Tác dụng chữa bệnh của ớt

Theo y học cổ truyền, ớt vị cay, nóng, có tác dụng tán hàn, kiện tỳ, tiêu thực, chỉ thống, thường được dùng chữa đau bụng do lạnh, tiêu hóa kém, chữa đau khớp. Nghiên cứu của y học hiện đại cho thấy, trong ớt có chứa một số hoạt chất như capsicain, chất này bốc hơi ở nhiệt độ cao, gây hắt hơi mạnh. Chất capsaicin trong ớt là hoạt chất gây đỏ và nóng, chỉ có khi quả ớt chín. Chất này có tác dụng kích thích não bộ sản xuất ra chất edorphin - ...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Tác dụng chữa bệnh của ớt Tác dụng chữa bệnh của ớtTheo y học cổ truyền, ớt vị cay, nóng, có tác dụng tán hàn, kiện tỳ,tiêu thực, chỉ thống, thường được dùng chữa đau bụng do lạnh,tiêu hóa kém, chữa đau khớp.Nghiên cứu của y học hiện đại cho thấy, trong ớt có chứa một số hoạtchất như capsicain, chất này bốc hơi ở nhiệt độ cao, gây hắt hơi mạnh.Chất capsaicin trong ớt là hoạt chất gây đỏ và nóng, chỉ có khi quả ớtchín. Chất này có tác dụng kích thích não bộ sản xuất ra chất edorphin -có tác dụng giảm đau, đặc biệt có ích cho những bệnh nhân bị viêmkhớp mãn tính và bệnh đau đầu do thần kinh.Qua nghiên cứu, các nhà khoa học cho biết, khi chúng ta cắn mộtmiếng ớt cay, vị cay kích thích mạnh, khiến não bộ bài tiết ra chất hóahọc làm giảm bớt đau đớn và sinh ra một chút khoái cảm.Trong ớt còn chứa một số chất giúp máu lưu thông tốt, tránh được tìnhtrạng đóng vón tiểu cầu, dẫn đến bệnh nhồi máu cơ tim. Ớt còn có tácdụng ngăn ngừa huyết áp cao và giảm béo.Qua nghiên cứu, các nhà khoa học đã chứng minh, thành phần chất caycủa ớt có tác dụng lan tỏa và đốt cháy các chất béo. Khi cơ thể hấp thuchất cay từ ớt, não sẽ tăng cường hoạt động, thúc đẩy sự chuyển tải củahệ thần kinh, làm cho thận tiết ra các dịch thể. Khi thận tiết ra các dịchthể sẽ đốt cháy chất béo, vì vậy có tác dụng giảm béo.Ớt cũng chứa một số vitamin và chất khoáng. Trong 100g ớt có chứa198mg viatmin C, và các vitamin B1, B2, bêta caroten (tiền vitamin A),canxi, sắt, axit citric, axit malic. Lượng vitamin C phong phú trong ớtcó thể khống chế xơ cứng động mạch và làm giảm cholesterol.Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ cho thấy, ớt có tác dụng sát trùng,chống ôi thiu, chống lạnh và chứa một số dưỡng chất nên giúp conngười đề phòng và chữa một số bệnh.Chỉ cần một quả ớt cay nhỏ cũng mang lại cảm giác ngon miệng chonhiều người, vì thế ớt đã trở thành món gia vị không thể thiếu đượctrong một số món ăn. Được biết, các lọ ớt bày trên bàn tiệc ở Tokyo(Nhật bản) bao giờ cũng hết nhẵn và các món ăn truyền thống có nhiềuchất xơ, chất cay thường bán rất chạy ở Nhật Bản, vì nó có tác dụng tốtcho tiêu hóa và lưu thông máu.Điều cần lưu ý, ớt tuy có nhiều tác dụng nhưng chỉ nên ăn ớt với mộtlượng vừa đủ, nếu ăn nhiều sẽ có hại cho sức khỏe. Các chất cay trongớt sẽ kích thích niêm mạc dạ dày, gây đau bụng, đi ngoài và chảy máunếu bị trĩ. Người bị viêm họng mãn tính, viêm loét dạ dày, người mắcbệnh trĩ không nên ăn ớt, hoặc ăn hạn chế.