MÃN DỤC NAM: CHUYỆN KHÔNG PHẢI MỚI!

Cùng với sự tiến bộ khoa học kỷ thuật, kinh tế xã hội phát triển, tuổi thọ trung bình con người ngày càng tăng. Chất lượng sống được càng được chú trọng hàng đầu, đặc biệt là sức khỏe: trong đó sức khỏe cho nam giới đang được mọi người quan tâm hơn bao giờ hết.Mãn dục nam là gì?Nói đến sức khỏe của nam giới không thể bỏ qua sức khỏe tính dục, sau tuổi 35 xảy ra một hiện tượng không tránh khỏi là giảm nội tiết tố nam (testosterone), chính là chứng mãn dục nam. ...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
MÃN DỤC NAM: CHUYỆN KHÔNG PHẢI MỚI! MÃN DỤC NAM: CHUYỆN KHÔNG PHẢI MỚI! Cùng với sự tiến bộ khoa học kỷ thuật, kinh tế xã hội phát triển, tuổithọ trung bình con người ngày càng tăng. Chất lượng sống được càng đượcchú trọng hàng đầu, đặc biệt là sức khỏe: trong đó sức khỏe cho nam giớiđang được mọi người quan tâm hơn bao giờ hết.Mãn dục nam là gì? Nói đến sức khỏe của nam giới không thể bỏ qua sức khỏe tính dục,sau tuổi 35 xảy ra một hiện tượng không tránh khỏi là giảm nội tiết tố nam(testosterone), chính là chứng mãn dục nam. Tên tiếng Anh được đề nghịhiện nay là Andropause (Andro gốc tiếng Hy lạp Andros có nghĩa là nam,pause từ chữ pausis là ngừng) để dễ hình dung đến hội chứng Mãn dục nữ:Menopause (Meno tiếng Hy lạp: menos nghĩa là tháng). Hội chứng mãndục nam còn được gọi tắt là ADAM (Androgen deficiency of the agingmale). Như vậy mãn dục nam xảy ra khi nội tiết tố testosterone có giá trịsinh học trong máu giảm. Nam giới ở độ tuổi sau 35 đặc biệt từ 40 đến 55tuổi hầu như có giảm chất testosterone trong máu. Testosterone thấp là mộthậu quả không thể tránh khỏi của tuổi cao, người ta thấy rằng khoảng 80%những người nam 60 tuổi giảm nồng độ testosterone, cụ thể: lượngtestosterone ở nam khỏe mạnh 20 tuoi khoảng 1000 to 1200 nanograms/dl,tuổi 40 tới 50 có giảm đáng kể, tuổi 80 mức này giảm còn 100 tới 200nanograms/dl gần bằng mức trước dậy thì.Testosterone là gì? Testosterone là một nội tiết tố nam, có vai trò quan trọng trong sảnsinh tinh trùng và phát triển nam tính (giọng nói trầm, rậm lông tóc...). Tế bào Leydig của tinh hoàn là nơi sản xuất testosterone, ngoài rabuồng trứng, vỏ tuyến thượng thận, nhau thai cũng tham gia tạo lượng nhỏtestosterone từ cholesterol.Testosterone đóng vai trò gì trong cơ thể?Testosterone có 2 tác dụng khác nhau cơ thể: Tác dụng đồng hóa (anabolic): tổng hợp đạm nên có vai trò -trên sự phát triển của cơ thể đặc biệt cơ, xương… Tác dụng của kích thích tố nam (androgenic): phát triển cơ -quan sinh dục nam và giới tính nam (giọng nói, lông, tóc…). -Vai trò khác của testosterone: Duy trì đủ Testosterone có thể giữ lower LDL cholesterol,triglycerides và fibrinogen thấp, tăng HDL cholesterol và hormon phát triểnHGH, ổn định huyết áp, nhịp tim, giảm đề kháng insulin (đề kháng insulintiền đề sinh bệnh đái tháo đường), giữ trương lực cơ ổn định, giảm mỡ toànthân. Testosterone còn ổn định được tâm - thần kinh.Giảm lượng Testosteron máu có biểu hiện gì? Giảm hoạt động tính dục - Giảm mật độ khoáng của xương gây loãng xương, - Lông, tóc thưa, - Giảm khối cơ và sức cơ - Rối loạn cương, giảm tinh trùng, giảm hứng dục và khoái -cảm. Nóng phừng lên mặt, mệt mỏi, rối loạn tập trung và trầm cảm. - Kết hợp nguy cơ cao bệnh tim mạch, béo bụng… - -Còn yếu tố gì khác gây giảm testosteron ngoài yếu tố lão hóa? Môi trường Khi cơ thể phải tiếp nhận nhiều Oestrogen ngoại lai hằng ngày(Xenoestrogens): chủ yếu các chất từ dầu hỏa (petrochemical), có hoạt tínhestrogen, hiện diện trong không khí, nhiên liệu, thuốc trừ sâu, diệt cỏ, diệtnấm, nhựa tổng hợp, thuốc xịt muỗi – côn trùng, mỹ phẩm…Chế độ ăn: Estrogens tổng hợp dùng trong chăn nuôi, do kích thích nhằm tăngsản lượng sản phẩm trứng – thịt.Các yếu tố ảnh hưởng khác của mãn dục nam: Sử dụng thuốc chống trầm cảm - Nghiện thuốc lá, rượu, - Tiếp xúc với tia xạ, hóa chất - Đang chịu một bệnh nặng - Bệnh tuyến nội tiết khác (tuyến yên, tuyến thương thận…) - Tăng chất sắt trong máu… - - Béo phì ở nam cũng là biểu hiện Testosterone thấp! Trong một nghiên cứu gần đây công bo: đăng trên the journal Diabetes Care, nghiên cứu thực hiện bởi trường đai học Buffalo, các chuyên gia nội tiết cho biết 40 % những người béo phì tham gia nghiên cứu có nồng độ testosterone thấp. Bộ câu hỏi ADAM về tình trạng dùng đánh giá biểu hiện Testosteron thấptrong cơ thể (trả lời Có hoặc không) Giảm sinh lực? 1. Giảm ham muốn? 2. Giảm sức mạnh và/ hoặc sức chịu đựng? 3. Giảm chiều cao? 4. Giảm hứng thú với cuộc sống? 5. Buồn chán và/ hoặc gắt gỏng? 6. Giảm độ cương? 7. Gần đây có sa sút trong hoạt động thể dục-thể thao? 8. Bị buồn ngủ sau ăn tối? 9. 10. Giảm năng suất lao động?Để xác định có giảm testosterone không? Xét nghiệm đo lượng testosterone máu, bình thường nam: 300 -1,200 ng/dL Nữ: 30 - 95 ng/dL.Hệ thần kinh chi phối sự bài tiết testosterone như thế nào? Não đóng vai trò quan trọng trong bài tiết testosterone, đặc biệt vùngdưới đồi thị và tuyến yên, theo cơ chế hồi tác. Do đó, trạng thái tâm – sinhlý của một người quyết định rất lớn lên sự bài tiết testosterone nói riêng vàhoạt động tính dục nói chung.Rối loạn dương cương (RLDC) liên quan gì đến testosterone thấp? Có sự liên quan rõ giữa testosterone thấp và rối loạn cương, nhưngtất cả trường trường hợp rối loạn cương không luôn luôn do giảmtestosterone. Khoảng 50% nam khỏe mạnh từng có RLDC sau tuổi 40 có thể donguyên nhân toàn thân hoặc tại chỗ.Các nguyên nhân tại chỗ của RLDC: Bất lực có thể do mất tính đàn hồi của mạch máu gây ảnh hưởng đếnsự tuần hoàn của máu tại chỗ, xơ mỡ động mạch, tuần hoàn nuôi dưỡngkém, nghiện rượu – thuốc ...