Tóm tắt Luận án tiến sĩ Giáo dục học: Nghiên cứu và ứng dụng các bài tập phát triển sức bền cho vận động viên đội tuyển bóng đá nữ thành phố Hồ Chí Minh

Luận án được nghiên cứu với mục tiêu nhằm đánh giá thực trạng trình độ phát triển sức bền của vận động viên đội tuyển bóng đá nữ TP.HCM, xây dựng và ứng dụng các bài tập sức bền cho phù hợp với điều kiện thực tiễn, đặc điểm thể chất, nhằm nâng thành tích thi đấu cho nữ VĐV đội tuyển bóng đá TP.HCM.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Tóm tắt Luận án tiến sĩ Giáo dục học: Nghiên cứu và ứng dụng các bài tập phát triển sức bền cho vận động viên đội tuyển bóng đá nữ thành phố Hồ Chí Minh1 A.GIỚITHIỆULUẬNÁN1.Phầnmởđầu Ởnướcta,bóngđánữpháttriểnmạnhtrongnhữngnămgầnđây,hàngnămcógiảivôđịchbóngđánữquốcgia,thamgiathiđấugiảivôđịchbóngđánữ ĐôngNamÁ,ChâuÁ.Bóngđánữ nướctaxếploại đứngđầuĐôngNamÁvàloạikhácủaChâuÁ.Theo“Chiếnlượcphát triểnbóngđáViệtNamđếnnăm2020,tầmnhìnđếnnăm2030 ”bóngđánữđặtchỉtiêuđứngthứ6ChâuÁvàonăm2020. ThànhphốHồChíMinh(TP.HCM)làmộttrongnhữngđịaphươnggópphầnquantrọngpháttriểnbóngđánữnướcnhà;Luônđónggóptíchcựccủavàcũnglà“cáinôi”củabóngđánữnướcnhà.Độituyểnbóngđánữ TP.HCMnhiềulầnnằmtrongtop3vàđoạtvôđịchvàocácnăm 2002và2010.Tuynhiên,trongvàinămgầnđây,độituyểnbóngđánữTP.HCMkhônggiữ đượcvị trínhất,nhìtoànquốcmàrớtxuốnghạngba.Hiệnnayđiểmyếunhấtcủađộibóngđánữ TP.HCMvề thể lực đặcbiệtlàvềsứcbền. Chínhvìvậy,pháttriểnsứcbềnđốivớinữ VĐVđộituyểnbóngđá TP.HCM làvấnđề mangtínhcấpthiếtcầnđượcnghiêncứu.Nhưvậy,nghiêncứunângcaothànhtíchthiđấubóngđánữTP.HCMlàmộthướngnghiêncứumớivàcầnthiếttriểnkhaiđề tài:“Nghiêncứuvà ứng dụng các bài tập phát triển sức bền cho vận động viên đội tuyểnbóngđánữthànhphốHồChíMinh”. Mụcđíchnghiêncứu: Trêncơsởđánhgiáthựctrạngtrìnhđộpháttriểnsứcbềncủavận độngviênđộituyểnbóngđánữTP.HCM,xâydựngvàứngdụngcácbàitậpsứcbềnchophùhợpvớiđiềukiệnthựctiễn,đặcđiểmthể chất, nhằmnângthànhtíchthiđấuchonữVĐVđộituyểnbóngđáTP.HCM. Mụctiêunghiêncứu: Mụctiêu1:ĐánhgiáthựctrạngsứcbềnvậnđộngviênđộituyểnbóngđánữthànhphốHồChíMinh.22 Mụctiêu2:Xâydựngvà ứngdụngmộtsố bàitậppháttriểnsức bềnchonữVĐVđộituyểnbóngđáthànhphốHồChíMinh.2.Nhữngđónggópmớicủaluậnán: Luậnánđãxácđịnhđược03yêutôch ́ ́ ủyếu ảnhhưởngđếnpháttriểnsứcbềnnữVĐVbóngđálàchứcnăngsinhlý,sinhhóavàthểlực.Đãlựachọnđược05chỉsốsinhlý,04chỉsốsinhhóavà11testđánhgiásứcbềnchonữ VĐVđộituyểnbóngđáTP.HCM;ĐánhgiáđượcthựctrạngsứcbềncủaVĐVvềchứcnăngsinhlý,sinhhóađềukhôngcósựkhácbiệtsovớingườibìnhthườngkhỏemạnh.Xâydựngđượcbảngđiểmvàbảngtiêuchuẩnphânloạitổnghợpcáctestđể đánhgiásứcbềnởtừngnữVĐVĐộituyểnbóngđáTP.HCMđảmbảotínhlogic,cótínhkhoahọcvàcótỷlệ%phânloại. Lựachọnđược33bàitậpphùhợpvàcóthể sử dụngpháttriểnsức bền cho nữ VĐV đội tuyển bóng đá TP.HCM theo 3 nhóm: (1)Nhómbàitậpsứcbền ưakhí(11bài);(2)Nhómbàitậpsứcbềnyếm khí(19bài);(3)Nhómbàitậpsứcbềnhỗnhợp(3bài).Đánhgiáđượchiệuquảviệcứngdụngcácbàitậpcùngkếhoạchtậpluyệnđể thựcnghiệm,đãchokếtquả khităngtrưởngcácchỉ sốchứcnăngsinhlý,sinhhóavới7/9chỉ số đềutăngtrưởngcóýnghĩathốngkêvớiP3 B.NỘIDUNGCỦALUẬNÁN Chương1 TỔNGQUANCÁCVẤNĐỀNGHIÊNCỨU Trongchươngnàyđề tàiđề cậptớicácvấnđề cóliênquanđếnhướngnghiêncứulàmcơ sởkhoahọcđểphântíchvàđánhgiácáckết quảnghiêncứucủađềtài,cụthểlà: Cơsởpháplý,thểchếchínhsáchvềpháttriểnthểthaothànhtíchcaovàchuyênnghiệphoáthểthao;Mộtsốkháiniệmvàthuậtngữliênquanđếnlĩnhvựcnghiêncứu;Đặcđiểmpháttriểntâmsinhlýphụnữ;Cơsởlýluậnvềbàitậpsứcbềnvàhuấnluyệnsứcbềnchovậnđộngviênnữ;CơsởlýluậnhuấnluyệnsứcbềnchoVĐVbóngđá; Cáccôngtrìnhnghiêncứuliênquan. Quacơsởlýluận,chothấybóngđánữlàmộtmônthểthaođangpháttriểnmạnh ởViệtNamvàđãgặtháimộtsốthànhtíchđángkhích lệ,tuynhiênvớiđặcđiểmmônthể thaođốikhángtrựctiếptrêncùngsân,thờigianthiđấudài;làmônthể thaođòihỏiyếutố thể lựcđặc biệtlàthể lựcchuyênmônlàrấtquantrọng, ảnhhưởngtrựctiếpđếnthànhtíchthiđấubóngđá.Trongđósứcbềnlàtốchấtthểlựcđặctrưnghàngđầucủamônbóngđá. Thựctrạngsứcbềnbóngđánữ TP.HCMchothấycòncónhữnghạnchế ảnhhưởngđếnkếtquả thiđấutrongnhữngnămgầnđây.Vìthế việc quan tâm đến huấn luyện sức bền cho nữ VĐV bóng đáTP.HCMcóýnghĩathiếtthựcđểnângcaothànhtích. Đặcđiểmsinhlýnữ VĐV,đólà cơ bắpcủanữ nhỏ hơnsovới nam.NênởnữVĐVkhithựchiệnnhữngđộngtácđòihỏisứcmạnhthìpháinữtỏrayếuhẳn,nênrấtcầnchúýkhihuấnluyệnsứcmạnh ...