5 nguyên tắc khi điều trị ung thư vú

Ung thư vú là căn bệnh nguy hiểm, cần được phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Để việc điều trị ung thư vú được hiệu quả nhanh chóng, bạn cần thực hiện theo những lời khuyên dưới đây. 1. Chế độ ăn uống lành mạnhChế độ ăn uống là yếu tố quan trọng hang đầu trong quá trình điều trị ung thư vú, bởi nó gây nên những tác động trực tiếp tới thể lực cũng như kết quả của việc điều trị. ...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
5 nguyên tắc khi điều trị ung thư vú 5 nguyên tắc khi điều trị ung thư vúUng thư vú là căn bệnh nguy hiểm, cần được phát hiệnsớm và điều trị kịp thời. Để việc điều trị ung thư vúđược hiệu quả nhanh chóng, bạn cần thực hiện theonhững lời khuyên dưới đây.1. Chế độ ăn uống lành mạnhChế độ ăn uống là yếu tố quan trọng hang đầu trong quátrình điều trị ung thư vú, bởi nó gây nên những tác độngtrực tiếp tới thể lực cũng như kết quả của việc điều trị.Trong giai đoạn này bạn nên ăn bổ sung hàm lượng protein,nhưng loại protein này nên có nguồn từ thực vật như nấm,đậu. Protein có nguồn gốc từ thực vật sẽ giúp hệ thống tiêuhoá dễ dàng hấp thụ hơn so với protein có nguồn gốc từđộng vật (thịt). Tuy nhiên, bệnh nhân mắc ung thư vú vẫncó thể ăn thịt trong giới hạn và nên tránh những loại thịtđóng hộp với quá trình nitro hoá.Ngoài ra, để giúp cơ thể tăng cân trở lại, người bệnh nên ănbổ sung thêm các loại thực phẩm chức năng như trứng, sữa,pho mát. Đặc biệt bạn cần lưu ý đến việc bổ sung đếnlượng nước cần thiết cho cơ thể (khoảng 226g nước/ngày),để loại trừ nguy cơ bị hydrat hoá (sự khử nước) trong cơthể. Đồng thời nên cắt giảm hoặc “cai” hẳn các loại đồuống có chứa cafein và các loại đồ uống có chứa nồng độcồn.Nếu do quá trình điều trị bạn bị mắc chứng táo bón, muốnkhắc phục và cải thiện tình hình bạn nên ăn thêm các loạithực phẩm như dâu tây, quả việt quất hay sữa chua.2. Luyện tậpLuyện tập luôn đem lại những ích lợi tuyệt vời cho sứckhoẻ, ngay cả khi đang điều trị bệnh bạn cũng vẫn nênluyện tập nhẹ nhàng.Bài tập thích hợp trong thời điểm này là bạn hãy đi bộ nhẹnhàng, có thể giúp bạn tránh được chứng thiếu máu bằngviệc tăng lượng oxy trong cơ thể và bổ sung số lượng tếbào máu.Sau khi việc điều trị kết thúc, bạn vẫn nên duy trì thói quenluyện tập và thậm chí nên tăng cường độ tập luyện, sẽ giúpbạn tránh được cảm giác mệt mỏi và giúp các bắp cơ sănchắc. Các môn thể thao thích hợp trong giai đoạn này nhưbơi lội, aerobic, yoga, tai chi.3. Giữ trạng thái tâm lý ổn địnhBên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh, luyện tập đều đặn,bạn cần luôn duy trì tâm lý ở trạng thái ổn định, tự tin vàlạc quan, đây là yếu tố không kém phần quan trọng. Đểtiêu khiển bạn có thể đọc sách, nghe nhạc, xem phim hài…4. Chăm sóc da và tócQuá trình điều trị ung thư vú có thể chính là nguyên nhânkhiến cho da bạn bị khô, vì thế bạn cần quan tâm chăm sóctới làn da. Khi tắm nên sử dụng các loại sữa tắm có chứadưỡng chất có lợi cho da, thay vì chà xát mạnh những vếtnhơ trên da, bạn hãy dùng khăn mềm lau nhẹ nhàng.Nếu muốn trang điểm, đừng quên thoa phấn nền trước, sửdụng kem chống nắng trước khi ra nắng để bảo vệ làn dakhỏi ánh nắng mặt trời.Nếu bạn vẫn còn tóc (bệnh nhân điều trị ung thư vú thườngbị rụng tóc), hãy sử dụng loại dầu gội có hoạt tính dịu nhẹ.Trong trường hợp tóc bạn đang dần mọc trở lại, hãy sửdụng loại dầu gội dành cho mái tóc bị hư tổn để gội đầu.5. Yêu cầu sự giúp đỡTrong thời gian điều trị bệnh ung thư vú, bạn cần có sựgiúp đỡ và động viên từ phía gia đình, bạn bè và ngườithân, để việc điều trị thực sự đạt được hiệu quả nhanhchóng.Nếu bạn có bất cứ thắc mắc nào trong quá trình điều trị,bạn đừng ngại hỏi và tham khảo ý kiến các bác sĩ chuyênkhoa.