Lựa chọn biện pháp tổ chức tập luyện thể thao ngoại khóa nhằm nâng cao thể lực chung cho sinh viên Trường Đại học Điện Lực, Hà Nội

Thông qua các phương pháp nghiên cứu cơ bản đề tài đã lựa chọn được 6 biện pháp tổ chức tập luyện thể thao ngoại khóa nhằm nâng cao thể lực chung cho sinh viên Trường Đại học Điện Lực, Hà Nội. Các biện pháp được xây dựng nội dung và hướng dẫn cụ thể, thuận lợi ứng dụng vào thực tiễn triển khai chương trình GDTC tại Nhà trường qua đó nâng cao thể lực chung cho sinh viên.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Lựa chọn biện pháp tổ chức tập luyện thể thao ngoại khóa nhằm nâng cao thể lực chung cho sinh viên Trường Đại học Điện Lực, Hà NộiKết quả nghiên cứu về Giáo dục thể chất và Thể thao trường học LỰA CHỌN BIỆN PHÁP TỔ CHỨC TẬP LUYỆN THỂ THAO NGOẠI KHÓA NHẰM NÂNG CAO THỂ LỰC CHUNG CHO SINH VIÊN TRƯỜNG ĐẠI HỌC ĐIỆN LỰC, HÀ NỘI SELECTING EXTRACURRICULAR SPORTS TRAINING METHODS TO IMPROVE GENERAL PHYSICAL FITNESS FOR STUDENTS AT ELECTRIC POWER UNIVERSITY ThS. Phạm Quang Mạnh Trường Đại học Điện Lực, Hà Nội Tóm tắt: Thông qua các phương pháp nghiên cứu cơ bản đề tài đã lựa chọn được 6 biệnpháp tổ chức tập luyện thể thao ngoại khóa nhằm nâng cao thể lực chung cho sinh viên TrườngĐại học Điện Lực, Hà Nội. Các biện pháp được xây dựng nội dung và hướng dẫn cụ thể, thuậnlợi ứng dụng vào thực tiễn triển khai chương trình GDTC tại Nhà trường qua đó nâng cao thể lựcchung cho sinh viên. Từ khóa: Biện pháp, tập luyện thể thao ngoại khóa, thể lực chung, sinh viên, trườngTrường Đại học Điện Lực, Hà Nội. Abstract: Through fundamental research methods, the study has selected 6 methods fororganizing extracurricular sports training to improve the general fitness for students at ElectricPower University, Hanoi. The methods have been developed with specific content andguidelines, making them easy to apply in the practical implementation of the physical educationprogram at the university, thereby enhancing the general fitness of the students. Keywords: Measure, extracurricular sports training, General physical fitness, student,Electric Power University, Hanoi. 1. ĐẶT VẤN ĐỀ của Nhà trường phù hợp với điều kiện thực Thực tế hiện nay, môn học GDTC nội tiễn là một yêu cầu thực tiễn cấp thiết hiện naykhóa, thời gian dành cho tập luyện TDTT còn Phương pháp nghiên cứu: Quá trìnhhạn chế, điều kiện CSVC tại nhiều trường nghiên cứu đề tài sử dụng các phương phápkhông đảm bảo để tổ chức tập luyện. Do vậy, nghiên cứu sau: Phân tích và tổng hợp tài liệu,để nâng cao mật độ vận động, tăng thời gian phỏng vấn, quan sát sư phạm, toán học thống kê.tập luyện TDTT qua đó nâng cao thể lực cho 2. KẾT QUẢ NGHIÊN CỨUsinh viên cần tăng cường tổ chức hoạt động 2.1. Thực trạng hoạt động TDTT ngoạiTDTT ngoại khóa. Các hoạt động TDTT ngoại khóa Trường Đại học Điện Lựckhoá bao gồm thể dục trước giờ, thể dục giữa 2.1.1. Thực trạng CSVC, đội ngũ giảnggiờ, trò chơi vận động và có thể đưa vào các viên GDTC Trường Đại học Điện lựcmôn thể thao tự chọn theo các nhóm ở trường. + Cơ sở vật chất phục vụ cho công tác Với thực trạng hiện nay tại nhiều trường GDTC nói chung và hoạt động TDTT ngoạiđại học nói chung và trường Đại học Điện lực khóa nói riêng còn có nhiều hạn chế.nói riêng, vấn đề tổ chức hoạt động TDTT - Về số lượng sân tập: Theo quy địnhngoại khóa còn nhiều hạn chế, chưa có hình của Bộ Giáo dục và Đào tạo tất cả các trườngthức tổ chức và cơ chế vận hành phù hợp. Do đều phải có sân tập đảm bảo từ 3.5m2 – 4m2/1đó, việc nghiên cứu lựa chọn, xây dựng nội sinh viên, con số này ở Trường Đại học Điệndung các biện pháp tổ chức tập luyện TDTT lực là chưa đảm bảo.ngoại khóa, nâng cao thể lực chung sinh viên - Các loại sân như bóng đá, bóng chuyền, bóng bàn, Cầu lông... còn quá ít và TẠP CHÍ KHOA HỌC GIÁO DỤC THỂ CHẤT VÀ THỂ THAO TRƯỜNG HỌC – SỐ 02/2024 66Kết quả nghiên cứu về Giáo dục thể chất và Thể thao trường học chiếm tỉ lệ thấp so với sinh viên toàn trường, 2.1.2. Thực trạng về nhu cầu tập luyện trong khi đó nhu cầu học sinh tham gia tập thể ngoại khoá các môn thể thao của sinh viên dục, ngoại khoá ngày càng tăng. trường Đại học Điện Lực + Số lượng giảng viên của trường có xu Để tìm hiểu về tâm tư và nhu cầu tậphướng giảm trong 03 năm học gần đây trong luyện ngoại khoá cũng như nhu cầu, sự hamkhi số lượng sinh viên của nhà trường tăng, số thích tập luyện các môn thể thao của học sinhlượng sinh viên là 288 sinh viên/ 1 giảng viên, trường Đại học Điện Lực, đề tài tiến hành điềuđây vẫn là con số cao so với yêu cầu của Bộ tra thực trạng việc tập luyện ngoại khoá thônggiáo dục và Đào tạo. qua hình thức phiếu phỏng vấn. Đối tượng 100% giảng viên GDTC có trình độ thạc phỏng vấn của đề tài là 450 học sinh hiện đangsỹ, độ tuổi trung bình của các giảng viên là 25- học năm thứ Nhất đến năm thứ 3 tại trường Đại40 tuổi, đây là một ưu thế lớn bởi là lực lượng học Điện Lực. Kết quả được trình bày ở bảng 1.giảng viên có thời gian công tác lâu năm nênkinh nghiệm giảng dạy phong phú. Bảng 1. Thực trạng nhu cầu tập luyện TDTT ngoại khóa của sinh viên trường Đại học Điện Lực (n = 450) Năm thứ Năm thứ Năm thứ Ba Tổng cộng Nhất Hai TT Nội dung phỏng vấn (n = 150) (n = 450) (n = 150) (n = 150) n % n % n % n % Động cơ tập luyện TDTT: - Ham thích. 66 44.00 71 47.33 62 41.33 199 44.22 - Nhận thấy tác dụng của 1 38 25.33 35 23.33 58 38.67 131 29.11 RLTT. - Bắt buộc. 15 10.00 18 12.00 9 6.00 42 9.33 - Không có điều kiện. 31 20.67 26 17.34 21 14.00 78 ...