Lựa chọn bài tập phát triển sức mạnh tốc độ cho nam sinh viên trong học tập môn Bóng đá trường Đại học Hùng Vương

Nghiên cứu đã tìm hiểu đặc điểm và đánh giá thực trạng thể chất của sinh viên, đặc biệt là trình độ về sức mạnh tốc độ của sinh viên. Kết quả đã lựa chọn được một số bài tập hiệu quả phù hợp với đặc điểm của sinh viên nhằm phát triển sức mạnh tốc độ, góp phần nâng cao chất lượng giảng dạy, học tập trong giáo dục thể chất nói chung và môn bóng đá nói riêng cho nam sinh viên Trường Đại học Hùng Vương.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Lựa chọn bài tập phát triển sức mạnh tốc độ cho nam sinh viên trong học tập môn Bóng đá trường Đại học Hùng Vương TẠP TẠP CHÍ KHOA HỌC VÀCHÍ CÔNGKHOA NGHỆHỌC VÀ CÔNG NGHỆ JOURNAL OF SCIENCE AND ĐặngTECHNOLOGY Thành Trung TRƯỜNG ĐẠI HỌC HÙNG VƯƠNG HUNG VUONG UNIVERSITY Tập 18, Số 1 (2020): 62-72 Vol. 18, No. 1 (2020): 62-72 Email: tapchikhoahoc@hvu.edu.vn Website: www.hvu.edu.vn LỰA CHỌN BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC MẠNH TỐC ĐỘ CHO NAM SINH VIÊN TRONG HỌC TẬP MÔN BÓNG ĐÁ TRƯỜNG ĐẠI HỌC HÙNG VƯƠNG Đặng Thành Trung1* 1 Khoa Nghệ thuật và TDTT, Trường Đại học Hùng Vương, Phú Thọ Ngày nhận bài: 17/01/2020; Ngày chỉnh sửa: 23/3/2020; Ngày duyệt đăng: 27/3/2020Tóm tắtN ghiên cứu đã tìm hiểu đặc điểm và đánh giá thực trạng thể chất của sinh viên, đặc biệt là trình độ về sức mạnh tốc độ của sinh viên. Kết quả đã lựa chọn được một số bài tập hiệu quả phù hợp với đặc điểm củasinh viên nhằm phát triển sức mạnh tốc độ, góp phần nâng cao chất lượng giảng dạy, học tập trong giáo dục thểchất nói chung và môn bóng đá nói riêng cho nam sinh viên Trường Đại học Hùng Vương.Từ khóa: Bài tập, bóng đá, sinh viên, sức mạnh tốc độ, thể dục thể thao.1. Đặt vấn đề đại diện của môn bóng đá, nó giúp cho quá trình tập luyện và thi đấu của các cầu thủ đạt Thể dục thể thao (TDTT) dần đóng một được hiệu quả cao hơn. Để phát triển sứcvai trò quan trọng không thể thiếu trong cuộc mạnh tốc độ chuyên môn có hiệu quả phảisống hiện nay. Tập luyện và thi đấu bóng đá dựa trên cơ sở khoa học, trong đó có việc lựagiúp cho con người phát triển một cách toàn chọn bài tập phù hợp với đặc điểm lứa tuổidiện nhất. Trong bóng đá hiện đại các tình và đặc điểm về kỹ - chiến thuật, giai đoạnhuống trên sân luôn diễn ra nhanh và phức tập luyện, đặc điểm phát triển cơ bắp cũngtạp đòi hỏi mỗi vận động viên phải có sự như mối quan hệ của nó với các tố chất thểchuẩn bị một nền tảng thể lực vững chắc đặc lực chuyên môn khác. Vậy muốn nâng caobiệt là để xử lý được những kỹ – chiến thuật tố chất thể lực nói chung và sức mạnh tốc độphức tạp, trong điều kiện bị nhiều cầu thủ chuyên môn nói riêng cho sinh viên học mônđối phương theo kèm hay phải tranh cướp bóng đá, chúng ta cần phải lựa chọn đượcbóng thì đòi hỏi các cầu thủ phải có sức những bài tập nhằm phát triển sức mạnh tốcmạnh và tốc độ để có thể tì đè, thoát khỏi sự độ phù hợp và khoa học nhất trong học tậpđeo bám và đưa ra những quyết định nhanh cho sinh viên, giúp cho sinh viên nâng caochóng, chính xác nhất, vì vậy có thể nói sức được thể chất cần thiết.mạnh tốc độ (SMTĐ) là một tố chất thể lực62 *Email: trungdt@hvu.edu.vnTẠP CHÍ KHOA HỌC VÀ CÔNG NGHỆ Tập 18, Số 1 (2020): 62-72 Sinh viên Trường Đại học Hùng Vương tốc độ nhằm so sánh kết quả trước và sau(ĐHHV) là những sinh viên không chuyên thực nghiệm để xác định tính hiệu quả củangành Giáo dục thể chất, tập luyện bóng đá hệ thống bài tập đã lựa chọn.chỉ dừng lại ở góc độ phong trào, trình độ kỹthuật và nền tảng thể lực của sinh viên chỉ ở 3. Kết quả nghiên cứu và thảo luậnmức trung bình ...