Giáo trình Giáo dục thể chất (Môn: Bóng rổ) - CĐ Kinh tế Kỹ thuật TP.HCM

(NB) Bóng rổ là một trong những môn thể thao hội tụ đầy đủ và thể hiện rất cao về tính đối kháng, tính tập thể. Bóng rổ giúp phát triển rất tốt các tố chất như: Nhanh – mạnh – bền – khéo léo và kỹ thuật. Nội dung giáo trình gồm 3 chương, cụ thể: Lịch sử và quá trình phát triển của môn bóng rổ ngoài và trong nước; Kỹ thuật môn bóng rổ; Những điều luật cơ bản trong bóng rổ.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Giáo trình Giáo dục thể chất (Môn: Bóng rổ) - CĐ Kinh tế Kỹ thuật TP.HCMỦY BAN NHÂN DÂN THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH TRƢỜNG CAO ĐẲNG KINH TẾ KỸ THUẬT THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH  GIÁO TRÌNH GIÁO DỤC THỂ CHẤT MÔN HỌC: BÓNG RỔ CAO ĐẲNG LIÊN THÔNG CHO SINH VIÊN TRƢỜNG CAO ĐẲNG KINH TẾ - KỸ THUẬT THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH LƢU HÀNH NỘI BỘ Thành phố Hồ Chí Minh, năm 2020 ỦY BAN NHÂN DÂN THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH TRƢỜNG CAO ĐẲNG KINH TẾ KỸ THUẬT THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH  GIÁO TRÌNH GIÁO DỤC THỂ CHẤT MÔN HỌC: BÓNG RỔ CAO ĐẲNG LIÊN THÔNG CHO SINH VIÊN TRƢỜNG CAO ĐẲNG KINH TẾ - KỸ THUẬT THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH THÔNG TIN CHỦ NHIỆM ĐỀ TÀI Họ tên: Nguyễn Ngọc Linh Học vị: Thạc sỹ Đơn vị: Khoa Cơ Bản Email: nguyenngoclinh@hotec.edu.vn TRƢỞNG KHOA TỔ TRƢỞNG CHỦ NHIỆM BỘ MÔN ĐỀ TÀIHuỳnh Thị Tuyết Hồng Nguyễn Thị Lan Em Nguyễn Ngọc Linh HIỆU TRƢỞNG DUYỆT LƢU HÀNH NỘI BỘ Thành phố Hồ Chí Minh, năm 2020 TUYÊN BỐ BẢN QUYỀN Tài liệu này thuộc loại sách giáo trình nên các nguồn thông tin có thể được phépdùng nguyên bản hoặc trích dùng cho các mục đích về đào tạo và tham khảo. Mọi mục đích khác mang tính lệch lạc hoặc sử dụng với mục đích kinh doanhthiếu lành mạnh sẽ bị nghiêm cấm. LỜI GIỚI THIỆU Bóng rổ là một trong những môn thể thao hội tụ đầy đủ và thể hiện rất cao về tínhđối kháng, tính tập thể. Bóng rổ giúp phát triển rất tốt các tố chất như: Nhanh – mạnh –bền – khéo léo và kỹ thuật. Cho nên các Chuyên gia về thể dục thể thao, cá huấn luyệnviên, Giảng viên thể dục thể thao thường lấy môn bóng rổ nhằm phát triển và bổ trợ chonhiều môn thể thao khác. Bản thân môn bóng rổ có một sức hút rất lớn với mọi người,Đặc biệt là lứa tuổi thanh thiếu niên tham gia tập luyện. Cuốn giáo trình bóng rổ này dành cho các sinh viên Trrường Cao đẳng Kinh tế -Kỹ thuật Thành Phố Hồ Chí Minh. Vì vậy sinh viên phải nắm vững các kỹ thuật thựchành, kỹ năng, kỹ sảo của môn thể thao này. Ngoài ra sinh viên cần phải nắm vững vềluật và phương pháp tổ chức thi đấu, trọng tài của môn bóng rổ. Giáo trình gồm 3 chương: Chương I: Lịch sử và quá trình phát triển của môn bóng rổ ngoài và trong nước. Chương II: Kỹ thuật môn bóng rổ. Chương III: Những điều luật cơ bản trong bóng rổ. Trong quá trình biên soạn mặc dù đã rất cố gắng nhưng như trên đã trình bày, dochương trình và thời lượng dành cho môn học còn ít, nên giáo trình này viết chưa thật sâuvà rộng so với sự mong muốn. Chúng tôi mong nhận được sự góp ý và chân thành cảmơn những ý kiến đóng góp của các nhà chuyên môn và các đồng nghiệp để giáo trình nàyngày càng hoàn thành hơn. Xin Cảm Ơn Tphcm, ngày…9…tháng…7…năm 2020 Tham gia biên soạn Chủ biên: Nguyễn Ngọc Linh MỤC LỤC TrangChương 1: Lịch sử Bóng rổ .................................................................................................. 1 1. Nguồn gốc và quá trình phát triển của môn bóng rổ trên thế giới.......................... 1 1.1. Nguồn gốc............................................................................................................. 1 1.2. Lịch sử phát triển bóng rổ ở thế giới ................................................................. 2 1.3. Lịch sử phát triển bóng rổ ở Việt Nam ............................................................. 4Chương 2: Kỹ thuật Bóng rổ ............................................................................................... 6 2. Các động tác kỹ thuật ................................................................................................... 6 2.1. Cách cầm bóng và tư thế chuẩn bị và di chuyển ............................................. 6 2.2. Kỹ thuật dẫn bóng................................................................................................ 9 2.3. Kỹ thuật chuyền bóng và bắt bóng hai tay trước ngực ................................. 10 2.4. Kỹ thuật bắt bóng bằng hai tay ........................................................................ 10 2.5. Kỹ thuật ném rổ bằng hai tay trước ngực ....................................................... 12 2.6. Kỹ thuật hai bước ném rổ ................................................................................. 12Chương 3: Luật Bóng rổ..................................................................................................... 15Tài Liệu Tham Khảo ........................................................................................................... 39Danh Mục Hình Ảnh ........................................................................................................... 40 GIÁO TRÌNH MÔN HỌC BÓNG RỔ Tên môn học: BÓNG RỔ Mã môn học: MH3109106 Vị trí, tính chất, ý nghĩa và vai trò của môn học: - Vị trí: Bóng rổ là một môn thể thao quần chúng được phát triển rộng rãi tại việtnam cũng như các n ...