Cơ thể bé thiếu sức đề kháng

Cách tốt nhất giúp trẻ tránh bị nhiễm bệnh là tăng cường sức đề kháng cho trẻ hàng ngày ngay từ khi còn nhỏ. Đối với trẻ em, hệ miễn dịch chưa phát triển toàn diện là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh nguy hiểm trong những năm đầu đời. Để bảo vệ trẻ khỏi những tác nhân ngày một gia tăng như dinh dưỡng thiếu cân đối, thực phẩm kém an toàn, môi trường ô nhiễm, dịch bệnh,… thì việc tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ miễn dịch cho trẻ là việc vô cùng cần thiết, các ông...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Cơ thể bé thiếu sức đề khángCơ thể bé thiếu sức đề khángCách tốt nhất giúp trẻ tránh bị nhiễm bệnh là tăng cườngsức đề kháng cho trẻ hàng ngày ngay từ khi còn nhỏ.Đối với trẻ em, hệ miễn dịch chưa phát triển toàn diện lànguyên nhân gây ra nhiều bệnh nguy hiểm trong những nămđầu đời. Để bảo vệ trẻ khỏi những tác nhân ngày một gia tăngnhư dinh dưỡng thiếu cân đối, thực phẩm kém an toàn, môitrường ô nhiễm, dịch bệnh,… thì việc tăng cường sức đềkháng, hỗ trợ miễn dịch cho trẻ là việc vô cùng cần thiết, cácông bố bà mẹ đừng nên chủ quan.Chế độ dinh dưỡng hợp lý là điều kiện tiên quyết để xâydựng hệ miễn dịch tốt cho trẻ em, nhờ đó mà bé có sức đềkháng tốt, chống lại bệnh tật. Thế nhưng không phải ông bốbà mẹ nào cũng biết cách để cung cấp cho con một chế độdinh dưỡng hợp lý giúp trẻ được bổ sung đầy đủ các loạiVitamin và khoáng chất, đặc biệt là Vitamin C nhằm tăng sứcđề kháng cho trẻ. Giai đoạn từ 1 – 6 tuổi là lúc trẻ tập nhiễmvà rèn luyện hệ thống miễn dịch của mình. Trẻ phải “làmquen” với những lọai vi trùng, virus trong môi trường ở nhàrồi trường học, mà trong môi trường tập thể khả năng lâylan bệnh truyền nhiễm rất cao. Vì vậy cách tốt nhất để giúptrẻ tránh bị nhiễm bệnh là tăng cường sức đề kháng cho trẻhàng ngày.Theo chuyên gia dinh dưỡng – PGS –TS Nguyễn Thị Lâm,các bà mẹ đừng nên chủ quan với những “bệnh vặt” của conmình như mệt mỏi, ho, sổ mũi, cảm sốt,…, đó là dấu hiệucho thấy bé bị thiếu Vitamin C dẫn đến thiếu sức đề khángnên dễ mắc bệnh và bệnh sẽ lâu khỏi hoặc bệnh trở nênnghiêm trọng hơn rất nguy hiểm cho bé. Nên bổ sungVitamin C cho bé đều đặn mỗi ngày với liều lượng hợp lý từnhững nguồn Vitamin C chẳng hạn như một số loại siroVitamin C với vị ngọt, thơm, giúp bé dễ hấp thu để tăngcường sức đề kháng chống lại các loại bệnh thông thường.