Phân tích tư tưởng của nhân dân qua đoạn thơ: Những người vợ nhớ chồng… Những cuộc đời đã hóa sông núi ta trong Đất nước của Nguyễn Khoa Điềm
3506
1
0
9 trang
Tham khảo tài liệu những cách trị cúm đơn giản mà hiệu quả, y tế - sức khoẻ, y học thường thức phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Những cách trị cúm đơn giản mà hiệu quảNhững cách trị cúm đơn giản mà hiệu quảTrời lạnh và những chuyến du xuân, ăn uống thiếu khoahọc sẽ rất dễ khiến cảm cúm “ghé thăm”. 4 cách sau đây sẽgiúp bạn không còn phải lo lắng về căn bệnh thời tiết nàynữa. 1. Tăng cườnghệ miễn dịchĐó là cung cấp vitamin từ thảo dược, rau xanh, hoa quả đểtăng cường sức đề kháng của cơ thể. Thiếu ánh nắng mặttrời cộng thêm việc hàng ngày bị stress sẽ làm giảm khảnăng miễn dịch tự nhiên, dễ viêm nhiễm.Nên ra ngoài phơi nắng để cơ thể hấp thụ được vitamin Dvà hạn chế stress đồng nghĩa với việc bạn có một cơ thểkhoẻ mạnh miễn nhiễm với cúm.Ngoài ra bạn có thể tự tạo tinh dầu chống vi rút cúm bằnghỗn hợp sau:- 1 ít tinh dầu oliu- 10 giọt tinh dầu trà- 10 giọt tinh dầu oải hương- 5 giọt tinh dầu bạch đàn- 5 giọt tinh dầu rau thơm OreganoTrộn đều hỗn hợp này sau đó nhỏ vào mũi mỗi sáng trướckhi đi làm để mũi luôn thông thoáng và khô ráo.2. Không dùng thuốc hạ sốtNếu bắt đầu cảm thấy mệt mỏi, đau đầu, nhức mắt, đaungười, đau cơ, da trở nên nhạy cảm hơn cùng với đó là thânnhiệt tăng dần thì hẳn cơ thể đang phản ứng lại với nhữngđộc tố tiết ra từ vi rút cúm.Đừng hạ sốt bởi thân nhiệt tăng chính là một trong nhữngphản ứng bảo vệ tự nhiên của cơ thể. Nếu dùng bất cứ loạithuốc hạ sốt nào khi thân nhiệt chưa vượt quá 38,5 độ Cnào thì cơ chế bảo vệ sẽ bị “nhiễu loạn”, kéo dài thời giankhỏi bệnh.3. Bắt đầu uống các loại nước…Cách tốt nhất để giúp cơ thể chống lại vi rút cúm là “giảiđộc tố do vi rút sản sinh ra bằng cách cứ nửa giờ uống cácloại nước như nước trà với chanh, nước pha với quả namviệt quất và chanh, nước axit xitric…cộng thêm với5.000mg vitamin C uống hàng ngày.Uống nhiều nước sẽ giúp thận thải độc tố qua đường nướctiểu
