Dinh dưỡng kiểm soát bệnh thận

Dinh dưỡng kiểm soát bệnh thậnMuối là nguyên nhân chính gây bệnh thận mãn tính... Bệnh thận được xem là "sát thủ thầm lặng" xếp thứ ba, sau bệnh ung thư và bệnh tim. May mắn một điều, tuân thủ theo chế độ ănuống nghiêm ngặt có thể giúp bạn kiểm soát dễ dàng chứng bệnh này.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Dinh dưỡng kiểm soát bệnh thận Dinh dưỡng kiểm soát bệnh thận Muối là nguyên nhân chính gây bệnh thận mãn tính...Bệnh thận được xem là sát thủ thầm lặngxếp thứ ba, sau bệnh ung thư và bệnh tim.May mắn một điều, tuân thủ theo chế độ ănuống nghiêm ngặt có thể giúp bạn kiểm soátdễ dàng chứng bệnh này. Chế độ ăn cho người bệnh thận  Nhịp tim và bệnh thận Báo The Times of India dẫn một số lờikhuyên sau đây của tiến sĩ Umesh Khanna,Chủ tịch Hiệp hội thận Mumbai (Ấn Độ):- Muối là nguyên nhân chính gây bệnh thậnmãn tính, huyết áp cao và bệnh tim. Dùngnhiều muối có thể giữ nước. Do đó, bạn nêngiảm lượng muối hấp thụ mỗi ngày. Đừngthêm muối sau khi nấu ăn, càng ít muối càngtốt.- Chế độ ăn thấp protein giúp trì hoãn bệnhthận tiến triển. Tuy nhiên, protein lại cầnthiết cho việc tăng trưởng, củng cố cơ bắpvà phục hồi mô. Vì thế, bạn cần bổ sung đủprotein để duy trì sức khỏe.- Hàm lượng kali có thể tăng cao ở bệnhnhân suy thận hoặc đối với những ai đangphải lọc thận. Hàm lượng rất cao chất này cóthể gây nguy hiểm và khiến tim ngừng đập.Tuy nhiên, bạn chỉ hạn chế dùng chất nàysau khi đã tham khảo chuyên gia và kiểm trahàm lượng kali trong cơ thể bạn. Điều này làcần thiết vì kali có nhiều trong những thựcphẩm tốt cho sức khỏe.- Lượng phốt-pho trong cơ thể bạn cần đượckiểm soát. Hàm lượng phốt-pho nhiều quácó thể gây suy thận, đau tim và những bệnhliên quan tới xương.- Can-xi là mối bận tâm khác đối với bệnhnhân thận, về sau có thể dẫn tới các bệnh vềxương nghiêm trọng nếu không được kiểmsoát.- Lượng nước bổ sung cho cơ thể cũng cầnđược theo dõi kỹ. Tuy nhiên, nếu khôngphải lọc thận, đừng hạn chế lượng nước bổsung. Chỉ uống nước khi bạn thấy khát, nếucơ thể giữ nước, nên hạn chế dùng muối.Bạn không thể kiểm soát lượng nước vào cơthể nếu bạn ăn muối quá nhiều, vì bạn luônthấy khát.- Dinh dưỡng hợp lý giúp kiểm soát huyếtáp, cân nặng, cholesterol và hàm lượngđường trong máu, qua đó cản trở bệnh thậntiến triển. Trong khi việc kiểm soát chế độăn uống là cần thiết, lượng thức ăn bạn dùngcũng là một vấn đề. Nếu bạn ăn nhiều quá,giá trị dinh dưỡng sẽ thay đổi đáng kể.- Ngoài ra, bạn cần phải tránh hoặc hạn chếhút thuốc lá, uống rượu bia. Tóm lại, nếu cóchế độ dinh dưỡng hợp lý, quá trình sốngchung với bệnh thận sẽ trở nên dễ chịu hơn.