Đây sẽ là giải pháp hoàn hảo giúp “dọn dẹp” tủ lạnh của bạn, bằng cách kết hợp các loại trái cây quen thuộc với nguyên liệu thường trực trong tủ lạnh như sữa đặc, sữa chua... để chế biến nên món “Salad trái cây” ngon mát và tốt cho làn da. Nguyên liệu:
½ trái dưa leo 1 miếng dưa lưới nhỏ 5 trái dâu tây ½ trái lê ½ trái táo 3 lá xà lách 10g nho khô Sữa đặc có đường Sữa chua có đường Muối, tiêu, đường Xốt mayonnaise Aji-mayo
...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Tươi trẻ làn da với Salad trái cây
Tươi trẻ làn da với Salad
trái cây
Đây sẽ là giải pháp hoàn hảo giúp “dọn dẹp” tủ lạnh của bạn,
bằng cách kết hợp các loại trái cây quen thuộc với nguyên liệu
thường trực trong tủ lạnh như sữa đặc, sữa chua... để chế biến
nên món “Salad trái cây” ngon mát và tốt cho làn da.
Nguyên liệu:
½ trái dưa leo
1 miếng dưa lưới nhỏ
5 trái dâu tây
½ trái lê
½ trái táo
3 lá xà lách
10g nho khô
Sữa đặc có đường
Sữa chua có đường
Muối, tiêu, đường
Xốt mayonnaise Aji-mayo
Cách làm:
1. Sơ chế:
- Dâu tây cắt đôi, ướp với 1m đường, để 10 phút.
- Nho khô ngâm nước 10 phút, để ráo.
- Dưa leo để vỏ, bỏ ruột, cắt miếng vuông 1cm.
- Xà lách cắt sợi 1cm.
- Lê, dưa lưới gọt vỏ, cắt miếng vuông 1cm.
- Táo để nguyên vỏ, cắt miếng vuông 1cm, ngâm vào nước muối pha
loãng, vớt ra để ráo.
2. Trộn salad
- Pha xốt: Trộn đều 3 muỗng canh xốt mayonnaise Aji-mayo với 1
muỗng canh sữa đặc có đường và 1 muỗng canh sữa chua.
- Cho các loại trái cây vào tô, trộn đều với hỗn hợp xốt vừa pha xong.
3. Cách dùng
Xếp xà lách ra dĩa, cho trái cây trộn lên trên.
Mách nhỏ:
- Táo cắt xong ngâm vào nước muối loãng để không bị đen.
- Tùy theo mùa có thể chọn loại trái cây phù hợp và yêu thích để làm
salad.
Với nguyên liệu dễ tìm và cách chế biến đơn giản, món “Salad trái
cây” hoàn tất chỉ trong tíc tắc. Vị tươi ngon từ trái cây cùng xốt
mayonnaise Aji-mayo với vị chua béo hài hòa, món salad trái cây giúp
bổ sung vitamin, mang lại cho các chị em một làn da mịn màng tươi
trẻ, rất tốt cho hệ tiêu hóa và có lợi cho sức khỏe. Hãy cùng bé thưởng
thức món này để cả nhà luôn khỏe mạnh nhé.
Tươi trẻ làn da với Salad trái cây
Số trang: 4
Loại file: pdf
Dung lượng: 113.83 KB
Lượt xem: 13
Lượt tải: 0
Xem trước 2 trang đầu tiên của tài liệu này:
Thông tin tài liệu:
Tìm kiếm theo từ khóa liên quan:
cách làm trắng da cách dưỡng da đẹp cách chăm sóc da cách chống lão hóa da cách giữ da đẹpTài liệu có liên quan:
-
5 trang 120 0 0
-
5 trang 72 2 0
-
5 trang 42 0 0
-
4 trang 41 0 0
-
5 trang 39 0 0
-
6 trang 38 0 0
-
5 trang 36 0 0
-
6 trang 35 0 0
-
Tân trang sắc đẹp với bột yến mạch
5 trang 34 0 0 -
2 trang 32 0 0