Nghiên cứu lựa chọn bài tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích bơi ếch cho học sinh Câu lạc bộ bơi Tuổi Trẻ - Hà Nội

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu thường quy trong lĩnh vực Thể dục thể thao, trong nghiên cứu đã đánh giá được thực trạng thành tích bơi ếch của học sinh câu lạc bộ bơi Tuổi Trẻ - Hà Nội, trên cơ sở đó lựa chọn được 3 test đánh giá và 15 bài tập bổ trợ góp phần nâng cao thành tích bơi ếch cho đối tượng nghiên cứu. Kết quả kiểm tra sau thực nghiệm cho thấy thành tích có sự tăng trưởng đáng kể.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Nghiên cứu lựa chọn bài tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích bơi ếch cho học sinh Câu lạc bộ bơi Tuổi Trẻ - Hà NộiKết quả nghiên cứu về Giáo dục thể chất và Thể thao trường học NGHIÊN CỨU LỰA CHỌN BÀI TẬP BỔ TRỢ NHẰM NÂNG CAO THÀNH TÍCH BƠI ẾCH CHO HỌC SINH CÂU LẠC BỘ BƠI TUỔI TRẺ - HÀ NỘI RESEARCH ON SELECTING SUPPLEMENTARY EXERCISES TO IMPROVE BREASTSTROKE PERFORMANCE FOR STUDENTS OF YOUTH SWIMMING CLUB - HANOI ThS. Nguyễn Văn Thuật, Đặng Thị Vân Anh Trường Đại học Sư phạm TDTT Hà Nội Tóm tắt: Sử dụng các phương pháp nghiên cứu thường quy trong lĩnh vực Thể dục thể thao,trong nghiên cứu đã đánh giá được thực trạng thành tích bơi ếch của học sinh câu lạc bộ bơi TuổiTrẻ - Hà Nội, trên cơ sở đó lựa chọn được 3 test đánh giá và 15 bài tập bổ trợ góp phần nâng caothành tích bơi ếch cho đối tượng nghiên cứu. Kết quả kiểm tra sau thực nghiệm cho thấy thànhtích có sự tăng trưởng đáng kể. Từ khóa: Lựa chọn, Bài tập, bổ trợ nâng cao, bơi ếch, Học sinh, Câu Lạc Bộ bơi Tuổi Trẻ -Hà Nội. Abstract: Using routine research methods in the field of physical education and sports, thestudy has evaluated the reality of breaststroke swimming achievements of students at Tuoi Treswimming club – Hanoi. Based on the assessment, three evaluation tests and 15 supplementaryexercises were selected to contribute to improving breaststroke performance for researchsubjects. Post-experiment test results show a significant increase in achievement. Keywords: Selection, Exercises, advanced supplements, breaststroke swimming, students,Youth Swimming Club - Hanoi. 1. ĐẶT VẤN ĐỀ trong khu vực. Qua tìm hiểu nguyên nhân cho Bơi là môn thể thao có truyền thống lâu thấy giáo viên sử dụng rất ít các bài tập bổ trợđời. Sự ra đời và phát triển của Bơi gắn liền chuyên môn chính vì vậy thành tích thi đấuvới lịch sử phát triển của xã hội loài người. của học sinh đội tuyển bơi còn hạn chế.Bơi bao gồm nhiều nội dung như: bơi ếch, bơi Xuất phát từ thực tế những phân tích trênngửa, bơi bướm, bơi trườn sấp. Bơi ếch là nội đây với mong muốn phát triển phong trào vàdung bơi cơ bản và có lịch sử ra đời sớm nhất công tác giảng dạy kiểu bơi ếch chúng tôi lựaso với các nội dung bơi lội, đây là nội dung chọn đề tài: “Nghiên cứu lựa chọn một số bàiđược đông đảo quần chúng nhân dân tham gia tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích bơi Ếchtập luyện và thi đấu. Để nâng cao thành tích cho học sinh Câu lạc bộ bơi Tuổi Trẻ - Hàbơi cho người tập đã có nhiều tác giả trong và Nội.ngoài nước quan tâm nghiên cứu các vấn đề về Phương pháp nghiên cứu: Phương pháplý luận và thực tiễn trong giảng dạy và huấn phân tích và tổng hợp tài liệu; Phương phápluyện bơi lội nhằm tìm ra các bài tập, biện phỏng vấn; Phương pháp quan sát sư phạm;pháp nâng cao các tố chất thể lực, nâng cao Phương pháp kiểm tra sư phạm; Phương phápthành tích cho người tập như: Nguyễn Tân thực nghiệm sư phạm và Phương pháp toánCảnh (2011); Vũ Văn Thịnh (2012)... hoặc học thống kê.một số sinh viên như: Nguyễn Đăng Ba... và 2. KẾT QUẢ NGHIÊN CỨUmột số khóa luận tốt nghiệp sinh viên. 2.1. Lựa chọn bài tập bổ trợ chuyên môn Khảo sát thực trạng công tác giảng dạy và nhằm nâng thành tích bơi ếch cho học sinhhuấn luyện bơi ếch của học sinh Câu lạc bộ Câu lạc bộ bơi Tuổi Trẻ - Hà Nộibơi Tuổi Trẻ - Hà Nội cho thấy, thành tích bơiếch còn thấp so với các đội tuyển học sinh TẠP CHÍ KHOA HỌC GIÁO DỤC THỂ CHẤT VÀ THỂ THAO TRƯỜNG HỌC – SỐ 4/2023 18Kết quả nghiên cứu về Giáo dục thể chất và Thể thao trường học 2.1.1. Nguyên tắc lựa chọn bài tập bổ trợ theo phương pháp khoa học với sự tập trungchuyên môn nhằm nâng thành tích bơi ếch cho cao về tâm lý và ý chí.học sinh Câu Lạc Bộ bơi Tuổi Trẻ - Hà Nội 2.1.2. Lựa chọn các bài tập bổ trợ chuyên Qua tham khảo các tài liệu chuyên môn, qua môn nhằm nâng thành tích bơi ếch cho họcnhững cơ sở lý luận và thực tiễn, chúng tôi xây sinh Câu lạc bộ bơi Tuổi Trẻ - Hà Nội.dựng nguyên tắc lựa chọn bài tập như sau: Bằng phương pháp tổng hợp và tham khảo Nguyên tắc 1: Các bài tập phải có tác dụng các nguồn tài liệu chuyên môn có liên quantrực tiếp tới việc nâng thành tích bơi ếch cho đến vấn đề nghiên cứu của các tác giả trong vàhọc sinh Câu lạc bộ bơi Tuổi Trẻ - Hà Nội. ngoài nước, cũng như qua quá trình khảo sát Nguyên tắc 2: Các bài tập phải phù hợp với thực trạng công tác huấn luyện VĐV bơi ở cácđối tượng tập luyện (về tâm sinh lý, trình độ, câu lạc bộ, tỉnh, thành, các trung tâm thể thaođiều kiện tập luyện). mạnh... đề tài thu thập được 19 bài tập bài tập Nguyên tắc 3: Các bài tập lựa chọn phải đảm bổ trợ nâng cao thành tích bơi ếch cho họcbảo độ tin cậy và mang tính thông báo cần thiết sinh Câu lạc bộ bơi Tuổi Trẻ - Hà Nội.với đối tượng nghiên cứu. Để đảm bảo lựa chọn được các bài tập một Nguyên tắc 4: Các bài tập lựa chọn phải có cách khoa học, khách quan và chính xác, đề tàichỉ tiêu đánh giá cụ thể hình thức tập luyện đơn tiến hành phỏng vấn 20 giảng viên, HLV, cácgiản, dễ thực hiện nhưng phong phú về nội chuyên gia đang công tác giảng dạy, huấndung và hình thức. luyện bơi tại các câu lạc bộ, các trung tâm Nguyên tắc 5: Các bài tập phải đảm bảo tính huấn luyện bơi mạnh ở khu vực Hà Nội. Kếthệ thống, logic; Các bài tập được tập luyện quả được chúng tôi trình bày tại bảng 1. Bảng 1. Kết quả phỏng vấn lựa chọn bài tập bổ trợ chuyên môn nâng cao thành tích bơi ếch cho học sinh Câu lạc bộ bơi Tuổi Trẻ - Hà Nội (n=20) Không ...