Bệnh đau thần kinh tọa ở phụ nữ trẻ tuổi

Bệnh đau thần kinh tọa hiện xảy ra khá nhiều ở phụ nữ trẻ. Nguyên nhân chính là do lao động nặng, nằm - ngồi không đúng tư thế, bị ngã ngồi… làm ảnh hưởng tới đốt sống. Đỗ Thị Linh, 20 tuổi, công nhân xí nghiệp may, phải nhập viện vì đau lưng hơn một năm. Linh thường thấy đau cột sống, thắt lưng âm ỉ, nhất là khi ngồi ghế may và ngồi xổm, đỡ đau khi nằm nghỉ. Đi lại bình thường, không sốt, không tê.Trước khi nhập viện khoảng một tuần bệnh nhân bị đau...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Bệnh đau thần kinh tọa ở phụ nữ trẻ tuổi Bệnh đau thần kinh tọa ở phụ nữ trẻ tuổi Bệnh đau thần kinh tọa hiện xảy ra khá nhiều ở phụ nữ trẻ. Nguyênnhân chính là do lao động nặng, nằm - ngồi không đúng tư thế, bị ngã ngồi…làm ảnh hưởng tới đốt sống. Đỗ Thị Linh, 20 tuổi, công nhân xí nghiệp may, phải nhập viện vì đau lưnghơn một năm. Linh thường thấy đau cột sống, thắt lưng âm ỉ, nhất là khi ngồi ghếmay và ngồi xổm, đỡ đau khi nằm nghỉ. Đi lại bình thường, không sốt, không tê.Trước khi nhập viện khoảng một tuần bệnh nhân bị đau nhiều, không ngồi lâuđược, cứ khoảng 30 phút là phải đi nằm. Có triệu chứng đau âm ỉ thượng vị khino... Bác sĩ Trần Thanh Mỹ, giám đốc Bệnh viện Chấn thương chỉnh hìnhTPHCM, cho biết đó chỉ là một trong những biểu hiện của hội chứng thắt lưnghông - hay còn gọi là bệnh thần kinh tọa. Nguyên nhân: Theo bác sĩ Mỹ, dây thần kinh tọa (còn gọi là thần kinh hông, thần kinhngồi, dây sciatic) là dây thần kinh lớn và dài nhất trong thân người, chạy từ chậuhông xuống giữa đùi sau, xuống khoeo chân rồi chia làm hai nhánh, chạy xuốngbàn chân. Dây thần kinh tọa này bị đau do nhiều nguyên nhân: thoái hóa cột sống thắtlưng, lồi - thoát vị đĩa đệm (chiếm 90% - 95% trường hợp), lao cột sống, viêmmàng nhện tủy, dị dạng cột sống, ung thư di căn, thời tiết lạnh... Người bìnhthường hay bị đau thần kinh tọa do lao động nặng, khiêng vác nặng phải khomlưng, bị té ngồi... Phụ nữ mang thai cũng dễ mắc bệnh. Triệu chứng: Ở người, do việc đi, đứng nên một trọng tải lớn dồn nén trên vài cm diệntích bề mặt đốt sống. Trong sinh hoạt hằng ngày, áp lực này sẽ nhân nên nhiều lầnkhi tư thế cột sống không nằm trên trục sinh lý của nó. Bởi vậy, bạn nên đi khámkhi thấy những dấu hiệu đáng ngờ: + Đau lưng giữa hay lệch một bên, càng đau hơn khi cúi xuống hay khi bịxóc người (qua ổ gà, vấp vào đá). + Cảm giác đau lan xuống, lệch sang một bên mông, xuống đùi, khoeo, gótchân. Hoặc thấy đau ngược lại, từ gót chân lên. + Nhói lưng khi ho, khi hắt xì, khi cười. + Cột sống cứng đờ, bị đau khi nghiêng người. + Teo cơ bên chân đau. + Càng ngày càng khó cúi người xuống. Điều trị: Tùy nguyên nhân, tình trạng nặng nhẹ của bệnh mà bác sĩ sẽ có cách điềutrị thích hợp. Có thể nằm nghiêng bất động, co nhẹ khớp gối và khớp háng trêngiường gỗ cứng từ 5 - 7 ngày. Các loại thuốc giảm đau, chống viêm, làm mềmgiãn cơ (dưới dạng chích, uống, thoa, đặt) đều có tác dụng tạo điều kiện cho phầnmềm đĩa đệm thoát vị trở về vị trí ban đầu. Có thể bấm huyệt, xoa bóp, châm cứudùng tia hồng ngoại, hay giải phẫu lấy đĩa đệm ra. Bác sĩ Mỹ lưu ý: khi thấy có những triệu chứng trên, bạn nên đi khám ngay,vì điều trị sớm sẽ tránh được nhiều phiền toái. Nếu phát hiện có bệnh, không nênnằm ngủ trên nệm mút quá dày vì cột sống sẽ cong theo nệm, bệnh lâu hết. Khôngđi lại nhiều hay làm việc nặng. Phòng ngừa: - Không ngồi còng lưng trong thời gian dài. Khi cần đứng lên nên từ từ đểcột sống không bị thay đổi tư thế đột ngột. - Tự luyện cột sống: Nếu có điều kiện, nên bám chặt tay vào thanh xà, chânkhông chạm đất, thả lỏng người 3 phút. - Trong văn phòng nơi làm việc, thỉnh thoảng nên đi lại, chống tay lên haimép bàn, nâng người lên 2- 3 phút.