Ðôi điều về Cảm và Cúm

Các triệu chứng của cảm thường lên đến cao điểm vào ngày thứ hai đến thứ tư sau khi nhiễm bệnh, thời gian trung bình là khoảng một tuần. Có khoảng 25% bệnh nhân có thể bị các triệu chứng kéo dài như ho đến vài tuần. Cảm thường dễ lây nhất trong vòng 24 tiếng đầu tiên, tuy nhiên, khi nào còn triệu chứng thì khi đó bệnh nhân còn có thể lây bệnh sang người khác. Một tỉ lệ nhỏ các bệnh nhân cảm có thể bị các biến chứng, các biến chứng thường là viêm xoang, viêm...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Ðôi điều về Cảm và CúmÐôi điều về Cảm và CúmBác Sĩ Nguyễn Trần Hoàng(714) 531-7930nguyentranhoang@aol.comGần đây có nhiều độc giả nêu lên nhiều thắc mắc về cảm cúm, sự khác nhau về cảm vàcúm, nên kỳ này loạt bài về cao huyết áp sẽ được tạm gác lại để dành cho việc trả lời cáccâu hỏi về chuyện cảm cúm.Mục này chỉ nhằm giải đáp các thắc mắc về sức khỏe có tính cách tổng quát. Cho các vấnđề cụ thể, chi tiết, của từng bệnh nhân, xin liên lạc trực tiếp với bác sĩ để được thămkhám trực tiếp.Cảm, cúm thường kéo dài bao lâu? Có biến chứng gì không? Mỗi bệnh có các biếnchứng như thế nào?Các triệu chứng của cảm thường lên đến cao điểm vào ngày thứ hai đến thứ tư sau khinhiễm bệnh, thời gian trung bình là khoảng một tuần. Có khoảng 25% bệnh nhân có thểbị các triệu chứng kéo dài như ho đến vài tuần.Cảm thường dễ lây nhất trong vòng 24 tiếng đầu tiên, tuy nhiên, khi nào còn triệu chứngthì khi đó bệnh nhân còn có thể lây bệnh sang người khác.Một tỉ lệ nhỏ các bệnh nhân cảm có thể bị các biến chứng, các biến chứng thường là viêmxoang, viêm phổi, viêm tai giữa ở trẻ em.Cúm có thể kéo dài chỉ 24 tiếng đồng hồ, hoặc có thể một tuần hay hơn. Trung bình, cúmkéo dài khoảng bốn đến năm ngày. Giống như cảm, khi nào còn có triệu chứng thì bệnhnhân còn có thể lây bệnh sang người khác.Biến chứng thường gặp nhất của cúm là viêm phổi. Các biến chứng có thể gặp khác củacúm là viêm bắp thịt, hội chứng Reye, viêm cơ tim, viêm màng cơ tim, và các biến chứngtrên hệ thống thần kinh.Viêm phổi thường gồm các triệu chứng sốt, rét, khó thở, đàm, đau ngực. Viêm phổi cóthể do chính vi rút cúm gây ra, do bội nhiễm vi trùng, hoặc do kết hợp cả hai. Viêm phổido chính vi rút cúm gây ra thường ít gặp, nhưng thường nặng hơn do vi trùng. Nhữngngười dễ bị viêm phổi là người đã bị các bệnh tim phổi, bị các bệnh kinh niên như tiểuđường, bệnh thận, suy giảm miễn dịch, những người sống trong các viện chăm sóc, điềudưỡng, những người lớn tuổi.Viêm bắp thịt thường xảy ra ở trẻ em hơn, gây ra đau nhức bắp thịt kinh khủng, thườnggặp nhất ở chân. Ðau rêm bắp thịt là triệu chứng rất thường gặp trong bệnh cúm. Tuynhiên, viêm bắp thịt thật sự ít gặp hơn rất nhiều.Hội chứng Reye, cũng thường gặp ở trẻ em, thường bắt đầu bằng buồn nôn, ói mửa, sauđó tổn thương gan, tổn thương thần kinh với các triệu chứng như co giật, hôn mê. Hộichứng này dễ gặp hơn ở trẻ em dùng aspirine. Do đó, nên tuyệt đối tránh dùng aspirin ởtrẻ em bị cảm, cúm hoặc các bệnh có triệu chứng tương tự như vậy.Một số bệnh của hệ thống thần kinh khác, cũng có thể là biến chứng của cúm, như viêmnão, viêm tủy sống...Viêm cơ tim và viêm màng cơ tim là các biến chứng ít gặp của bệnh cúm.Cách điều trị cảm và cúm như thế nào? Có gì giống và khác nhau?Trong cả hai bệnh cảm và cúm, nâng đỡ sức đề kháng của cơ thể và trị triệu chứng đều làđiều rất quan trọng.Chính sức đề kháng của cơ thể là thành phần chính chống chọi với vi rút cảm và cúm. Dođó, ta cần chú ý nâng đỡ sức đề kháng của mình bằng cách:- Uống đủ nước.- Nghỉ ngơi đầy đủ.- Ăn uống dễ tiêu và cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể bằng cách nấu thức dễ tiêu hóa,bổ dưỡng, ăn mỗi lần một ít nhưng ăn nhiều lần hơn.Ngoài ra, ta có thể trị triệu chứng bằng cách:- Xúc miệng và họng bằng nước muối ấm và loãng. Cần chú ý là nên pha nước muối chỉlạt như nước mắt của ta, nếu mặn quá sẽ làm khó chịu, kích thích niêm mạc cổ họng, cóthể làm ho nhiều hơn.- Uống thuốc giảm đau, giảm sốt (nhớ tránh aspirin ở trẻ em).- Thuốc uống khô mũi, thuốc ho.- Gần đây, một nghiên cứu trên trẻ em cho thấy là mật ong, dùng ở trẻ trên một tuổi, cóthể giúp giảm ho như là hoặc hơn cả thuốc ho (hiện nay đã được khuyến cáo không nên,không được dùng cho trẻ em nhỏ vì không có tác dụng rõ ràng mà lại có thể gây ra cáctác dụng phụ nguy hiểm). Người ta nghĩ rằng mật ong cũng có thể giúp giảm ho ở ngườilớn.- Xông mũi bằng nước ấm.- Cần chú ý là trái với nhiều người tin tưởng, rất nhiều nghiên cứu cho thấy thuốc trụ sinhvà vitamin C không giúp làm cho cảm và cúm mau hết hơn. Ngay cả, nếu nước mũi đổimàu, đó cũng không phải là dấu hiệu cho thấy ta cần trụ sinh.Ta nên đi thăm bác sĩ nếu có sốt cao, đau vùng xoang, khó thở, đau nhức mình mNy quánhiều. N ên đi sớm, vì nếu đó là cúm, thuốc trị cúm bắt đầu dùng trong vòng 48 tiếngđồng hồ đầu tiên, có thể làm nhẹ và giảm bớt thời gian bị cúm. N goài ra, bác sĩ cũng cóthể phát hiện và điều trị sớm các biến chứng.Làm sao để phòng cảm và cúm?Cảm và cúm lây sang người khác thường nhất bằng các tiếp xúc trực tiếp với các chất tiết(như nước mũi) của người bệnh, có thể là từ tay người này sang tay người khác, hoặc quatrung gian như nắm cửa... Vi rút có thể tồn tại trong môi trường từ hai đến tám tiếng đồnghồ. Khi tay ta tiếp xúc với các chất tiết này, rồi dụi vào mắt, mũi, miệng của mình, ta sẽbị lây bệnh.Do đó, điều quan trọng đầu tiên để phòng cảm và cúm là:- N ên rửa tay thường xuyên. Tốt nhất là rửa với xà bông và nước ấm, khoảng 20 đến 30 ...