Lựa chọn một số bài tập nhằm nâng cao hiệu quả kỹ thuật nhảy cao úp bụng cho sinh viên trường Cao đẳng sư phạm Hòa Bình
Số trang: 9
Loại file: pdf
Dung lượng: 325.96 KB
Lượt xem: 18
Lượt tải: 0
Xem trước 2 trang đầu tiên của tài liệu này:
Thông tin tài liệu:
Nghiên cứu lựa chọn các nhóm bài tập cho sinh viên tập luyện. Các bài tập mà chúng tôi lựa chọn được đánh giá sát thực và cụ thể có tính đến số lần, cự ly, thời gian, hiệu quả thực hiện. Đó là các bài tập bổ trợ kỹ thuật động tác, các bài tập phát triển thể lực chuyên môn, các bài tập rèn luyện tâm lí phù hợp với sinh viên và đặc thù của môn học nhảy cao.
Tìm kiếm theo từ khóa liên quan:
Giáo dục thể chất Kỹ thuật nhảy cao úp bụng Môn học nhảy cao Bài tập phát triển thể lực Bài tập thể dục thể thaoTài liệu có liên quan:
-
134 trang 314 1 0
-
Đề cương môn học Giáo dục thể chất 1
111 trang 238 0 0 -
7 trang 148 0 0
-
24 trang 130 0 0
-
5 trang 95 0 0
-
10 trang 90 0 0
-
Tìm hiểu những phương pháp giáo dục thể chất trẻ em (In lần thứ 2): Phần 1 - Hoàng Thị Bưởi
50 trang 84 1 0 -
42 trang 79 0 0
-
Đề cương môn học Giáo dục thể chất 2
105 trang 74 0 0 -
7 trang 63 0 0