Hoa quả chữa cao huyết áp

Nếu bị cao huyết áp, bạn có thể lấy 1 quả chanh và 10 củ mã thầy ăn sống (chanh ăn cả vỏ). Nhiều loại quả khác cũng giúp làm giảm huyết áp như chuối, dâu, sơn trà, táo...Bài 1: Chuối tiêu 3 quả, đường phèn 100 g, gạo nếp 100 g, nước sạch 1 lít. Gạo nếp đun cùng nước sạch, chuối tiêu thái miếng nhỏ cũng cho vào nồi cùng đường phèn hầm thành cháo, ăn trong ngày. Chủ trị bệnh cao huyết áp, xơ vữa động mạch, bệnh trĩ ra máu, đái tháo đường. Bài 2:...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Hoa quả chữa cao huyết áp Hoa quả chữa cao huyết áp Nếu bị cao huyết áp, bạn có thể lấy 1 quả chanh và 10 củ mã thầy ănsống (chanh ăn cả vỏ). Nhiều loại quả khác cũng giúp làm giảm huyết ápnhư chuối, dâu, sơn trà, táo... Bài 1: Chuối tiêu 3 quả, đường phèn 100 g, gạo nếp 100 g, nước sạch1 lít. Gạo nếp đun cùng nước sạch, chuối tiêu thái miếng nhỏ cũng cho vàonồi cùng đường phèn hầm thành cháo, ăn trong ngày. Chủ trị bệnh cao huyếtáp, xơ vữa động mạch, bệnh trĩ ra máu, đái tháo đường. Bài 2: Mã thầy 100 g, gạo nếp 100 g, đường trắng 100 g, nước hoaquế 10 g, nước sạch 1lít. Mã thầy gọt bỏ vỏ rửa sạch, thái mỏng hình quâncờ, cho vào nấu cháo cùng gạo nếp, sau thêm đường trắng và nước hoa quếvào là được. Ăn hết trong ngày. Chủ trị cao huyết áp, ho có đờm, vàng da,vàng mắt, táo bón, chướng bụng. Bài 3: Mỗi ngày ăn 5 quả chuối tiêu trở lên cho đến khi có tác dụng hạáp chắc chắn. Bài 4: Lấy vỏ lụa hạt lạc tươi 12 g, sắc lấy nước 2 lần, trộn đều, chialàm 3 phần (mỗi phần bằng một cốc trà), mỗi lần uống một cốc, ngày uống 3lần, nên uống thường xuyên, giúp chữa cao huyết áp và bệnh đau mạch vànhtim. Bài 5: Dùng nhân sen (tức mầm phôi hạt sen) 2-3 g, hãm với nước sôilấy nước uống thay trà trong ngày, giúp giảm huyết áp. Bài 6: Sơn trà tươi 30 g, táo 30 g, rau cần tươi 3 cây, đường phèn 10g. Thái nhỏ sơn trà, táo, rau cần, đun cách thủy 30 phút thì bỏ đường phènvào là được. Ăn cả nước lẫn cái, ngày ăn một thang. Dùng chữa cao huyết áp và mỡ cao trong máu. Bài 7: Đài hoa hướng dương 1 cái, táo đỏ 20 quả. Đổ 3 bát nước sắclấy 1 bát, uống nước ăn cái. Ngày một thang, chia 2 lần, giúp giảm huyết áp. Bài 8: Củ ấu 30 g, rau cần cạn 30 g. Sắc uống ngày 3 lần vào trướcbữa ăn, giúp chữa cao huyết áp. Bài 9: Nhụy sen, quả dâu, hạt cây rau răm, cỏ sen cạn mỗi thứ 12 g,sơn dược 15 g, ngưu đắng 15 g, mai rùa 30 g (sắc trước). Sắc uống ngày mộtthang, chia 2 lần. Dùng cho người bị cao huyết áp do âm hư dương thịnh gâynên. Bài 10: Quả sơn trà tươi 1 kg, đào nhân 100 g, mật ong 25 g. Lấy daotách quả sơn trà cho vào nồi đất hoặc vại sành cùng đào nhân, đổ ngập nướclạnh ngâm khoảng 1 giờ. Sau đó đun vừa lửa đến sôi, hạ lửa nhỏ riu riu để lâu chừng 30 phútđến 1 giờ, khi nước cô đặc còn khoảng 1 bát, rót ra bỏ cặn. Đổ nước thuốcvào 2 bình sứ, cho thêm mật ong, đậy nắp đun cách thủy 1 tiếng rồi tắt lửa,để nguội, đổ vào lọ nắp chặt. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 thìa canh, uống ngay sau khi ăn cơmvới nước uống. Công dụng: Hoạt huyết, bổ dạ dày, giúp tiêu hóa tốt, làmgiảm huyết áp, mỡ máu, khai thông huyết mạch, bổ dưỡng cơ tim; dùng lâurất có lợi cho người bệnh huyết quản