Trị bệnh bằng các món ăn chay: Phần 1

Có quan niệm cho rằng ăn chay không đủ chất dinh dưỡng và làm suy nhược cơ thể. Thế nhưng, các nhà khoa học đã chứng minh rằng, việc ăn chay cung cấp cho con người những dưỡng chất cần thiết như: Protid, Lipid, Glucid, các loại vitamin và các loại muối vô cơ. Mặt khác, việc ăn chay có thể ngăn ngừa và chữa trị được một số bệnh như bệnh béo phì, ung thư, tim mạch, tiểu đường; đồng thời có thể bảo vệ sức khỏe, kéo dài tuổi xuân và sắc đẹp. Mời các bạn cùng tìm hiểu công dụng quả ăn chay qua phần 1 Tài liệu Các món ăn chay trị bệnh
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Trị bệnh bằng các món ăn chay: Phần 1