
“Dời ngày đèn đỏ” để ăn Tết vui hơn
Thông tin tài liệu:
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
“Dời ngày đèn đỏ” để ăn Tết vui hơn “Dời ngày đèn đỏ” để ăn Tết vui hơnDẫu công việc có bộn bề vất vả, ai ai cũng cố gắng để trở về với gia đìnhtrong những ngày Tết ấm cúng. Người thành phố về quê, thăm hỏi họhàng nội ngoại, lễ bái gia tiên. Người ở nước ngoài thì về nước thăm lạinơi chôn nhau cắt rốn của mình, tìm hiểu cơ hội trở về quê hương gópsức dựng xây. Và đầu năm cũng không ít những chuyến xuất hành cầutài, cầu lộc. Trên những chuyến hành trình ấy, không ít những phụ nữcó “sự cố nho nhỏ”, mặc dù không ảnh hưởng lớn nhưng sẽ tạo cảmgiác mất đi niềm vui và niềm hân hoan chào đón năm mới. Một sự cốnho nhỏ đó là sự ra kinh hàng tháng theo chu kỳ hay còn gọi nhữngngày “đèn đỏ”. Những ngày “đèn đỏ” như thế vẫn có thể dời qua nhữngngày khác mà không ảnh hưởng gì đến sức khỏe.Chu kỳ kinh nguyệt hình thành như thế nào?Chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ là sự ra huyết âm đạo hàng tháng do thay đổinội tiết tố estrogen và progesteron. Mỗi chu kỳ kinh kéo dài trung bình 28ngày và được chia làm hai giai đoạn: giai đoạn tăng trưởng hay còn gọi giaiđoạn trước trứng rụng, giai đoạn chế tiết hay còn gọi giai đoạn sau trứngrụng.Mỗi giai đoạn có đặc điểm khác biệt nhau. Ở giai đoạn tăng trưởng, dưới tácdụng của estrogen do buồng trứng tiết ra, nội mạc tử cung (NMTC) bắt đầutái tạo và tăng trưởng các ống tuyến trong NMTC to và dài ra với nhiều hìnhảnh phân bào, cho đến ngày thứ 14 của chu kỳ kinh. Sang giai đoạn chế tiếtkể từ ngày thứ 15 trở đi, dưới tác dụng của estrogen cộng lực vớiprogesteron, cả hai nội tiết tố do buồng trứng tiết ra, các tuyến trong NMTCphát triển rất nhanh, trở nên ngoằn ngoèo và hoạt động chế tiết glycogen.Nội mạc ngày càng dày lên, vào ngày thứ 24 của chu kỳ kinh đạt mức tối đakhi đo bề dày của NMTC khoảng 10mm.Vào ngày thứ 14, hiện tượng rụng trứng xảy ra. Sau trứng rụng, nếu khôngcó sự thụ tinh, nội tiết tố estrogen bắt đầu giảm đột ngột, cùng với sự phóngthích tại chỗ của prostaglandin F2 alpha làm cho các mạch máu ở NMTC cothắt gây hoại tử, làm cho lớp NMTC bong tróc và chảy máu, tạo nên hiệntượng hành kinh ở thời điểm ngày thứ 28 của chu kỳ kinh. Chấm dứt mộtchu trình, chu trình kế tiếp sẽ được tính vào ngày thứ 1 của hiện tượng hànhkinh. Và cứ như thế, chu kỳ kế tiếp lại được hình thành tiếp nối với thờigian.Cách dời ngày kinh như thế nào?Dời ngày kinh là phương cách giúp cho phụ nữ chủ động ngày “đèn đỏ” tạothuận tiện hơn với mọi điều ưng ý nhất. Hiện tượng ra kinh là do giảm độtngột nồng độ nội tiết tố estrogen và progesteron trong máu. Muốn cho khôngcó ra kinh, thì ta duy trì nồng độ estrogen và progesteron trong máu với chỉsố nhất định để không làm phóng thích prostaglandin F2 alpha, đồng thờikhông có hiện tượng co thắt mạch máu ở NMTC. Muốn vậy, ta phải đưa nộitiết tố vào cơ thể bằng viên thuốc tránh thai uống hàng ngày.Cách sử dụng viên tránh thai hàng ngày để dời ngày kinhĐối với những phụ nữ đang uống thuốc tránh thai, việc dời ngày kinh thật dễdàng. Trường hợp uống thuốc loại 21 viên, thay vì nghỉ 7 ngày, ta khôngnghỉ mà tiếp tục uống luôn vỉ tiếp theo. Khi nào thuận tiện, ta tạm ngưnguống thì sau 3 - 5 ngày sau, hiện tượng ra kinh bình thường. Trường hợpuống thuốc loại vỉ có 28 viên thì trong đó có 7 viên khác màu, đó là viênthuốc bổ sắt, ta không nên uống mà tiếp tục uống vỉ tiếp theo.Đối với những phụ nữ không uống thuốc tránh thai, việc dời ngày kinh haynhất là uống ngay từ lúc có kinh ngày đầu tiên và uống liên tục mỗi ngày 1viên vào 1 giờ nhất định trong vòng 3 tuần, loại vỉ 21 viên. Sau đó, uống tiếpluôn 1 tuần nữa, việc dời ngày kinh sẽ được như ý. Sau khi ngưng uốngthuốc, hiện tượng ra kinh sẽ xảy ra sau đó vài ngày.Trường hợp phụ nữ trẻ chưa lập gia đình, không để ý việc theo dõi ngàykinh, bây giờ muốn dời ngày kinh, mà thời điểm hành kinh qua rồi, thì tavẫn có thể uống viên tránh thai vào thời điểm trước có kinh 2 tuần, mỗi ngàyuống 1 viên loại vỉ 21 viên và uống liên tục trong 3 tuần rồi ngưng.Thuốc tránh thai uống để dời ngày kinh không dùng cho các đối tượngBệnh suy gan, bệnh huyết khối động mạch, viêm tắc tĩnh mạch, tăng huyếtáp độ II - III, bệnh Lupus ban đỏ, bệnh ung thư vú, tăng sản NMTC, xuấthuyết âm đạo chưa xác định nguyên nhân, bệnh tăng lipoprotein huyết, thiếumáu hình cầu liềm, thiếu máu tán huyết mãn tính.Uống thuốc tránh thai có những tác dụng không mong muốnBuồn nôn, nhức đầu, lên cân nhẹ, căng ngực, thay đổi tâm tính, có thể rahuyết âm đạo ít ở giữa thời điểm uống thuốc. Khi uống thuốc tránh thai đểdời ngày kinh, không nên uống chung các loại thuốc sau: thuốc chống cogiật, barbiturate, tetracycline, rifampicin, than hoạt, một số thuốc nhuậntrường, các thuốc trị đái tháo đường vì sẽ làm giảm tác dụng của thuốc ...
Tìm kiếm theo từ khóa liên quan:
sức khoẻ đời sống kiến thức về sức khoẻ mẹo chăm sóc sức khoẻ y học phổ thông y học thường thứcTài liệu có liên quan:
-
Phương pháp lọc màng bụng cho những người bệnh suy thận
6 trang 240 0 0 -
Báo cáo: Khảo sát đặc điểm tăng huyết áp ở người có tuổi tại Bệnh viện Nhân Dân Gia Định
9 trang 207 0 0 -
Một số dấu hiệu bất thường khi dùng thuốc
5 trang 189 0 0 -
HƯỚNG DẪN ĐIÊU KHẮC RĂNG (THEO TOOTH CARVING MANUAL / LINEK HENRY
48 trang 185 0 0 -
Một số lưu ý cho bệnh nhân Đái tháo đường
3 trang 131 0 0 -
Tài liệu 5 bước bạn nên thực hành để tránh bị sâu răng
7 trang 123 0 0 -
Ưu điểm và nhược điểm thuốc đái tháo đường
5 trang 122 0 0 -
Sai lầm trong ăn uống đang phổ biến ở người Việt
5 trang 84 0 0 -
9 trang 84 0 0
-
Nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ từ 3-6 tuổi: Phần 1
85 trang 57 0 0 -
Kiến thức y học - Sức khỏe quý hơn vàng: Phần 1
177 trang 55 0 0 -
KIẾN THỨC, THÁI ĐỘ, KỸ NĂNG SỬ DỤNG ORESOL
22 trang 53 0 0 -
Giáo trình sức khỏe môi trường_Bài 1
26 trang 51 0 0 -
Câu hỏi trắc nghiệm: Chuyển hóa muối nước
11 trang 47 0 0 -
Những nguyên lý cơ bản của An toàn Sinh học
15 trang 44 0 0 -
5 trang 43 0 0
-
Giáo trình Sức khỏe nghề nghiệp_Phần 1
21 trang 42 0 0 -
Giáo trình: Tâm lý học đại cương - Nguyễn Quang Uẩn
157 trang 42 0 0 -
4 trang 42 0 0
-
Những điều có thể chưa biết về khí hư
5 trang 41 0 0