và phát triển của các cơ quan và mô trong cơ thể như tim, não bộ, hệ cơ... Có hai lý do chính giải thích cho nhận định trên là:...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Trẻ con lớn nhanh khi ngủ Trẻ con lớn nhanh khi ngủMẹ bạn trước đây có bao giờ thường xuyên nói rằngnếu không lên giường và ngủ đủ giấc, con sẽ không lớnnhanh và khoẻ mạnh đâu? Liệu ý kiến trẻ con chủ yếulớn về đêm khi ngủ có đúng hay không?Giấc ngủ hơn một giấc mơ, nó cũng cần thiết cho sự pháttriển chiều cao bình thường cũng như sự tăng trưởng vàphát triển của các cơ quan và mô trong cơ thể như tim, nãobộ, hệ cơ... Có hai lý do chính giải thích cho nhận định trênlà:1. Hormone tăng trưởng - một chất được sản sinh qua tuyếnyên ở đáy não bộ giúp kích thích sự phát triển của cơ thể vàcác cơ quan phụ thuộc khác. Hormone này được tiết ratrong suốt quá trình ngủ.2. Cơ thể chúng ta tiêu hao rất ít năng lượng trong lúc ngủso với lúc thức và hoạt động, do đó, năng lượng có thểchuyển hoá từ việc duy trì sự tỉnh táo và mức độ hoạt độngsang các chức năng của sự tăng trưởng.Những nghiên cứu được thực hiện ở nhiều bệnh viện đãchứng minh rằng giấc ngủ bình thường cho dù bị bất cứ yếutố nào tác động cũng có thể tạo ra ảnh hưởng tiêu cực tới sựphát triển. Thật ra, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ lớn nhanh cần cónhững giấc ngủ dài minh chứng cho thực tế rằng sự tăngtrưởng quả thực xảy ra trong quá trình ngủ.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Trẻ con lớn nhanh khi ngủ Trẻ con lớn nhanh khi ngủMẹ bạn trước đây có bao giờ thường xuyên nói rằngnếu không lên giường và ngủ đủ giấc, con sẽ không lớnnhanh và khoẻ mạnh đâu? Liệu ý kiến trẻ con chủ yếulớn về đêm khi ngủ có đúng hay không?Giấc ngủ hơn một giấc mơ, nó cũng cần thiết cho sự pháttriển chiều cao bình thường cũng như sự tăng trưởng vàphát triển của các cơ quan và mô trong cơ thể như tim, nãobộ, hệ cơ... Có hai lý do chính giải thích cho nhận định trênlà:1. Hormone tăng trưởng - một chất được sản sinh qua tuyếnyên ở đáy não bộ giúp kích thích sự phát triển của cơ thể vàcác cơ quan phụ thuộc khác. Hormone này được tiết ratrong suốt quá trình ngủ.2. Cơ thể chúng ta tiêu hao rất ít năng lượng trong lúc ngủso với lúc thức và hoạt động, do đó, năng lượng có thểchuyển hoá từ việc duy trì sự tỉnh táo và mức độ hoạt độngsang các chức năng của sự tăng trưởng.Những nghiên cứu được thực hiện ở nhiều bệnh viện đãchứng minh rằng giấc ngủ bình thường cho dù bị bất cứ yếutố nào tác động cũng có thể tạo ra ảnh hưởng tiêu cực tới sựphát triển. Thật ra, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ lớn nhanh cần cónhững giấc ngủ dài minh chứng cho thực tế rằng sự tăngtrưởng quả thực xảy ra trong quá trình ngủ.
Tìm kiếm theo từ khóa liên quan:
cách dạy bé nghệ thuật dạy con thực đơn cho bé dinh dưỡng cho bé sức khỏe của bé bệnh trẻ em cách chăm sóc bé mẹo chữa bệnh cho bé cách chữa bệnh cho béTài liệu có liên quan:
-
Phương pháp lọc màng bụng cho những người bệnh suy thận
6 trang 240 0 0 -
Dạy con, có nên cầm tay chỉ việc?
3 trang 231 0 0 -
Một số lưu ý cho bệnh nhân Đái tháo đường
3 trang 131 0 0 -
Nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ từ 3-6 tuổi: Phần 1
85 trang 57 0 0 -
Đồ chơi giúp trẻ phát triển thế nào?
3 trang 49 0 0 -
Nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ từ 3-6 tuổi: Phần 2
83 trang 49 0 0 -
3 trang 47 0 0
-
CÓ NÊN CHO TRẺ HỌC TIẾNG TỪ SỚM
3 trang 46 0 0 -
Đại cương Thần kinh học trẻ em: Phần 1
200 trang 45 0 0 -
3 trang 44 0 0
-
4 trang 42 0 0
-
Có nên thường xuyên tắm cho trẻ bằng xà phòng?
3 trang 41 0 0 -
Những điều có thể chưa biết về khí hư
5 trang 41 0 0 -
6 trang 40 0 0
-
5 trang 40 0 0
-
2 trang 40 0 0
-
Đo hiểu biết của bạn về cách chăm bé
6 trang 39 0 0 -
Cách ngừa cận thị ở tuổi học đường
9 trang 38 0 0 -
ĐẶC ĐIỂM GIẢI PHẪU BỆNH CỦA U THẬN Ở TRẺ EM
34 trang 37 0 0 -
4 trang 36 0 0