Công dụng không ngờ của mộc nhĩ đen

Mộc nhĩ đen là một loại nấm ăn được có giá trị bổ dưỡng rất cao, có nhiều hoạt chất có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giúp giải độc và làm chậm sự lão hóa.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Công dụng không ngờ của mộc nhĩ đen Công dụng không ngờ của mộc nhĩ đenMộc nhĩ đen là một loại nấm ăn được có giá trị bổ dưỡng rất cao, có nhiều hoạt chấtcó tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giúp giải độc và làm chậm sự lão hóa. Mộc nhĩ đen là một loại thực phẩm làm thuốc rất quýĐặc biệt, với tính năng lương huyết và hoạt huyết, mộc nhĩ đen là một loại thực phẩmlàm thuốc rất quý có tác dụng làm giảm cholesterol và cải thiện tuần hoàn huyết.Mô tả: Mộc nhĩ đen còn gọi là nấm mèo đen hoặc là nấm tai mèo vì lúc còn tươi nấm cóhình dạng trông giống tai mèo. Mặt ngoài tai nấm màu nâu nhạt, có lông mịn, mạch trongnhẵn màu nâu sẩm. Mộc nhĩ nguyên là một loại nấm mọc hoang trên những thân gỗ mục.Gần đây, mộc nhĩ được bán trên thị trường chủ yếu được trồng và chế biến theo phươngpháp công nghiệp.Thành phần: Mộc nhĩ đen chứa nhiều chất bổ dưỡng, nhất là sinh tố và khoáng chất.Trung bình trong 100g mộc nhĩ có chứa 10,6 g protid; 0,2g lipid; 65,5g glucid; 201gcalci; 185mg phospho; 185mg sắt; 10,03mg caroten; 0,15mgvit B1; 0,55mgvit B2;2,7mgvit PP.Dược tính và công dụng.Theo y học cổ truyền , mộc nhĩ đen có vị ngọt, tính bình, không có độc, có tácdụng lương huyết chỉ huyết, hoạt huyết nhuận táo, giải độc, ích khí dưỡng âm.Căn cứ vào các y thư cổ, Đông y đã có truyền thống dùng mộc nhĩ dưới hình thức saokhô hoặc sao đen tán bột để chữa nhiều chứng xuất huyết như băng huyết, rong kinh, trĩlở ra máu, tiểu ra máu, lỵ ra máu, ho ra máu.Gần đây, các nhà khoa học đã đặc biệt lưu ý đến giá trị rất quý của mộc nhĩ đen qua tácdụng cải thiện thành mạch, làm giảm độ mỡ trong máu, ngăn chặn việc hình thành nhữngmảng xơ vữa và quá trình ngưng kết tiểu cầu trong các bệnh về tim mạch.Mặt khác, các nhà nghiên cứu về mộc nhĩ đen cũng quan tâm đến khả năng giải độc, khảnăng kết dính những chất độc hại để thải ra ngoài theo đường tiêu hóa hoặc đường tiếtniệu và cả tác dụng làm tiêu dị vật hoặc bào mòn các loại sỏi kết tụ trong cơ thể.Mộc nhĩ đen không những chỉ có tác dụng nâng cao sức miễn dịch, có nhiều chất xơ vàchất keo thực vật để thu hút chất độc hại mà có thể có cả một số hoạt chất chưa xác địnhcó thể tạo ra những phản ứng hoá học làm bào mòn những dị vật hoặc những viên sỏi kếttụ trong cơ thể.Vì những khả năng này, người ta khuyên những người mắc bệnh sỏi thận, sỏi mật hoặcsỏi bàng quang nên dùng nhiều mộc nhĩ đen. Cũng vậy, các bác sĩ chuyên về vệ sinh môitrường cũng khuyên những công nhân làm việc trong môi trường độc hại, nhiều khói bụinhư công trường xây dựng, mỏ than, nhà máy xi măng... nên có mộc nhĩ đen trong khẩuphần ăn hàng ngày.Sau đây là gợi ý về việc sử dụng mộc nhĩ đen cho một số trường hợp bệnh lý.Canh mộc nhĩ đen bồi dưỡng cơ thể, giảm mỡ máu, cải thiện chức năng tuần hoànhuyết:Mộc nhĩ đen 1osb; Thịt nạc 100g; Đại táo 5 quả; Gừng sống 3 lát; Đổ vào 6 chén nước,nấu còn 2 chén; thêm gia vị vừa đủ dùng.Cháo mộc nhĩ đen, bổ âm, nhuận phế, kiện tỳ, dưỡng vị:Mộc nhĩ đen 10g; Gạo tẻ 100g (sao vàng); Thịt nạc 50g; Đổ vào 6 chén nước, nấu cháo,thêm gia vị vừa đủ dùng.Canh mộc nhĩ, khổ qua phòng và trị cao huyết áp, tiểu đường:Mộc nhĩ 10g; Khổ qua (mướp đắng) 50g; Đậu phụ 200g; Thêm gia vị vừa đủ, nấu canhăn hàng ngày.Chữa bệnh lỵ mãn tính:Mộc nhĩ đen 30g (sao khô); Lộc giác sương 8g; Tán bột, trộn đều, uống mỗi ngày 2 lần,mỗi lần 5g với nước ấm.Chữa phụ nữ bị rong kinh, băng huyết:Mộc nhĩ đen sao đen, tán bột. Uống mỗi ngày 3 lần, mỗi lần 3g với rượu ấm.Chữa bệnh trĩ lở loét, chảy máu:Mộc nhĩ đen sao khô, tán bột. Uống mỗi ngày 3 lần, mỗi lần 3g với nước ấm.Chú ý: Những người thể tạng hư hàn, hay đầy bụng hoặc hay đi tiêu lỏng khi dùng mộcnhĩ đen nên dùng kèm 1 hoặc vài lát gừng tươi nướng sơ qua trên lửa. ...