Tác dụng tuyệt vời, dài lâu của việc cho con bú sữa mẹ

“Chúng ta đã biết rằng bú mẹ là tốt cho các em bé, và nghiên cứu này bổ sung bằng chứng cho thấy lợi ích của nó cũng rất lớn cho các bà mẹ – đến tận 30 năm sau thời điểm sinh con”Cho con bú có thể giúp ngăn ngừa hàng nghìn cái chết vì ung thư, bệnh tim và các căn bệnh khác liên quan đến béo phì. Nhiều bà mẹ từ lâu tin rằng việc cho con bú sẽ giúp họ lấy lại vóc dáng gọn gàng sau sinh. Nhưng giờ đây, các nhà.khoa học phát hiện...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Tác dụng tuyệt vời, dài lâu của việc cho con bú sữa mẹ Tác dụng tuyệt vời, dài lâu của việc cho con bú sữa mẹ“Chúng ta đã biết rằng bú mẹ là tốt cho các em bé, vànghiên cứu này bổ sung bằng chứng cho thấy lợi ích của nócũng rất lớn cho các bà mẹ – đến tận 30 năm sau thời điểmsinh con” Cho con bú có thể giúp ngăn ngừa hàng nghìn cái chết vìung thư, bệnh tim và các căn bệnh khác liên quan đến béo phì.Nhiều bà mẹ từ lâu tin rằng việc cho con bú sẽ giúp họ lấylại vóc dáng gọn gàng sau sinh. Nhưng giờ đây, các nhàkhoa học phát hiện thấy nó còn giúp họ nhiều hơn thế, đếnhàng thập kỷ sau đó.Nhóm nghiên cứu từ Đại học Oxford thực hiện khảo sáttrên hơn 740.000 phụ nữ tuổi trung bình là 57. Nhữngngười này phải trả lời câu hỏi về số con và số tháng tổngcộng đã cho con bú. Họ tìm thấy cứ mỗi 6 tháng cho conbú, bà mẹ sẽ mất đi khoảng 1 kg – phụ thuộc vào cân nặngvà chiều cao ban đầu.Con số này thoạt nghe thì không nhiều, song các chuyêngia khẳng định nó có thể giúp ngăn ngừa hàng nghìn cáichết vì ung thư, bệnh tim và các căn bệnh khác liên quanđến béo phì.Ở khắp các cơ sở sản khoa, người ta đều nghi nhận có sựgia tăng các bà bầu tăng cân nhanh chóng khi mang thai, vànhững người này không bao giờ cố gắng để giảm bớt cânnặng sau sinh. Nếu những chị em này tiếp tục có thêm vàiđứa con nữa, họ sẽ tiếp tục béo rất nhanh khi mang bầu.Khảo sát này là bằng chứng mạnh mẽ cho thấy cho con búthể đảo ngược sự tăng cân đó, và giúp các chị em trở lạithon gọn. Cụ thể, việc cho con bú làm mất khoảng 500 calomỗi ngày, tương đương với một bài tập thể dục vừa phải.“Chúng ta đã biết rằng bú mẹ là tốt cho các em bé, vànghiên cứu này bổ sung bằng chứng cho thấy lợi ích của nócũng rất lớn cho các bà mẹ – đến tận 30 năm sau thời điểmsinh con”, tác giả nghiên cứu, tiến sĩ Kirsty Bobrow từ Đạihọc Oxford, cho biết trên Telegraph