Ai có nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường?

Ngày nay, cùng với mức sống được nâng lên thì tỷ lệ mắc bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) trong xã hội ngày càng tăng. Bệnh ĐTĐ không chỉ gây ra rất nhiều biến chứng nguy hiểm cho bản thân người bệnh mà còn ảnh hưởng nhiều tới cuộc sống của họ. Có rất nhiều thắc mắc xung quanh vấn đề đâu là nguy cơ của bệnh ĐTĐ? Ai là người dễ bị mắc bệnh? Chúng tôi giới thiệu với bạn đọc bài viết của TS. Nguyễn Huy Cường, nhằm giải đáp những băn khoăn của các bạn. Thông qua...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Ai có nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường? Ai có nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường? Ngày nay, cùng với mức sống được nâng lên thì tỷ lệ mắc bệnh đái tháođường (ĐTĐ) trong xã hội ngày càng tăng. Bệnh ĐTĐ không chỉ gây ra rấtnhiều biến chứng nguy hiểm cho bản thân người bệnh mà còn ảnh hưởngnhiều tới cuộc sống của họ. Có rất nhiều thắc mắc xung quanh vấn đề đâu là nguy cơ của bệnh ĐTĐ?Ai là người dễ bị mắc bệnh? Chúng tôi giới thiệu với bạn đọc bài viết của TS.Nguyễn Huy Cường, nhằm giải đáp những băn khoăn của các bạn. Thông qua bàiviết, bạn đọc có thể tự nhận xét bản thân mình có nguy cơ mắc bệnh ĐTĐ haykhông? Độ tuổi nào dễ mắc bệnh ĐTĐ? Tuổi trung bình của bệnh nhân ĐTĐ type 2 (chiếm 90% số trường hợp mắcĐTĐ) vào khoảng 60 – 65 tuổi. Tỷ lệ bệnh bắt đầu gia tăng nhanh ở nhóm người >45 tuổi; trên 65 tuổi: tỷ lệ mắc bệnh có thể tới 16% dân số chung. Gần một nửa sốngười mắc ĐTĐ thuộc nhóm người trên 65 tuổi. Theo thống kê của tổ chức y tếthế giới: ở người trên 70 tuổi tỷ lệ mắc ĐTĐ cao gấp 3 đến 4 lần so với tỷ lệ mắcĐTĐ chung ở người lớn. Tuy nhiên, với tốc độ phát triển cuộc sống hiện nay, ngày càng có nhiềungười trẻ tuổi, thậm chí trẻ vị thành niên mắc ĐTĐ type 2. Quan sát sự xuất hiệnbệnh ĐTĐ type 2 trong gia đình có tiền căn di truyền rõ ràng, người ta thấy rằng ởthế hệ thứ nhất thường mắc bệnh vào độ tuổi 60-70, đến thế hệ thứ 2 tuổi xuất hiệnbệnh giảm xuống ở lứa tuổi 40-50 tuổi và ngày nay những người được chẩn đoánĐTĐ týp 2 dưới 20 tuổi không còn là hiếm. Nam hay nữ mắc bệnh ĐTĐ nhiều hơn? Tỷ lệ mắc ĐTĐ ở 2 giới nam và nữ thay đổi tùy thuộc vào các vùng dân cưkhác nhau. Ở Bắc Mỹ và Tây âu, tỷ lệ nam/nữ thường là 1/4. Ngay trong một quầnthể nghiên cứu tỷ lệ nữ/nam mắc ĐTĐ còn tùy thuộc vào tuổi, điều kiện sống. Ởcác vùng đô thị Thái Bình Dương tỷ lệ nữ/nam là 3/1, trong khi ở Trung Quốc,Malaysia, Ấn Độ tỷ lệ mắc ĐTĐ ở cả 2 giới tương đương nhau. Ở Việt Nam, nữgiới mắc ĐTĐ nhiều hơn nam giới và chiếm tới 2/3 số người ĐTĐ. Ảnh hưởngcủa giới tính lên khả năng mắc bệnh ĐTĐ diễn biến không theo quy luật, nó tùythuộc vào chủng tộc, độ tuổi, điều kiện sống, mức độ béo phì. Người dân ở vùng nào dễ mắc bệnh ĐTĐ? Các nghiên cứu tỷ lệ ĐTĐ đều cho thấy rằng lối sống công nghiệp hiện đạiảnh hưởng rất lớn đến khả năng mắc bệnh ĐTĐ. Tỷ lệ mắc ĐTĐ tăng gấp 2 - 3 lầnở người sống trong nội thành so với người sống ở ngoại thành (theo các công bốnghiên cứu dịch tễ ở Tunisie, Úc, Puerto – Rico). Ở Việt Nam, tỷ lệ mắc ĐTĐchiếm khoảng 4,4% người trên 16 tuổi sống trong nội thành Hà Nội, nhưng ởngoại thành tỷ lệ mắc ĐTĐ chỉ vào khoảng 1% (theo số liệu điều tra dịch tễ năm2000). Với cùng một chủng tộc, dân tộc, về mặt nguyên tắc yếu tố di truyền liênquan đến khả năng mắc bệnh ĐTĐ là như nhau, song những nghiên cứu tỷ lệ ĐTĐở những người di cư từ Nhật đến Hawai, từ châu Phi đến châu Mỹ cho thấy tỷ lệmắc ĐTĐ ở những người di cư này thường cao hơn 2 đến 3 lần, thậm chí hơn nữaso với cộng đồng người không di cư. Yếu tố địa dư ảnh hưởng đến tỷ lệ ĐTĐ thựcchất là sự thay đổi lối sống: ít vận động, ăn uống nhiều dẫn đến béo phì gây ra. Yếu tố nào dễ gây bệnh ĐTĐ? Theo các chuyên gia của Tổ chức Y tế thế giới, yếu tố nguy cơ mạnh mẽnhất tác động lên khả năng mắc ĐTĐ type 2 là béo phì. Tỷ lệ mắc béo phì trongcộng đồng dân cư và tỷ lệ mắc ĐTĐ type 2 luôn song hành bên nhau. Theo nghiêncứu Nurses Health Study trên 100.000 y tá trong vòng 14 năm liên tục thấyngưỡng tăng tỷ lệ mắc ĐTĐ với chỉ số BMI 22kg/m2, và nếu BMI tăng thêm1kg/m2 sẽ làm nguy cơ mắc ĐTĐ tăng thêm 25%, nếu BMI > 28kg/m2 nguy cơmắc ĐTĐ và các bệnh tim mạch tăng gấp 3 - 4 lần. Béo bụng có gây bệnh ĐTĐ? Béo bụng là một trong những yếu tố nguy cơ gây rối loạn chuyển hóađường Béo bụng còn được gọi là béo dạng nam là một thuật ngữ chỉ những ngườimà phân bố mỡ ở bụng, nội tạng và phần trên cơ thể chiếm tỷ trọng đáng kể. Béobụng, ngay cả với những người cân nặng không thực sự xếp vào loại béo phì hoặcchỉ béo vừa phải (BMI < 25 kg/m2) là một yếu tố nguy cơ độc lập gây ra rối loạnmỡ máu, tăng huyết áp và rối loạn chuyển hóa đường. Sở dĩ béo dạng nam đượccoi là một trong những nguyên nhân làm gia tăng tỷ lệ bệnh ĐTĐ và bệnh timmạch vì mô mỡ nhiều ở bụng làm gia tăng nồng độ axít béo tự do, tăngtriglyceride, tăng hiện tượng viêm và gây độc với tế bào bêta của tụy(lipotoxicity). Một người được coi là béo bụng khi vòng bụng >90cm đối với nam;>80cm đối với nữ. Trên đây là những nguy cơ dễ dẫn đến mắc bệnh ĐTĐ, để phòng tránhbệnh, chúng ta cần duy trì cân nặng lý tưởng, luyện tập thể dục thể thao thườngxuyên, hợp lý. Đối với những trường hợp có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường cầntheo dõi cụ thể và có chế độ ăn uống hợp lý nhằm ổn định đường huyết. ...