Đánh giá thể lực chung của sinh viên nữ Trường Đại học Sư phạm Thành phố Hồ Chí Minh

Sinh viên (SV) sư phạm, đặc biệt là nữ SV, ngoài các yêu cầu về kĩ năng giảng dạy, kiến thức chuyên môn… còn cần một nền thể lực chung để đáp ứng tiêu chuẩn sức khỏe, đảm bảo công tác giảng dạy. Thông qua tìm hiểu thực trạng thể lực chung của SV nữ Trường Đại học Sư phạm Thành phố Hồ Chí Minh (ĐHSP TPHCM), bài báo đề xuất một số biện pháp nhằm chuẩn bị thể lực cho SV nữ Trường ĐHSP TPHCM có sức khỏe để học tập cũng như chuẩn bị cho nghề nghiệp tương lai.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Đánh giá thể lực chung của sinh viên nữ Trường Đại học Sư phạm Thành phố Hồ Chí MinhTẠP CHÍ KHOA HỌC ĐHSP TPHCMNguyễn Võ Thuận Thành và tgk_____________________________________________________________________________________________________________ĐÁNH GIÁ THỂ LỰC CHUNG CỦA SINH VIÊN NỮTRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINHNGUYỄN VÕ THUẬN THÀNH*, PHAN THỊ MỸ HOA*, LÊ VIỆT ĐỨC*TÓM TẮTSinh viên (SV) sư phạm, đặc biệt là nữ SV, ngoài các yêu cầu về kĩ năng giảng dạy,kiến thức chuyên môn… còn cần một nền thể lực chung để đáp ứng tiêu chuẩn sức khỏe,đảm bảo công tác giảng dạy. Thông qua tìm hiểu thực trạng thể lực chung của SV nữTrường Đại học Sư phạm Thành phố Hồ Chí Minh (ĐHSP TPHCM), bài báo đề xuất mộtsố biện pháp nhằm chuẩn bị thể lực cho SV nữ Trường ĐHSP TPHCM có sức khỏe để họctập cũng như chuẩn bị cho nghề nghiệp tương lai.Từ khóa: thể lực chung, giáo dục thể chất, sinh viên nữ.ABSTRACTEvaluating general physical strength of female studentsof Ho Chi Minh City University of EducationNot only fulfill teaching skills and specialized knowledge, pedagogical students,especially female ones also have to have good health for teaching. Base on the researchstatus of female students of Ho Chi Minh City University of Pedagogy, we make somesuggestions in order to increase physical strength for studying as well as for future career.Keywords: physical strength, physical education, female student.1.Mở đầuTrong thời đại khoa học – kĩ thuậtphát triển với tốc độ vũ bão, thực tiễn củacuộc sống hiện đại đã tạo ra áp lực rất lớnđối với đời sống con người. Cường độlao động cao của nền sản xuất côngnghiệp hiện đại đã tác động bất lợi đếnhoạt động trí tuệ, tinh thần và đặc biệt làthể chất của các nguồn nhân lực, trong đóđối tượng chịu ảnh hưởng nhiều nhất làlực lượng lao động trí óc. Để đảm bảosức khỏe nói chung và sức khỏe thể chấtnói riêng cho nguồn nhân lực có tay nghềcao, tất cả các quốc gia đều quan tâm đếnnhân tố con người. Nhận thức tầm quantrọng của giáo dục thể chất trong chiếnlược phát triển con người, các cấp lãnh*đạo đã có sự quan tâm đến việc giảng dạychính khóa và ngoại khóa thể dục thểthao (TDTT) trong các bậc học. Tuynhiên, công tác giáo dục thể chất (GDTC)trong các cấp vẫn còn một số hạn chếnhất định.Nguyên nhân của những điều bấtcập nói trên có thể là do sự quan tâmchưa đầy đủ của các cấp lãnh đạo trongnhà trường về công tác GDTC. Mặt khác,điều kiện cơ sở vật chất phục vụ cho họctập và tập luyện còn thiếu và chưa đạtchất lượng. Số lượng mỗi lớp học thườngđông, trình độ đội ngũ giáo viên lạikhông đồng đều và còn yếu về các kĩnăng và trình độ chuyên môn. Vì vậy,những điều này đã ảnh hưởng không nhỏThS, Trường Đại học Sư phạm TPHCM; Email: thanhnvt@hcmup.edu.vn131TẠP CHÍ KHOA HỌC ĐHSP TPHCMSố 7(85) năm 2016_____________________________________________________________________________________________________________đến việc nâng cao chất lượng của giờ họcthể chất nói chung và việc phát triển thểchất người học nói riêng. Bài viết nàythông qua tìm hiểu thực trạng, đánh giátrình độ thể lực của SV nữ Trường ĐHSPTPHCM để có những đề xuất nhằm gópphần phát triển thể lực cho SV nữ TrườngĐHSP TPHCM – những giáo viên tươnglai.2.Thực trạng kết quả đánh giátrình độ thể lực chung của nữ SVTrường ĐHSP TPHCM2.1. Cách thức kiểm traKhách thể được kiểm tra gồm 700SV nữ năm nhất khóa 41, độ tuổi 18 - 20.Đánh giá trình độ thể lực chung được xáclập bao gồm các mặt: hình thái cơ thể,trạng thái chức năng và các tố chất thểlực chung: sức nhanh, sức mạnh, sức bền,độ mềm dẻo và sự khéo léo.Đánh giá trình độ chuẩn bị thể lựcchung theo một hệ thống các bài thử, cụthể như sau:Về hình thái cơ thể: Kiểm tra chiềucao đứng (cm); trọng lượng cơ thể (kg);chỉ số Quetelet.Về trạng thái chức năng: Đánh giácông năng tim (HW).Về tố chất thể lực:- Sức nhanh: Chạy 30m xuất phát cao(giây) (30m XPC);- Sức mạnh (gồm 3 bài thử): Lực bóptay thuận (kg), nằm ngửa gập bụng30’(số lần), bật xa tại chỗ (cm);- Sức bền: Chạy tùy sức 5’ tínhquãng đường (m);- Độ mềm dẻo: Dẻo gập thân (cm);- Sự khéo léo: Chạy con thoi 4 x 10m(giây).Để bảo đảm sự chính xác và độ tincậy của số liệu, phương pháp tính tuổithập phân sinh học của J. M.Tanner và R.H. Witebouse được sử dụng trong nghiêncứu này.Phân tích số liệu cho thấy:a. Về hình thái cơ thểHình 1. So sánh chiều cao, cân nặng, chỉ số Quetelet giữa nữ thanh niên Việt Nam(TNVN) và nữ SP132TẠP CHÍ KHOA HỌC ĐHSP TPHCMNguyễn Võ Thuận Thành và tgk_____________________________________________________________________________________________________________- Chiều cao (cm): Nữ SV TrườngĐHSP TPHCM có chiều cao trung bìnhlà 153,30cm ± 4,217, so với nữ TNVNcùng độ tuổi ở mức trung bình là154,87cm ± 4,195 (cao hơn 1,57cm).- Về trọng lượng cơ thể (kg): Nữ SVTrường ĐHSP TPHCM có trọng lượngcơ thể trung bình là: 43,73 (kg) ± 4,048,chỉ số tương ứng của nữ TNVN là 45,76(kg) ± 4,183 (cao hơn 2,03 kg).- Chỉ số Quetelet: Nếu nữ SV TrườngĐHSP có chỉ số Quetelet trung bình là2,86 ± 0,224, thì chỉ số Quetelet của nữTNVN là 2,97 ± 0,246 (cao hơn 0,11).Như vậy, về mặt hình thái cơ thể,nữ SV Trường ĐHSP đều kém hơn nữTNVN cùng độ tuổi 18. Tuy nhiên, nữSV Trường ĐHSP TPHCM có chỉ sốchiều cao và cân nặng vẫn ở mức trungbình của người Việt Nam cùng độ tuổi.Chỉ số Quetelet: 2,86 nằm trong khoảng 2đến 2,9 xếp loại rất gầy của người ViệtNam. Đây là những thông số cần lưu ýtrong quá trình tuyển sinh và đào tạo củaTrường ĐHSP TPHCM hiện nay.b. Về trạng thái chức năng cơ thểKết quả nghiên cứu cho thấy khi xétvề chỉ số công năng tim, nếu nữ SVTrường ĐHSP TPHCM có chỉ số côngnăng tim trung bình là 7,80, thì nữ TNVNcùng độ tuổi 18 có chỉ số công năng timtrung bình là 6,68. Ở cả 2 đối tượng nữSV và nữ thanh niên, chỉ số công năngtim đều đạt mức trung bình, HW nằmtrong khoảng từ 6-10. Song, ở nữ TNVN,chỉ số này thấp hơn 0,12 nên cô ...