Lựa chọn bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng thấp tay cho nam sinh viên trường Cao đẳng Công Thương Thành phố Hồ Chí Minh học tự chọn môn Bóng chuyền

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học cơ bản, bài viết đã lựa chọn được hệ thống bài tập nhằm nâng cao kỹ thuật chuyền bóng thấp tay cho nam sinh viên Trường Cao đẳng Công Thương Thành phố Hồ Chí Minh.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Lựa chọn bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng thấp tay cho nam sinh viên trường Cao đẳng Công Thương Thành phố Hồ Chí Minh học tự chọn môn Bóng chuyềnLỰA CHỌN BÀI TẬP NÂNG CAO HIỆU QUẢ KỸTHUẬT CHUYỀN BÓNG THẤP TAY CHO NAMSINH VIÊN TRƯỜNG CAO ĐẲNG CÔNG THƯƠNGTHÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH HỌC TỰ CHỌN MÔNBÓNG CHUYỀNSELECTING EXERCISES TO IMPROVE THE EFFECTIVENESS OF LOW-HANDEDPASSING TECHNIQUES FOR MALE STUDENTS WHO CHOOSE VOLLEYBALL HOCHI MINH CITY INDUSTRY AND TRADE COLLEGE TÓM TẮT: Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học cơ bản, bài viết đã lựa chọn được hệ thống bài tập nhằm nâng cao kỹ thuật chuyền bóng thấp tay cho nam sinh viên Trường Cao đẳng Công Thương Thành phố Hồ Chí Minh. Thông qua ứng dụng và đánh giá hiệu quả các bài tập đã lựa chọn cho thấy được hiệu quả của các bài tập. Nhóm thực nghiệm có trình độ chuyền bóng thấp tay tốt hơn nhóm đối chứng với ttính > tbảng ở ngưỡng xác xuất P < 0.05. TỪ KHÓA: Lựa chọn, kỹ thuật, chuyền bóng thấp tay, nam sinh viên, Trường Cao đẳng Công Thương Thành phố Hồ Chí Minh. ABSTRACT: Using basic scientific research methods, the article has selected a system of exercises aimed at improving the low-handed passing technique for male students at Ho Chi Minh City College of Industry and Trade. Through the application and evaluation of the selected exercises, the effectiveness of the exercises has been demonstrated. The results of the comparison showed that the experimental group had a better low- handed passing performance than the control group, with tcalculated > ttable at a probability threshold of P < 0.05. KEYWORDS: Selection, technique, low pass, male students, Ho Chi Minh Industry and Trade College.NGUYỄN THÀNH QUÂN 1. ĐẶT VẤN ĐỀ tham gia thi đấu bóng chuyềnTrường Cao đẳng Công Thương Bóng chuyền là môn thể thao giúp các em sinh viên (SV) phátThành phố Hồ Chí Minh đối kháng có tính hấp dẫn cao triển thể chất, củng cố nâng cao với các hoạt động kỹ - chiến sức khỏe, đồng thời tạo tínhNGUYEN THANH QUANHo Chi Minh City Industry and thuật biến hóa đa dạng phù hợp tập thể, tinh thần đoàn kết, rềnTrade College với mọi lứa tuổi, nhất là lứa tuổi luyện những phẩm chất đạo thanh thiếu niên. Tại Trường đức, ý chí góp phần vào việc Cao đẳng Công Thương Thành giáo dục và phát triển con người phố Hồ Chí Minh, bóng chuyền toàn diện cho sinh viên. là nhóm các môn học tự chọn Trong bóng chuyền, có rất đã được đưa vào chương trình nhiều kỹ năng cần được sử giảng dạy và có phong trào tập dụng, tuy nhiên cơ bản nhất để luyện, thi đấu phát triển rất bắt đầu nhập môn bóng chuyền nhanh, thu hút rất nhiều sinh thì kỹ thuật chuyền bóng thấp viên tham gia. Tập luyện và tay (đệm bóng) luôn là kỹ năng SỐ 4.2024 • TẠP CHÍ KHOA HỌC VÀ ĐÀO TẠO THỂ DỤC THỂ THAO 37 THỂ THAO CHO MỌI NGƯỜI / SPORTS FOR ALL BẢNG 1: KẾT QUẢ PHỎNG VẤN CÁC TEST ĐÁNH GIÁ HIỆU QUẢ KỸ THUẬT CHUYỀN BÓNG THẤP TAY CỦA NAM SINH VIÊN TRƯỜNG CAO ĐẲNG CÔNG THƯƠNG THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH HỌC TỰ CHỌN MÔN BÓNG CHUYỀN (n=30) MỨC ĐỘ SỬ DỤNG Thường ĐIỂM TT TEST Ít Không TỈ LỆ % xuyên sử QUY ĐỔI sử dụng sử dụng dụng Chuyền bóng thấp tay vào ô vuông 1x1m 1 15 11 4 56 62.2 trên tường (10 quả) quy ra điểm. 2 Chạy rẽ quạt (giây) 26 4 0 82 91.1 3 Chạy 9 – 3 – 6 – 3 – 9 (giây). 21 4 5 67 74.4 Chuyền bóng thấp tay từ vị trí số 1, số 6, số 5 4 28 2 0 86 95.6 vào vị trí số 3 (10 quả) quy ra điểm. đầu tiên được sử dụng thường sở khoa học và thực tiễn giúp 2. KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU xuyên giúp người chơi bóng giảng viên xây dựng chương chuyền căn bản nhất. Chuyền trình tập luyện hiệu quả hơn, 2.1. Lựa chọn test đánh giá hiệu bóng thấp tay là một kỹ thuật sử đồng thời cải thiện đáng kể quả kỹ thuật chuyền bóng thấp dụng cẳng tay, bàn tay để đệm kỹ năng chuyên môn của sinh tay cho nam sinh viên Trường bóng đi, diện tiếp xúc giữa tay viên trong môn bóng chuyền. Cao đẳng Công Thương Thành và bóng rộng nhưng điểm tiếp Ngoài ra, nghiên cứu còn đóng phố Hồ Chí Minh học tự chọn xúc ít hơn chuyền bón ...