Uống sinh tố ngon giúp da hết nám

Nhiều cô gái trẻ tuy rất xinh đẹp song lại có bộ mặt đầy tàn nhang. Hoặc bạn đang ở trong độ tuổi thành niên, mặt bị nám đen khiến bạn phiền não. Chăm chỉ uống những loại nước sau để khắc phục vấn đề này nhé. Hãy tạm quên nỗi lo này đi bởi những loại sinh tố sau đây sẽ là trợ thủ đắc lực giúp bạn trị nám.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Uống sinh tố ngon giúp da hết námUống sinh tố ngon giúp da hết námNhiều cô gái trẻ tuy rất xinh đẹp song lại có bộ mặt đầy tàn nhang.Hoặc bạn đang ở trong độ tuổi thành niên, mặt bị nám đen khiến bạnphiền não. Chăm chỉ uống những loại nước sau để khắc phục vấn đềnày nhé.Hãy tạm quên nỗi lo này đi bởi những loại sinh tố sau đây sẽ là trợthủ đắc lực giúp bạn trị nám.Công dụng:- Giảm lắng đọng sắc tố daSinh tố đu đủ, chanh- Trợ tiêu- Phòng chống bệnh cảm, thải độc và lợi tiểuNguyên liệu:- Đu đủ ¼ quả- Chanh: ½ quả- Nước sôi để nguội: 100mlChú ý: Chọn những quả đu đủ vỏ vàng, nếu vỏ còn xanh hãy cấttrong nhà vài ngày cho chín rồi mới dùng. Đu đủ chín thì cất trong tủlạnh.Dụng cụ: Máy ép trái cây, máy ép sinh tốCách làm:- Đu đủ bỏ vỏ và hạt, cắt nhỏ- Chanh ép lấy nước- Cho đu đủ, nước chanh, nước lạnh vào máy xay sinh tố, xaykhoảng 1 – 2 phútSinh tố chống námCông dụng: Giảm lắng đọng sắc tố daNguyên liệu:- Cà chua: 2 quả- Ớt đỏ: 1 quả- Nước ớt: 3 – 4 giọtChú ý: Chọn những quả cà chua có vỏ tốt, không bị sâu, tốt nhất làthứ cà chua có vỏ màu xanh pha chút đỏ lợt.Dụng cụ: Máy ép trái câyCách làm:- Cà chua rửa sạch, bỏ cuống, cắt nhỏ. Ớt làm sạch, bỏ hạt, cắt nhỏ- Cho cà chua, ớt xen kẽ vào máy ép lấy nước- Đổ tất cả nước quả vào ly, nhỏ vài giọt nước ớt, khuấy đềuSinh tố quýt và củ cải trắngCông dụng: Phòng chống nám đenNguyên liệu:- Quýt: 2 quả- Đá: 1 – 2 viên- Củ cải trắng: 1 quảChú ý: Chọn củ cải trắng nặng trĩu, vỏ trắng, bóngDụng cụ: Máy ép trái câyCách làm:- Quýt rửa sạch, bỏ vỏ, tác ra từng múi (không bỏ gân lạc)- Củ cải trắng rửa sạch bỏ vỏ, cắt sợi- Cho quýt và củ cải trắng vào máy ép lấy nước- Thêm đá và nước quả, quấy đềuSinh tố chống nám đen và tàn nhangCông dụng: Giúp vết thương da mau lành, chống ung thưNguyên liệu:- Đu đủ: ¼ quả- Sữa tươi ít béo: 200 ml- Mật ong: 1 muỗng lớnDụng cụ: Máy xay sinh tốCách làm:- Đu đủ bỏ vỏ, hạt, cắt nhỏ- Xay đu đủ và sữa ướp lạnh trong vòng 1 phút