Phân tích tư tưởng của nhân dân qua đoạn thơ: Những người vợ nhớ chồng… Những cuộc đời đã hóa sông núi ta trong Đất nước của Nguyễn Khoa Điềm
3501
1
0
9 trang
Thuộc loại thực phẩm giàu protein, nhiều dinh dưỡng, không có cholesterol, đậu bắp luôn có mặt trong thực đơn giảm béo, giúp cơ thể bài trừ độc tố, bảo vệ sức khỏe, làm đẹp da.Đậu bắp thực phẩm giảm béo kỳ diệu.Các thành phần dinh dưỡng trong đậu bắp đều cao hơn các loại rau quả củ nói chung, đặc biệt là các vi chất như: canxi, kali, vitamin B6, ma giê, folate và axit alpha linolenic. Những vitamin này sẽ giúp “nâng cấp” sức khỏe khá toàn diện....
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Công dụng đối với sức khỏe của đậu bắp Công dụng đối với sức khỏe của đậu bắpThuộc loại thực phẩm giàu protein, nhiều dinh dưỡng,không có cholesterol, đậu bắp luôn có mặt trong thựcđơn giảm béo, giúp cơ thể bài trừ độc tố, bảo vệ sứckhỏe, làm đẹp da.Đậu bắp thực phẩm giảm béo kỳ diệu.Các thành phần dinh dưỡng trong đậu bắp đều cao hơn cácloại rau quả củ nói chung, đặc biệt là các vi chất như:canxi, kali, vitamin B6, ma giê, folate và axit alpha -linolenic. Những vitamin này sẽ giúp “nâng cấp” sức khỏekhá toàn diện.Ngay đến cành non của đậu bắp cũng có hương thơm vàmùi vị đặc trưng, luộc ăn giúp tiêu hóa tốt, chữa trị loét dạdày, bảo vệ gan.Ăn đậu bắp thường xuyên sẽ giúp cơ thể giảm nguy cơmắc bệnh tim mạch, tiểu đường, béo phì và cả ung thư.Đậu bắp rất dễ ăn, có thể luộc, xào, nướng hoặc sấy khôđều được. Uống nước đậu bắp luộc hàng ngày, trong nhiềutháng còn giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường, có làn da đẹp,đặc biệt là rất tốt cho phụ nữ sau khi sinh.
