Tắm Để Có Làn Da Đẹp

Tham khảo tài liệu tắm để có làn da đẹp, văn hoá - nghệ thuật phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Tắm Để Có Làn Da ĐẹpTắm Để Có Làn Da Đẹp Một không gian êm dịu, không khí tràn ngập hương thơm, nước tắm đầy màu sắc sẽ giúp bạn trút bỏ những mệt mỏi sau một ngày làm việc mệt nhọc đồng thời có được làn da mịn màng hơn.Để có được sự thoải mái, dễ chịu khi tắm, bạn hãy thêm 2 đến 5 giọt tinhdầu hoa hồng hoặc hoa oải hương. Thắp vài cây nến, mở nhạc nhẹ, nhắmmắt và thư giãn, tận hưởng quãng thời gian yên tĩnh tuyệt vời nhất.Khi tắm, bạn cũng có thể sử dụng một số sản phẩm sau để có được làn damềm mại như nhung.Sữa:Thêm 1 lít sữa vào trong nước tắm và ngâm mình trong đó khoảng 20 phút.Nước tắm có pha sữa sẽ giúp làm dịu và mềm đối với mọi loại da. Bạn cũngcó thể thêm vài thìa mật ong, sẽ giúp da càng mềm mại hơn.Cám lúa mì:Để làm mềm da ở các vùng trên cơ thể, bạn hãy bọc 1 kg cám lúa mì trongmột mảnh vải muxơlin hoặc một chiếc khăn vải mỏng. Buộc thật kỹ để cámkhông thể vương vãi ra nước tắm. Nhúng mảnh vải bọc cám vào trong nướctắm. Bạn cũng có thể sử dụng thêm gạo lứt (cùng với cám lúa mì) để tănghiệu quả làm mềm da.Giấm rượu táo:Thêm một tách giấm rượu táo vào trong nước tắm. Giấm rượu táo (được làmtừ nước táo để lên men) sẽ giúp làm mềm với da khô và dễ bị kích ứng.Yến mạch:Cho 6 nắm nụ yến mạch vào 3 lít nước, đun sôi trong vòng 10 phút. Lọcnước yến mạch đun sôi rồi đổ vào nước tắm. Ngâm mình trong nước khoảng15 phút. Da bạn sẽ trở nên mềm mại hơn nếu thêm một chút sữa.Muối biển:Cho 500 g muối biển vào trong nước tắm. Pha loãng 1 tách mật ong trong1/2 lít sữa ấm, thêm nước muối, đổ vào nước tắm. Ngâm mình trong nướckhoảng 20 phút.Tinh bột:Đổ 200 g tinh bột vào trong nước tắm. Quấy đều và ngâm mình trong 20phút. Nước tăm pha tinh bột sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết và làm giảm cácvết đốm trên da.Tắm thơm với cây cỏ- Chuẩn bị tắm thơmĐổ khoảng 1 bát cây cỏ (lựa chọn theo ý thích của bạn) vào trong ½ lít nướcđun sôi. Đậy bát nước lại và để trong vòng 15 phút. Lọc nước ngâm rồi đổvào chậu nước tắm. Bạn cũng có thể đựng cây cỏ trong một chiếc túi bằngmuxơlin rồi ngâm trong nước nóng. Ngâm mình trong nước trong khoảng 15đến 20 phút.- Một số cây cỏ sử dụng khi tắm:Thạch thảo:Loại cây này rất tốt cho các cơ, các vận động viên và những người đangtrong thời kỳ dưỡng bệnh nên tắm bằng nước thạch thảo.Cúc cam:Cúc cam có chứa các thành phần làm dịu da, rất tốt cho những làn da khô,nhạy cảm hoặc dễ bị kích ứng. Cúc cam còn giúp bạn có được giấc ngủngon.Oải hương:Với hương thơm dịu mát, oải hương vừa có tác dụng kích thích và trươnglực da, làm dịu da, nhất là trong các trường hợp bị đau hay mắc chứng stress.Cẩm quỳ:Loại cây này có chứa các thành phần làm dịu da, nhất là với da khô và danhạy cảm. Cẩm quỳ có thể kết hợp với các loại cây khác như cúc cam, câyđoạn, cây cơm cháy... Nước tắm cẩm quỳ giúp làm mềm cho những làn darất khô.Bạc hà:Bạc hà rất thơm, vừa có tác dụng kích thích và làm duỗi các bắp cơ. Bạc hàrất tốt cho da nhờn. Có thể sử dụng kết hợp bạc hà với các cây cỏ khác nhưcây hương thảo, húng tây hoặc hoa xôn để tắm thơm.