Các bài tập nhằm nâng cao thể lực cho sinh viên học môn Cầu lông tại trường Đại học Y Dược Thái Bình

Bài viết trình bày việc lựa chọn các bài tập nhằm nâng cao thể lực cho sinh viên học môn Cầu lông tại trường Đại học Y Dược Thái Bình. Đối tượng nghiên cứu: Toàn bộ cán bộ đang tham gia giảng dạy/ huấn luyện môn cầu lông tại trường Đại học Y Dược Thái Bình, Đại học Thái Bình, Cao đẳng Sư phạm Thái Bình, Trung tâm Thể dục thể thao tỉnh Thái Bình và trường THPT Nguyễn Đức Cảnh. Cỡ mẫu n = 26. Thời gian nghiên cứu: Từ tháng 7/2018 đến tháng 6 năm 2019.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Các bài tập nhằm nâng cao thể lực cho sinh viên học môn Cầu lông tại trường Đại học Y Dược Thái Bình TẠP CHÍ Y DƯỢC THÁI BÌNH, SỐ 5 - THÁNG 12 - 2022 CÁC BÀI TẬP NHẰM NÂNG CAO THỂ LỰC CHO SINH VIÊN HỌC MÔN CẦU LÔNG TẠI TRƯỜNG ĐẠI HỌC Y DƯỢC THÁI BÌNH Trần Thị Tố Hoa1*, Nguyễn Thị Minh Phương 1, Tạ Thị Thúy Loan 1 TÓM TẮT Mục tiêu: Lựa chọn các bài tập nhằm nâng cao that were assessed as the most necessary to applythể lực cho sinh viên học môn Cầu lông tại trường to the topic in order to improve the physical fitnessĐại học Y Dược Thái Bình. of students studying badminton at the University. Đối tượng nghiên cứu: Toàn bộ cán bộ đang Thai Binh Medicine and Pharmacy: Lie on yourtham gia giảng dạy/ huấn luyện môn cầu lông tại stomach and do push-ups for up to 30 secondstrường Đại học Y Dược Thái Bình, Đại học Thái (92,3%); Lie on your back, bend your body for aBình, Cao đẳng Sư phạm Thái Bình, Trung tâm Thể maximum of 30 seconds (69,2%); Jumping on thedục thể thao tỉnh Thái Bình và trường THPT Nguyễn platform (chair) for 30s (69,2%); Jump rope for 30sĐức Cảnh. Cỡ mẫu n = 26. Thời gian nghiên cứu: (88,5%); Move across the 2nd court on the left andTừ tháng 7/2018 đến tháng 6 năm 2019 right to pick up the bridge (5,18m) in 30s (76,9%). Kết quả: Từ kết quả tổng hợp phỏng vấn chuyên Keywords: Improve fitness, badminton, students.gia, nhóm nghiên cứu đã lựa chọn 5 bài tập được I. ĐẶT VẤN ĐỀđánh giá mức độ cần thiết nhất để áp dụng cho đề Môn Cầu lông đã được trường Đại học Y Dượctài nhằm nâng cao thể lực cho sinh viên học môn Thái Bình đưa vào giảng dạy chính khóa từ nămcầu lông trường Đại học Y Dược Thái Bình: Nằm 2000, tuy nhiên kết quả đánh giá qua phần kiểmsấp chống đẩy tối đa 30s (92,3%); Nằm ngửa gập tra thể lực của sinh viên còn chưa cao [1]. Ngườithân tối đa trong vòng 30s (69,2%); Nhảy bật bục thầy giảng dạy môn giáo dục thể chất trong trường(bục ghế) trong 30s (69,2%); Nhảy dây trong 30s học phải luôn tìm tòi, học hỏi để nâng cao trình độ(88,5%); Di chuyển ngang sân 2 bên trái phải nhặt chuyên môn nghiệp vụ của mình, cũng như tìm racầu (5,18m) trong 30s (76,9%). các phương pháp mới để giảng dạy cho sinh viên Từ khóa: Nâng cao thể lực, môn cầu lông, sinh đạt hiệu quả cao nhất, đáp ứng được với sự phátviên. triển của xã hội [2]. Vì vậy, việc lựa chọn và áp ABSTRACT dụng các bài tập nhằm nâng cao thể lực cho sinh viên học môn cầu lông là đòi hỏi hết sức cần thiết EXERCISES TO IMPROVE FITNESS FOR của thực tế hiện nay. Do đó, chúng tôi tiến hànhSTUDENTS LEARNING BADMINTON AT nghiên cứu: “Các bài tập nhằm nâng cao thể lựcTHAI BINH UNIVERSITY OF MEDICINE AND cho sinh viên học môn cầu lông tại trường Đại họcPHARMACY Y Dược Thái Bình” với mục tiêu: Objective: Select exercises to improve physical Lựa chọn các bài tập nhằm nâng cao thể lực chofitness for students studying badminton at Thai sinh viên học môn Cầu lông tại trường Đại học YBinh University of Medicine and Pharmacy. Dược Thái Bình. Method: All staff who are teaching/training II. ĐỐI TƯỢNG VÀ PHƯƠNG PHÁPbadminton at Thai Binh University of Medicine NGHIÊN CỨUand Pharmacy, Thai Binh University, Thai BinhPedagogical College, Thai Binh Provincial Sports 2.1. Đối tượng nghiên cứuCenter and Nguyen Duc Canh High School. - Chọn các bài tập: Cán bộ đào tạo là giảng viên,Sample size n = 26. giáo viên giáo dục thể chất tại các trường cao Results: From the results of interviews with đẳng, đại học, THPT; các huấn luyện viên chuyênexperts, the research team selected 5 exercises gia thể thao chuyên sâu cầu lông tại trung tâm thể thao trên đại bàn tỉnh Thái Bình. 1. Trường Đại học Y Dược Thái Bình - Tiêu chuẩn chọn đối tượng: *Chịu trách nhiệm chính: Trần Thị Tố Hoa Email: flortohoa234@yahoo.com.vn + Cán bộ là giảng viên GDTC của các trường Ngày nhận bài: 13/11/2022 Đại học, cao đẳng và THPT có tham gia giảng dạy Ngày phản ...