Danh mục

Bento - cơm trưa đơn giản mà ngon

Số trang: 7      Loại file: pdf      Dung lượng: 6.49 MB      Lượt xem: 3      Lượt tải: 0    
Xem trước 2 trang đầu tiên của tài liệu này:

Thông tin tài liệu:

Bento - cơm trưa đơn giản mà ngonChỉ cần một chút thời gian, các bạn có thể làm được những phần cơm bento vô cùng đáng yêu mà vẫn giàu dinh dưỡng.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Bento - cơm trưa đơn giản mà ngon Bento - cơm trưa đơn giản mà ngonChỉ cần một chút thời gian, các bạn có thể làm được những phần cơmbento vô cùng đáng yêu mà vẫn giàu dinh dưỡng.Nguyên liệu gồm có:Cơm trắng, thịt theo xay, cải bóxôi, trứng cút, khoai tây, càchua bi, mè đen, tỏi và các giavị (hạt tiêu, muối, ketchup...).Bước 1:Cải bó xôi rửa sạch, cắt khúcxào với tỏi, nêm gia vị vừa ăn.Bước 2:Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch,ngâm một chút muối, cắt từngkhúc nhỏ và chiên giòn.Bước 3:Thịt xay nêm gia vị, thêm chútbột mì, vo viên nhỏ cỡ trái quất,chiên sơ cho chín. Lúc này bạnnên thêm chút ketchup pha vớiđường làm nước sốt.Bước 4:Chiên trứng cút theo kiểu ốp la.Bước 5:Cho cơm vào nửa bên bát, néncơm cho đẹp, tạo mặt phẳng.Bước 6:Cho phần rau đã xào vào nửabên bát cơm còn lại.Bước 7:Rắc mè đen phủ kín phần cơm.Bước 8:Xếp khoai tây đã chiên xungquanh phần rau, dựng đứnggiống hàng rào.Bước 9:Cho thịt viên lên phần rau, nằmlọt trong phần khoai tây. Xếp càchua bi lên phần cơm để làmmũi. Bước 10: Dùng kéo tỉa phần trứng cút đã chiên cho tròn, rồi xếp lên phần cơm làm mắt. Bước 11: Cắt hành lá hoặc dưa leo thành sợi nhỏ trang trí phần râu.Chỉ cần dành chút thời gian, các mẹ có thể làm cho bé yêu của mình nhữnghộp bento ngộ nghĩnh, đáng yêu. Bé sẽ rất thích thú. Nếu con bạn kén ăn thìbento là giải pháp hữu hiệu giúp bé thích thú với việc ăn uống đấy!Chúc các bạn thành công!

Tài liệu được xem nhiều:

Tài liệu có liên quan: