Phòng bệnh ung thư theo Y học hiện đại

Trong cơ thể, bình thường luôn có sẵn mầm ung thư chính là gien sinh ung. Gien sinh ung khi bị các yếu tố gây ung thư (độc chất, tia phóng xạ, khói thuốc lá, virút…) tác động sẽ kích thích quá trình phát triển ung thư ở một cơ quan nào đó và một khối u sẽ từ từ xuất hiện. Nhưng không phải tất cả chúng ta đều bị ung thư mà chỉ có một số người bị, lý do vì gien sinh ung còn bị ức chế bởi gien đè nén bướu. Đây là một cơ...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Phòng bệnh ung thư theo Y học hiện đại Phòng bệnh ung thư theo Y học hiện đại Trong cơ thể, bình thường luôn có sẵn mầm ung thư chính là gien sinh ung.Gien sinh ung khi bị các yếu tố gây ung thư (độc chất, tia phóng xạ, khói thuốc lá,virút…) tác động sẽ kích thích quá trình phát triển ung thư ở một cơ quan nào đóvà một khối u sẽ từ từ xuất hiện. Nhưng không phải tất cả chúng ta đều bị ung th ưmà chỉ có một số người bị, lý do vì gien sinh ung còn bị ức chế bởi gien đè nénbướu. Đây là một cơ chế miễn dịch tự nhiên chống lại bệnh ung thư. Gien đè nénbướu được kích hoạt bởi 1 hệ thống bảo vệ cơ thể, đó chính là hệ miễn dịch. Nếuhệ miễn dịch tốt thì ung thư khó phát triển. Có thể nói bệnh ung th ư luôn tiềm ẩntrong cơ thể chúng ta. Nó kiên trì đợi sức khỏe (hệ miễn dịch) suy yếu cộng vớitình trạng cơ thể tiếp xúc với các yếu tố gây ung th ư để phát triển thành khối ungthư. Khối ung thư này sẽ từ từ lớn lên, xâm lấn xung quanh và di chuyển khắp nơi(ung thư di căn) khiến người bệnh suy kiệt dần rồi tử vong. Vì vậy, muốn giảmnguy cơ bị ung thư, chúng ta có 2 cách: Cách 1: không tiếp xúc với các yếu tố gây ung thư. Phương - pháp này không thể thực hiện được một cách tuyệt đối vì chúng ta đang sống trong một môi trường có nhiều nguy cơ ô nhiễm. Chúng ta không thể tránh hoàn toàn việc tiếp xúc với các yếu tố gây ung thư mà chỉ có thể cố gắng hạn chế tiếp xúc đến mức tối đa. Cách 2: Phát triển, kích thích, đẩy mạnh hoạt động của gien đè - nén bướu bằng cách luôn luôn củng cố bồi bổ sức khỏe (hệ miễn dịch). Đây chính là phương pháp chủ động nhất, tùy thuộc vào sự cố gắng giữ gìn sức khỏe để phòng ngừa bệnh tật của chúng ta. Phòng bệnh ung thư theo Y học cổ truyền (YHCT) Theo YHCT nguyên nhân gây bệnh ung thư gồm hai loại: Ngoại nhân (nguyên nhân bên ngoài): là các yếu tố gây ung - thư như ánh tia nắng mặt trời, vi trùng, virút, hóa chất, chất phóng xạ, ăn uống nhiễm độc chất (thuốc trừ sâu, chất phụ gia, chất bảo quản…). Nội nhân (nguyên nhân bên trong): do các rối loạn tình chí - - cảm xúc - tâm lý chủ yếu là lo, buồn, giận, sợ một cách thái quá và kéo dài liên tục. Bên cạnh đó chúng ta lại phải đè nén, cầm nín những cảm xúc đó (nuốt giận, giấu buồn, lo sợ không dám thổ lộ). Những điều n ày làm chính khí suy, sức khỏe suy kém, suy giảm hệ miễn dịch. Nội nhân là nguyên nhân gây bệnh chính vì chỉ khi hệ miễn dịch suy kémthì các yếu tố gây bênh (ngoại nhân) mới có thể xâm nhập tấn công cơ thể và gâybệnh (Tà chi sở tấu, kỳ khí tất hư). So sánh với quan điểm y học hiện đại, chínhtình trạng stress liên tục (do các yếu tố gây stress) làm tinh thần bất an, căng thẳngluôn luôn lo, buồn, giận, sợ. Yếu tố gây stress làm gia tăng bài tiết các chất nhưCathecholamine, Glucocorticoid (Cortisol) làm suy giảm miễn dịch. Chính tìnhtrạng suy giảm miễn dịch là điều kiện làm xuất hiện và phát triển bệnh tật trong đócó ung thư. Như vậy, YHCT cũng có 2 cách giúp phòng chống bệnh ung thư: Ngăn chặn các ngoại nhân: khó vì không thể nín thở để khỏi - hít khí ô nhiễm, khói thuốc lá, không thể nhịn ăn để khỏi nhiễm độc chất từ thức ăn… Ngăn ngừa nội nhân: tức là duy trì khả năng miễn dịch của cơ - thể giúp chống trả lại thành công các yếu tố gây bệnh. Giảm nguy cơ ung thư bằng phương pháp “4T” YHCT tác động chống suy giảm miễn dịch, giảm nguy cơ ung thư bằng liệupháp “4T”: T1: Tinh thần - Tâm lý: Duy trì cuộc sống tinh thần bình an, thanh thản(chống và giảm stress) T2: Thực phẩm: Chế độ ăn uống quân bình âm dương (axít – kiềm) T3: Tập thể thao, rèn luyện thân thể: thư giãn, tự xoa bóp, tập thở sâu, tậpvận động toàn thân (thái cực quyền, dưỡng sinh, yoga, đi bộ…) T4: Thuốc : Đông dược. 1. T1: Tinh thần – Tâm lý nhằm tạo một cuộc sống tinh thần luôn bình an (Thanh tâm) Đây là biện pháp giúp tiến tới 1 cuộc sống “3 giảm – 1 không”: giảm lo,giảm buồn, giảm giận, không sợ. Trong cuộc sống hằng ngày nhất là cuộc sốngvăn minh hiện đại đầy khẩn trương, phức tạp luôn thúc đẩy người ta phải lo nhiều(để tìm danh lợi, uy quyền…). Từ lo nhiều m à phát sinh buồn, giận, sợ. Chúng tacần phân biệt 2 loại lo: lo vị kỷ và lo vị tha. Lo vị kỷ là chỉ lo cho bản thân mình, danh lợi, chức tước, - quyền lực… (thậm chí có thể gây hại kẻ khác) sẽ sinh ra nhiều hậu quả nguy hiểm là lo buồn, tức giận, lo sợ. Lo vị tha: lo cho người khác, cho tập thể xã hội như thầy thuốc - hết lòng lo cho bệnh nhân vô điều kiện, vô vị l ...